北京
来源：每日甘肃
缓解鼻子痒、清除鼻涕，或者只是因为无聊，有些人让挖鼻孔成为一种下意识的行为。这个很多人常做的动作，不仅会损伤脆弱的鼻腔黏膜、破坏鼻毛防护屏障，引发鼻出血、鼻炎、鼻腔炎症等问题，还可能诱发鼻窦感染，甚至存在危及颅脑健康的潜在风险。
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看似简单的挖鼻孔动作
这些健康隐患容易被忽视
鼻腔分为鼻前庭和固有鼻腔两部分。
鼻前庭的皮肤表面有鼻毛，可以阻挡及过滤空气中较大的粉尘颗粒等，经常挖鼻孔会损伤鼻前庭皮肤及鼻毛，破坏屏障功能。
固有鼻腔就是我们平时说的鼻腔，里面覆盖黏膜比较脆弱，而指甲锋利，挖鼻孔容易损伤鼻腔黏膜，使其长期处于破损糜烂充血、出血状态，甚至会引起鼻中隔穿孔。
挖鼻孔造成的损伤通常不会产生明显剧痛，这也让不少人忽略了其中潜藏的危害。
这类损伤不仅具有隐蔽性，还会持续加重，从而诱发慢性鼻腔疾病。
若是挖鼻孔时用力过猛，伤到鼻中隔软骨，还会引发鼻中隔穿孔，患病后常会出现鼻塞、鼻腔干燥反复出血、头痛等症状，呼吸时鼻腔内还会出现类似吹哨的异响。
另外，我们的双手日常会附着大量细菌与病毒，挖鼻孔之后若随手揉眼睛，可能会导致眼部结膜炎、麦粒肿等，甚至可能传染他人。
挖鼻孔带来的伤害，严重时还可能诱发颅内感染，例如海绵窦血栓性静脉炎，直接威胁到生命安全。之所以会出现这类问题，核心原因在于鼻部位于“危险三角区（鼻根部至两侧口角外侧之间）”，外鼻的静脉主要经内眦静脉和面静脉汇入颈内静脉，但内眦静脉又经眼上、下静脉与海绵窦相通，并且面部静脉无静脉瓣，所以血液可以双向流动。当挖鼻孔尤其是该处有炎症时挖鼻孔，可能造成致命的海绵窦血栓性静脉炎。
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