北京
来源：大象新闻
本文来自微信公众号“大象新闻”
很多人觉得，自己只拿吸管杯装白开水，不装饮料，能脏到哪去？可现实是，哪怕只装白开水喝，吸管杯依然容易“藏污纳垢”。
不久前，家住北京朝阳的张女士发现，孩子腹泻不止且伴有咳嗽，经排查发现根源竟是每天使用的吸管杯。尽管每天都会冲洗，但狭小的吸管内还是布满了霉菌。
不少网友也表示自己的吸管杯也存在类似问题，进入夏季后情况更加严重。
吸管杯的清洁盲区
远比想象中多
“吸管杯的清洁盲区，远比我们想象中多。”华中科技大学同济医学院附属协和医院感染科副主任赵雷介绍，吸管杯和普通敞口杯最大的区别有两点：
结构复杂，吸管内部细长、有弯折，咬嘴、密封圈、重力球等部件形成大量死角。
管内长期潮湿，难以彻底干燥，恰好是微生物繁殖的“最佳条件”。
另外，人们每次喝水时，口腔里的唾液、食物残渣、细菌都会顺着吸管“回流”到杯内，日积月累，在管壁上形成一层滑腻的生物膜。再加上夏天闷热潮湿，杯子内部长期处于“温暖湿润”的密闭环境，微生物会大量繁殖。
吸管内壁常见的致病性微生物包括：
大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等肠道致病菌：随饮水进入消化道，可能引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻、恶心等症状。
曲霉菌、青霉菌等霉菌：释放的孢子会随水雾或气流吸入呼吸道，诱发慢性咳嗽、打喷嚏、鼻塞甚至呼吸困难。
吸管杯如何深度清洁？
使用吸管杯，最好“即用即洗”，每周至少深度消毒一次。可按照以下步骤清洁：
拆：将吸管、硅胶密封圈等配件全部拆开，不留死角。
刷：用专用细长吸管刷反复刷洗，重点处理U形弯折处。
泡：对付顽固污渍，可用10%白醋温水或食用小苏打溶液浸泡20至30分钟，软化生物膜后再清洗。
消：硅胶配件可用沸水煮3至5分钟消毒；塑料和杯体部件建议用40℃左右的温水配合食品级清洁剂清洗，避免高温致其变形。
晾：所有配件可倒扣在通风处彻底晾干再组装。
建议这几类人避免用吸管喝水
■ 65岁以上的老年人、慢阻肺患者
用吸管喝水对于正常人而言没有问题，但对于有吞咽困难的人来说，极易引发呛咳。
一般来说，65岁以上的老年人易发生吞咽困难。由于老年人的神经反射活动下降，导致吞咽肌群不协调，在进食或饮水时，极易呛入呼吸道。如果使用吸管喝水，常常会因进水速度难以控制，致使咳呛。
尤其对于慢阻肺患者而言，肺功能的下降会导致其肌肉力量变差，影响吞咽肌肉的收缩力量和肌肉的协调能力，使得食物不能通过食道进入胃里，而是跑到了气管里，出现吞咽障碍的几率较大。
■ 正处于换牙年龄的儿童
长期使用吸管喝水，有可能导致嘴凸。这是因为在使用吸管喝水时，会改变口腔和面部肌肉的运动模式，让牙齿产生向外的力，容易造成牙齿前移。
对于6～14岁正处于换牙年龄的儿童来说，长期使用吸管喝水，可能会影响口腔和面部肌肉的正常发育。
还需注意的是，不要用吸管喝热水。
当我们用杯子直接喝热水的时候，如果水温过高，可能会在喝下少量水后本能地吸气，这样做可以迅速降低水的温度。然而，使用吸管喝热水，不仅难以控制水流，而且会将热水集中在一个较小的区域，导致感觉更加烫，稍不注意，还有可能烫伤喉咙。
来源 | 健康河南、央视新闻
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