河南
来源：北京妇产医院 （转载仅作分享，版权归原作者所有。若有来源标注错误或侵权，请联系小编微信号：hushi512，我们将及时更正、 删除，谢谢！）
近日，北京妇产医院妇科微创中心一病房在护理服务领域积极探索创新，针对术后易出现恶心呕吐症状的患者群体，推出了非药物个性化护理方案，其中柠檬嗅闻疗法成为一大亮点，赢得患者及家属的广泛赞誉。
护理团队深入挖掘患者需求，结合临床实践经验与相关科学研究发现，柠檬的清新香气具有独特的止吐效果。柠檬中的芳香成分能够刺激人体嗅觉神经，进而调节自主神经系统功能，有助于缓解恶心感，促进身心放松。基于这一发现，护理团队精心设计了包含柠檬嗅闻装置在内的非药物个性化护理方案。
该方案为术后有恶心呕吐倾向的患者提供装有新鲜柠檬切片的特制嗅闻装置，让患者在自然清香中舒缓不适。这种自然的缓解方式既温和又有效，收获了患者的一致认可。“没想到柠檬的香味能有这么大的魔力，让我术后恶心感减轻了不少。”一位刚接受完手术的患者感慨道，“这种护理方式真的很贴心，让我感受到了医护人员的用心和关怀。”即便术后无呕吐症状的患者，也对柠檬的清新香气赞不绝口，称闻后心旷神怡，仿佛置身自然之中，身心得到了极大的放松。
除柠檬嗅闻疗法外，护理团队还根据患者的具体情况，提供了包括体位调整、呼吸训练、饮食指导等在内的多维度个性化护理服务。各类创新举措共同作用，有效减轻了患者术后的不适感，显著降低了呕吐发生率，助力患者实现术后快速康复。
1.呼吸训练
呼吸训练：4-7-8呼吸法（（吸气4秒→屏息7秒→呼气8秒），每日3组，每组5次。(缓解焦虑性恶心）
2.体位管理
麻醉未完全清醒或仍有恶心感时，保持头偏向一侧，防止呕吐物误吸。
麻醉清醒后，抬高床头30-45°，减轻腹部张力，防止胃内容物反流。
有晕动症倾向者，术后应减少频繁转头、翻身。
下床活动时缓慢起身：避免猛然坐起或下床，以防体位性低血压诱发恶心呕吐。
3.饮食指导
术后胃肠功能尚未恢复，不当进食是诱发呕吐的常见原因，经医护评估后，患者方可进食且应遵循逐步过渡、循序渐进的原则。
流质饮食：水、米汤、果汁。麻醉清醒后，先尝试饮水，可少量慢饮，建议每15-20分钟喝5-10毫升（约一小口），唤醒胃肠道功能。
禁忌：早期避免牛奶、豆浆、含糖饮料，这些食物易产气或加重胃肠道负担。
半流质饮食：大米粥、鸡蛋羹、土豆泥、果泥。
软质饮食:软饭、烂面条、豆腐、肉末。
普通饮食 ：米饭、鱼肉、蔬菜等常规膳食。
未来，妇科微创中心一病房将继续秉承“以患者为中心”的服务理念，持续探索并实践更多科学、有效的护理方法，为广大患者提供更加优质和个性化的护理服务，全力助力患者早日康复。
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