夏末初秋火了一种鞋子：“运动鞋”，这样搭裙子、裤子最洋气高级

青春应该掌握在自己的手里，一双运动鞋，并可以让你的青春更精彩，相比起高跟鞋，平底款式的运动鞋威力十足，穿在脚上，不仅可以让脚部更加放松，而且身心也能得到休憩，甚至连状态也会更松弛，当我们说到运动鞋的时候，很多人对它的印象并不是特别好。

大多数人对运动鞋的印象就停留在笨重难看，总觉得运动鞋一点都不时髦，然而在这篇文章中我们可以改变之前这个错误的想法，去了解一下各种时髦的运动鞋穿搭，看一看运动鞋到底有哪种风格可以呈现，而且在夏天穿运动鞋真的特别有范儿，看一看这些潮人的穿搭示范，你也能够get到它的魅力。

第一章：夏天当然要穿“运动鞋”才够有范儿，舒服又有气质

>>为啥说“运动鞋”才是今夏顶流穿搭？看这些优势就知道了

优势1.舒适度高，任何脚型都能适配

我们买鞋子的关键要素还是合脚，不合脚的鞋子穿起来真的很难受，不管鞋子多么好看，如果不适合你的脚型，那么最终也只能藏在鞋柜里面。 而运动鞋这种鞋子最明显的特征就是舒适度高，适合大部分的脚型。

比如方形脚、希腊脚、罗马脚、埃及脚都可以塞进运动鞋之中，毕竟运动鞋鞋身宽松，不会像小皮鞋那样材质太硬、包容性差，也不会像各种高跟鞋那样鞋身太窄导致脚塞不进去。

优势2.舒适和时髦度在线，不烂大街

运动鞋真的不烂大街，尤其是在春夏季节，满大街都是穿凉鞋和穿高跟鞋的女孩子，若你换成穿运动鞋，那么就可以从中脱颖而出了。尤其是结合当下流行的运动鞋，更容易演绎时髦感，例如老爹鞋，帆布鞋等时髦休闲的运动鞋都是潮人出街常利用的单品。

优势3.运动鞋任何年龄和场合都可穿

比起现在动不动就被淘汰的快时尚单品，运动鞋真的太能给时尚人安全感了。 不论时尚风向标如何变化，运动鞋都不会被淘汰。一双运动鞋，既可以走休闲运动风，也可以走时尚辣妹风，还有什么理由不选它呢？

>>今年“运动鞋”款式大公开，潮人同款抄作业！

第一双：德训鞋，轻便又舒适

要说第一个推荐的运动鞋，必然是今年街头出镜率最高的德训鞋，它全称德国训练鞋，原本是德国军队的室内训练鞋，如今却成为了时尚圈的宠儿。设计简约大方，鞋面多采用皮革材质，质感十足；鞋底柔软且富有弹性，穿着轻便舒适。德训鞋的颜色也以米白、浅灰、卡其等基础色为主，这些低调的颜色非常容易搭配各种风格的裙子~

第二双：老爹鞋：复古风十足

如果你是复古风爱好者，那么老爹鞋绝对是你的不二之选。老爹鞋以其夸张厚实的鞋底、复杂的鞋面设计，成为了时尚界的复古担当，它自带的复古基因，能为裙子的造型增添一份独特的韵味。更重要的是，老爹鞋的厚底设计还能在无形中拉长腿部线条，让小个子女生也能轻松拥有大长腿。

第三双：帆布鞋，青春有活力

挑选帆布鞋时，一开始就要确定高帮和低帮，鞋帮的高低自然和身高有着莫大的联系，很多个子小巧玲珑的女生，身高在160cm以下，低帮帆布鞋会更加友好，身材高挑的女生就建议选择高帮款式。

时尚博主挑选帆布鞋，没有将它限制在一种鞋帮高度上，不管是低帮还是高帮，她们会结合自身的身材优势，选对合适的鞋帮，不让造型出错。

>>不做“冤大头”，运动鞋要这样选才潮流

tips1.鞋舌位置不要过高

入手一双时尚又好穿的运动鞋，就先从学会挑选鞋舌开始吧！ 一定要选择鞋舌位置低于鞋帮的设计。如果鞋舌过高，甚至高于鞋帮，穿起来就会让整个脚踝格外臃肿，小鸟腿都能变成大象腿。

tips2.鞋帮不过踝，低帮更显腿长

高帮运动鞋可不像靴子那样，运动鞋的设计本身较为宽松，要是再加上高帮设计，那无疑会加重腿部的负担。 要选低于脚踝位置的低帮设计。这样的运动鞋才显瘦显高，千万别选错款式了哟~

tips3.不要有太多甜美、女性化元素

还有一点姐妹们一定要记住：不论你有多么喜欢甜美风华丽风，都不要在运动鞋上体现这些元素！ 运动鞋适合简约休闲或中性化的设计，如果像左边这样在运动鞋上添加蝴蝶结，水钻等过于甜美华丽的元素，不仅会让人觉得格格不入，而且会显得特别俗气老土。

第二章：一双运动鞋可配万物，看看有没有你的“菜”

setp1.一双运动鞋，配裙配裤都能hold住

裙子篇

look1.A字裙+运动鞋

选择短款A字裙的时候，尽量搭配比较挺阔的面料。高腰的款式、流畅的剪裁、挺阔的版型，穿起来也是特别的利落大方。面料挺阔的短款A字裙，可以掩盖腰胯部的壮硕感。对于小个子来讲，这种短款的A字裙，可以呈现出更加轻盈大方的美，配短款的针织衫/毛衣都更利落。

look2.丝绸裙+运动鞋

其实裙子和运动鞋能塑造的风格远比我们想象的要多，如果你是大骨架或骨相比较立体的人，试着走一下成熟御姐风说不定比你现在还好看。 这条缎面吊带长裙强烈安利给大家，非常能展现我们的女人味。再加上复古皮革款的运动鞋还有金属配饰提升力量感，绝了，我只用不到1秒钟就爱上了！

look3.牛仔裙+运动鞋

作为一款风格中性的鞋子，走中性风穿搭路线那可太合适了! 黑色修身T恤下摆带有个性的剪裁，配上相呼应的银色项链，这也太帅了。土灰色牛仔半裙搭配同色系运动鞋，贝壳式鞋面设计个性又独特，完全不用担心会与别人撞款~

裤子篇

组合一：烟管裤+运动鞋

如果是烟管裤搭配运动鞋的话，大家可以多试试运动鞋，尤其是厚底的运动鞋，增高效果很好，烟管裤的裤腿都比较窄一些，看着很修身，配上线条流畅的运动鞋，上下搭配，格外吸睛养眼，如果脚背比较高，可以选一双圆头的运动鞋，鞋头宽一些，更有包容性。最好选择白色的运动鞋，干净轻盈，效果更好。

组合二：喇叭裤+运动鞋

喇叭裤自带港式复古风格，和休闲类的运动鞋搭配，更能演绎日常复古风，时髦度超高。腿型纤细的姐妹们就可借鉴这位潮人的穿法，用较修身的微喇裤搭配运动鞋，紧紧包裹住大腿，配合外扩的小裤腿，打造出“上紧下松”的反差，更显腿细。如果你的腿部较粗，那最好是选择“阔腿版型”的喇叭裤和运动鞋搭配。利用宽松肥大的裤腿，将腿上的赘肉遮住，会更加显瘦一些。

组合三：阔腿裤+运动鞋

阔腿裤在长裤类型中算是王者一般的存在，宽松肥大的裤腿对腿部有着极大的包容性，能完美遮住腿部的短板，不管你是腿粗还是腿型不直，都能一键解决。

在用运动鞋与之搭配时，要尽量选择“厚底款”，用厚底的设计削弱裤腿的垂坠感，既能看起来精神一些，又能穿出显高的效果，一举两得！

setp2.学会这些运动鞋搭配思路，解锁更多穿搭风格

思路①忌把脚踝遮挡住，容易显得沉闷感

运动鞋的厚重感确实难以避免，很多人在穿运动鞋的时候总觉得没有凉鞋轻便，这时候你可以去尝试用这种露腿的穿搭来降低整个造型的沉闷感，比如潮人们都会通过各种裙装搭配上运动鞋。用裙子去搭配上这些运动鞋，一方面能够在风格上形成混搭配，另一方面又能够通过这种露腿的穿搭降低沉闷感，看上去格外的清凉。

思路②选择同色系搭配，让搭配更显协调

另外要注意的一点就是我们要平衡整体穿搭，所以在日常生活中大家最好可以尝试一下同色系的穿搭方式，这样的话会比较协调，我们可以选择用这种简单的浅色下装配上浅色的老爹鞋，颜色之间有所呼应就会觉得比较和谐统一，整个造型的风格也是比较简约大气的。

搭配的时候，大家只需要遵循深色系的裤子配深色系的老爹鞋，浅色系裤子配浅色系的老爹鞋就可以啦，在色系上统一一下就会觉得更保险。

思路③配饰千万不能缺，有点混搭更洋气

谁说女人不喜欢戴配饰的？不过她们选择的配饰更低调精致，能够融入到搭配中，这样就算我们的裙子和运动鞋很简单，也不会让人觉得单调寡淡。 大家肯定还想更减龄一点，那不如来试一下混搭。给大家打个样吧:西装裙和帆布包混搭，针织衫披肩上和衬衫叠穿，都是日本时髦的常规操作，这还犹豫啥，赶紧学起来。

也许普通人没有高挑的身材，也没有完美的脚型，但是这不意味着我们就无法穿好看时髦的衣服，就比如运动鞋这种单品，它就是一种百搭实用的鞋子，相较于那些高跟鞋、小皮鞋，运动鞋可是兼具舒适和时髦的神器，上了年纪的50岁女人穿鞋可以先考虑下~

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