官方公开发文，高调官宣全红婵新身份，国家队弃用传闻早有真相

2026年8月3号全网都在刷一件暖心大事，跳水小姑娘全红婵官宣代言朵薇品牌，这牌子是她追了好几年的偶像黄子韬亲手创办的，官媒《中国妇女报》当天特意发文夸赞这个姑娘，之前传得沸沸扬扬“国家队不要她”的闲话，这下彻底不攻自破。不少普通人看完只感慨，这哪是追星，这是靠自己实打实拼出来的双向成全，可谁又晓得这份风光背后，小姑娘咬碎牙扛下了多少糟心事。

咱们普通人追星，大多就是刷刷视频、买几张海报，能线下合张影都能开心半个月，全红婵当年也只是万千小粉丝里不起眼的一个。2024年巴黎奥运会拿完金牌，记者随口问她喜欢哪个艺人，她一点不藏着掖着，大大方方说黄子韬风趣好玩、长相亮眼，打心底里欣赏对方。今年七月中旬，她专门挤出康复训练的空档，千里迢迢跑到成都看黄子韬的演唱会，安安静静坐在内场第一排，手里攥着荧光棒跟着旋律轻轻晃，舞台大屏拍到她时，她羞得埋着头，耳朵红透了，半点没有奥运冠军在赛场的沉稳气场。当时网友全都打趣，说冠军线下追星圆梦，谁能料到短短不到三十天，她直接拿下偶像旗下品牌代言，从前台下仰望粉丝，如今平起平坐一起合作，天底下哪有凭空掉馅饼的好事，换作是平平无奇的普通人，品牌怎么会愿意递来合作邀约？老话讲打铁还需自身硬，没有十米跳台上拼出来的一身本事，没有低谷里不服输的韧劲，她压根走不到偶像身边。

现在镜头里的她瘦了整整十四斤，清爽利落，可往前倒推两三年，全红婵活在无边无际的煎熬里。2021年东京奥运会，十四岁的她一战封神，五跳三拿满分，四百六十六点二零分的纪录至今没人能打破，一夜之间全国男女老少都记住这个朴实的湛江小姑娘，走到哪都是鲜花掌声，所有人都捧着她喊天才。女子十米台这行有个绕不开的坎，青春期长个子长体重，寻常姑娘发育是喜事，落在跳水运动员身上就是灭顶难题。短短几年，全红婵蹿高十多厘米，体重最高峰比东京赛场重了快十公斤，身体重心彻底跑偏，从前练到刻进骨头里的翻转动作全乱套，她最拿手的207C动作频频失误，压水花的绝活越来越不稳。

网络风向变得比翻书还快，当初把她捧上天的网友，转头就敲着键盘说难听话。有人说她天赋耗尽，再也跳不出好成绩，还有人抱团建群专门抹黑，造谣她心思不在训练、身材走形被队伍放弃。一个十几岁的小姑娘，哪扛得住铺天盖地的恶评，打那以后她害怕站上体重秤，夏天再热也裹着长袖长裤，生怕镜头拍到自己的身形。为了控制体重，她一天只敢吃一顿饭，饿到头晕眼花也不敢多夹一口菜，私下接受采访时偷偷抹眼泪，说自己连喝水都觉得会长胖，那段日子整个人焦虑到夜夜睡不好。今年三月《人物》杂志放出专访视频，看得无数老百姓心里发酸，镜头里的全红婵红着眼眶，声音抖得不成样子，只求网上骂她的人只针对自己，千万别牵连家人朋友，她怕身边的亲人好友因为自己无端挨骂，慢慢疏远自己。她从头到尾没偷懒，每天泡在训练馆反复打磨动作，身上常年贴满肌贴，训练结束就得拿冰袋敷脚踝，凭什么要承受这么多无端指责？

身体的折磨、网友的非议还没熬过去，各类离谱谣言又接踵而至。从2025年底开始，多哈世锦赛、全国跳水冠军赛、蒙特利尔跳水世界杯接连开赛，名单里全都找不到全红婵的名字，8月1号国家队公布柏林世界杯集训人员，搭档陈芋汐榜上有名，唯独不见她。连续缺席五场重磅赛事、三期集训，“全红婵被国家队弃用”的说法传得满城风雨，不少不明真相的路人跟着跟风，说她心态崩了准备退役，还有人编造她和教练闹矛盾被雪藏的假话。可官方早就把实情说得明明白白，2026年四月三十号，广东省二沙体育训练中心发布正式通报，清清楚楚写明全红婵常年带伤作战，踝关节、胫骨积攒多年慢性劳损，当下处于伤病休养阶段，身体扛不住高强度比赛，上半年重心放在康复理疗和文化课学习，缺席赛事是队伍出于保护她职业生涯的考量。

十米高台入水瞬间，关节韧带要承受几倍于自身重量的冲击力，再加上发育期体重上涨，她脚踝积液最重时达到八毫升，远超两毫升的健康标准，如果硬着头皮上场训练比赛，极有可能落下一辈子治不好的运动损伤，往后连正常走路都会受影响。休养的大半年里，她半分没偷懒，清晨准时到训练中心做针灸、力量康复，下午雷打不动去暨南大学上课，她读苏炳添牵头的运动员精英班，学校给她开通最长八年的弹性学制，训练读书两头抓，一点不肯松懈。日复一日的坚持总算有回报，今年六月官方更新监测数据，她伤病康复进度达到百分之九十二，脚踝积液降到两毫升，体脂率从十四点七%降到十三点二%，体重一口气减掉七公斤。行内人都清楚，跳水选手每减重一公斤，空中翻腾速度就能快零点一秒，体脂轻微下降，入水偏差就能缩小不少，这七公斤减掉的不只是身上的肉，更是压在骨骼、腰腹上沉甸甸的负担。

如今再出现在大众视野里的全红婵，褪去低谷期的阴郁，眉眼舒展又自信，回老家湛江时被路人偶遇，留着及肩长发，戴着休闲帽子，笑起来还是当年那个朴实腼腆的姑娘。不少人只羡慕她追星成功，和偶像并肩合作的圆满结局，却看不见她蛰伏大半年里日复一日的理疗、饿肚子减脂、扛着网络恶评咬牙坚持的模样。

人这一辈子，谁都有跌入低谷、被流言裹挟的时候，不必急着争辩辩解，沉下心打磨自身才是硬道理。自身实力足够亮眼，所有谣言不攻自破，心里向往的人和事，终有一天会主动向你奔赴而来，全红婵的经历，足够每一个心怀热爱、身处迷茫的普通人细细琢磨。