北京
乔恩·萨姆拉尔第一次走进佛罗里达大学的举重室时，一眼就注意到房间正中的一块人造草皮。他无法理解那里为什么要放这种玩意。在他看来，这恰恰说明了过去一段时间这支球队的问题所在。此前，佛罗里达在比利·纳皮尔的执教下打出了4胜8负的战绩，比赛录像并不好看——太多周六的比赛中，鳄鱼队在前线被对手压制得喘不过气。所以，在讨论战术或打法之前，萨姆拉尔决定先改变基础。 “第一次走进去，我就不喜欢里面的部分布局，”萨姆拉尔在《The Next Round》节目中说，“不是想刻意批评什么，但举重室里有一大块草皮。外面就有120码的草皮，我不需要在举重室里再放草皮。举重室需要的是杠铃。” 他甚至把那块草皮比作“一小撮死活不肯剃掉的头发”，开玩笑说如果它没有任何实际作用，就没必要继续保留。这话逗笑了不少人，但观点非常明确：在他看来，举重室的每一寸空间都应该服务于一个目标——让球员变得更强壮。 春季训练结束后，萨姆拉尔终于获得改造房间的许可。草皮被拆除，换上了橡胶地板。更多的空间留给了力量训练，更少的空间用于摆设。旧的半框深蹲架也被替换为全框索林尼克斯（Sorinex）训练架，因为体能教练拉斯蒂·惠特认为，过去的设备配置并不是最安全的训练方式。 “这不是为了换新东西而换新东西，”惠特解释说，“我们要让训练理念和器材真正匹配起来。” 萨姆拉尔和惠特之前在特洛伊大学就使用过同一套索林尼克斯设备，他们知道这套东西能带来什么。他们始终相信，球员变得更强壮，比赛就会变得更简单：恢复更快、移动更好，也不会在SEC赛程逐渐堆积时过早疲惫。几个月下来，数据已经说明变化真实发生——从5月到7月，佛罗里达全队力量测试的综合提升相当明显，而这就是他们最需要的改变。
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