广东
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大家好，我是你们的朋友栋栋爸妈。昨天那篇“不道歉”的文章发出来以后，好多人后台问我：“姐，不道歉？难道要冷战到底吗？”
看得我哭笑不得。你们理解偏了。今天不讲课，就挑几条评论区的经典留言，我们把这事讲清楚：吵架后不道歉，我们到底应该做什么？
@ 暴脾气的小仙女 说： “我就是那个打死都不道歉的！可结果是，他睡沙发，我气得整夜失眠。这难道算高情商？”
我回复：仙女，你这不叫“不道歉”，叫“死扛”。
律师说的第一种高情商做法，叫“给台阶，但不认错”。
什么意思？就是你端杯水放他床头，或者发条微信：“楼下那家烧烤还开着，要不要？”这叫递台阶。你的意思是“我不想吵了”，但嘴上不说“我错了”。
你死扛着不睡，那是互相折磨。你递了台阶他不下，那就是他的问题了。
真正的低头，不是认输，而是递根绳子把两个人都拉上来。这样的婚姻才能长久
@ 沉默的羔羊 说： “我是男的，每次吵架我都道歉，但心里憋屈得要死。她越听越气，说我敷衍。”
我回复：羔羊，你辛苦了。但你犯了第二个错：“为了平息战争而道歉”。
律师说的第二件事，叫“描述感受，而非争对错”。
你别张口就是“行行行我错了行了吧”，你这等于火上浇油。你要说的是：“刚才我说话太难听了，让你难过了。”这叫看见她的情绪。
你需要做的，是让她知道“你懂她为什么生气”，而不是“你承认自己罪该万死”。
妻子要的不是那句“对不起”，而是“我懂你为什么委屈”。
@ 务实派大叔 说： “吵完架日子不过了？我道歉还不行，非让我写保证书。到底要怎样？”
我回复：大叔，你问到了精髓。
律师说的第三件事，就叫“用行动翻篇”。
道歉不值钱，保证书也是废纸。吵完架第二天，你早起做顿早饭，或者顺手把她购物车清了，这叫“行为补偿”。
嘴上道歉是廉价的，行动补偿才是高段位的。你把事做了，她气就顺了，比说一百句“对不起”都管用。
成年人的道歉，不在嘴上，在手上。
记住，夫妻吵架不是为了分输赢，而是为了以后能更好地过。
好的婚姻，不是一辈子不吵架，而是吵完架还想跟你过一辈子。
记住，夫妻之间没有不吵架的，吵架以后还要一起过日子，所以谁低头都无所谓，家庭和睦了，做什么都顺了，愿天下夫妻幸福美满！记得分享给身边的她/他看看！
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