河北
生命无常，险情突发
在人流往来的码头
一场与死神赛跑的紧急救援
悄然上演
短短8分钟
码头工作人员
凭借专业素养与无畏担当
从生死边缘成功挽回一条鲜活生命
用暖心善举点亮鹭岛温情
游客检票后
骤然倒地昏迷
7月23日下午4点多，在厦门东渡客运码头，一名游客刚检完票走出闸机，突然靠着墙慢慢蹲下，几秒钟后便失去了意识。
现场检票站务员王钰淇最先发现异常，立刻用对讲机呼喊站务班长陈玉珍。站务员陈芳芳和阮彩慧也连忙赶来尝试唤醒游客。
默契配合
全员联动开启黄金救援
陈玉珍火速赶到现场，摸了摸游客的颈动脉便立刻安排拨打120，并遵照接线员指令开展前期应急处置。安检班长廖美容同步推来屏风、疏散围观人群，清空救援现场。
闻讯后的朋章平从中控室快步奔跑抵达现场，跪地接手急救工作。
“心里着急，但手上不能停……”同事迅速取来AED设备，朋章平依照语音提示完成除颤，持续反复进行胸外按压与人工呼吸，陈玉珍则全程配合清理游客口鼻异物，几人默契配合、全力施救。
经过不间断抢救
游客的脸上慢慢有了血色
呼吸也恢复平稳
救援进行了整整8分钟
众人合力将游客抬上担架
一路护送至救护车
退役不褪色
平凡岗位彰显责任担当
“一鹭先锋”退役军人志愿服务
生态保护分队队长周清
告诉我们
此次紧急救援中
精准沉稳、全程主导急救的朋章平
是厦门市“一鹭先锋”退役军人志愿服务
生态保护分队的队员
退役后的他
始终保持军人本色
从未松懈自我提升
坚持常态化学习急救知识、打磨急救技能
时刻准备应对各类突发险情
朋章平
厦门轮渡有限公司物业管理事业部项目专员
我是一名退役军人，退役后一直在学急救技能，这是我们应该去做的，遇到群众有生命危险的时候，我们都会第一时间冲上去。我也希望能用自己的专业能力，在关键时刻帮到更多人。
周清
“一鹭先锋”退役军人志愿服务生态保护分队队长
“一鹭先锋”志愿服务队长期跟我们厦门市医疗急救中心合作，他们每一年都会提供两批次，约60个人的培训名额给到我们志愿服务队。
“你永远可以相信中国军人”
网友们纷纷留言
整场紧急救援流畅有序、专业高效
不少网友看完后
纷纷点赞评论
近期，厦门发生过多次
众人接力救援，抢回生命的事情
在为施救者点赞的同时
我们不禁要问
为什么夏季心血管急症高发？
蔡彬妮
厦心医院心内科主任医师
高温天气，我们心血管病医院接诊的病人也非常多，迎来了就诊高峰季节。夏季高温，出汗后水分丢失，会导致血压出现波动。正在服用降压药的老年人，更容易发生体位性低血压。第二，水分流失还会让血液变得更加粘稠，血液粘稠之后，就更容易形成血栓。除此之外，夏天大家常会进出空调场所，温度骤变会造成血管骤然收缩与舒张，对于本身有心血管疾病基础的人群来说，是非常不利的。
那么在日常生活当中
我们可以采取哪些举措来预防心脏疾病？
蔡彬妮
厦心医院心内科主任医师
可以多吃一些蔬菜水果，少吃油腻食物，尤其动物内脏尽量不要食用。运动要注意适度，同时注意补充水分，避免水分丢失以及电解质紊乱。
来源：厦门广电
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