安徽
越来越多的大学生不再只埋头于书本，在课余时间，大家开始注重身材管理，追求健康美。毕竟拥有好的身体素质，不仅能让人显得有精气神，在日常人际交往里也会更加自信，对未来求职就业，也有一定的好处。
近日，广西一位女大学生，就在网上分享了一段自己的宿舍健身日常，视频一经发布，很快就引发了不少网友的讨论，有人赞美，有人表示担忧。
该视频拍摄于大学宿舍，女孩穿着简单的浅蓝色短袖、居家短裤风，穿着拖鞋，双手紧紧攥住上铺床位的护栏，直接做起了引体向上。整套动作干脆利落，重复完成了好几个。发力的时候手臂、腿部的肌肉线条清晰可见。
要知道，这种引体向上对上肢力量要求很高，不少男生都很难完成标准动作，更别说女生。没想到这位女生能连续完成多个，足以看出来，这个女生并不是一时兴起，平日里就有坚持健身的习惯。
可赞叹声音之外，不少网友看完视频，都替女生捏了一把汗，纷纷留言表示担忧。
道理很简单，大家的顾虑集中在她借力的上铺护栏，宿舍上下铺的护栏大多是焊接固定在床架上，它的设计初衷，只是让学生在睡觉的时候防止从床上滚落，根本不是用来承受整个人体重和做大幅度悬挂发力的健身器材。
有网友分享亲身经历，自己曾经拉扯床架，直接把护栏拉断，最后还得赔偿学校。也有人说起身边的经历，护栏松动断裂，同学直接摔落受伤。
一旦焊接处不堪负重发生断裂，人从半空摔下来，若是后脑勺着地，后果不堪设想。不少人劝女孩，千万不要再拿床架做训练。
当然，也有一部分网友觉得不必过度紧张。护栏高度不算高，就算失手摔下来，伤害也很有限，还有人觉得，这就只是随手拍的短视频，偶尔玩几下，谁也不会天天拿护栏来健身，没必要小题大做。
面对大量网友的评论，女生也专门发文补充回应。她解释，当时在做动作之前，自己特意检查过床架，确认护栏牢固、没有松动，才简单做了几个玩玩。
同时她也坦然承认，这个行为本身确实存在安全隐患，并不建议其他人模仿。十分感谢评论区网友好心提醒，健身训练，还是应当去到健身房这类合适的场地。最后也送上祝福，祝愿大家坚持训练，都能收获自己满意的肌肉。
客观来看，宿舍铁床护栏的承重能力确实有限。哪怕看着很牢靠，反复承受全身拉扯力量后，焊接点位也会产生肉眼看不见的金属疲劳，说不定哪一次就会突然断裂，风险真实存在，绝对不能抱有侥幸心理。
女大学生对风险是有认知的，而且面对网友善意提醒，她也没有抵触反驳，而是正视问题，还主动提醒其他同学不要效仿。
从女大学生过往分享也能看到，她本身就是真正热爱健身的人，经常出入正规健身房开展训练，这一点值得很多年轻人学习，对锻炼和健身都能严格约束自己的人，未来的发展一般不会差，也能享受更多的快乐。
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