上海
记者黄庠棻／台北报导
八点档女王白家绮日前举办世纪婚礼圆满落幕，马不停蹄出席「饮后--超美一夏启动日」新品上市活动现场，不仅展现令人称羡的火辣体态，更首度公开大婚后的真实心声。面对外界好奇她如何维持完美身材，她大方分享自己维持体态与肌肤澎皮的独门秘诀，甚至甜蜜公开与老公吴东谚婚后保鲜的互动细节。
白家绮出席自家品牌活动。（图／饮后提供）
谈到刚办完婚礼的这段期间，白家绮笑称「婚礼一结束，整个人一放松，当然会很想狂嗑高油、高脂的快乐食物！」不过她庆幸自己身为「饮后」品牌总监身份，对身材十分要求，一定会随身携带体态管理神器。
白家绮透露身边许多好姊妹为了参加婚礼死命节食，没想到婚礼结束才两个礼拜，大家纷纷传讯息哀号「天哪！体重全面反弹，甚至比以前还要胖！」好姊妹们更紧张跑来问她，新娘有没有这困扰，白家绮则骄傲直呼「完全没有因为我每天都乖乖吃『超孅饮』，让我维持在我自己一直最喜欢的状态里。」
白家绮出席自家品牌活动。（图／饮后提供）
除了外在保养，现代女性重视的心灵健康也是白家绮关注的焦点。她坦言现代人过度依赖3C产品，睡前滑手机产生的蓝光会让褪黑激素减少、严重影响睡眠。为此，她现在会刻意做「睡前戒断3C」的练习，把无脑滑手机的时间省下来，改为听诗歌、听书软体或听一段圣经，让情绪不波动并搭配舒服的伸展操。
被问到婚后生活是否依然甜蜜，白家绮透露，由于夫妻俩各自拥有事业，老公吴东谚经营「乐飞翔亲子运动乐园」，她则主理「饮后」品牌，平时忙碌常常没有时间好好说话交流。然而，两人多年来维持着一个甜美的默契「每日拥抱」。
白家绮出席自家品牌活动。（图／饮后提供）
无论当天再怎么累，哪怕深夜返家时对方已经洗好澡在陪小孩睡觉，白家绮、吴东谚还是会在睡前有一个甜蜜仪式，就是紧紧拥抱两、三分钟不说话。
白家绮害羞分享「我觉得这个拥抱对我们来讲是很重要的一个连接，就是你知道虽然现在生活很忙碌，但是我们都在一个为了共同未来一起努力打拼的过程中，也会从那个拥抱当中得到彼此的支持跟力量。」
白家绮出席自家品牌活动。（图／饮后提供）
至于补办婚礼后是否会再规划两人的蜜月旅行，白家绮笑说「比较难安排属于两人的旅行啦，因为现在毕竟小朋友在放暑假，然后暑假又是游泳池比较忙碌的时候。」不过两人已规划在8月份带孩子们去露营或外宿，让孩子感受不同的生活乐趣。
谈到夫妻俩的浪漫心愿，白家绮也甜蜜透露「东谚知道我的梦想一直是去马尔地夫旅行，就是夫妻两个人，但是我们就是一直放在心里，希望天时地利人和有机会我们可以一起去完成这个愿望。」
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