番禺，有自己的“功夫女足”！

近期，周星驰执导电影《功夫女足》正在热映，银幕上的女足姑娘飞身凌空抽射，一脚踢碎所有质疑。观众席掌声雷动，热搜榜话题刷屏，人人都为那份“又美又飒”叫好。

散场灯亮，人群退去，银幕上的故事结束了。但番禺的校园球场上，另一群女孩正埋头训练——没有慢镜头，没有配乐，没有欢呼。只有足球撞在门框上的哐当声，和汗水砸进草皮又被烈日蒸干的闷热。电影里的功夫女足，演的是别人的热血，番禺校园里的这群姑娘，踢的是自己的日常。

今天不聊电影，

带你去见见她们——番禺足球少女，

在方寸球场上，

用最笨的重复，练出最硬核的“功夫”。

象贤中学｜少年仗剑，绿茵争锋

象贤中学藏着一群“女足少侠”。前锋踏风攻城，中场太极运筹，后卫金钟守御——刚柔之间自成一脉完整阵型，把一方绿茵场走成了自己的江湖。

象贤中学女足队伍

踏雪寻梅·疾风前锋 刘锶怡

踏雪寻梅，是武侠小说里逍遥派出了名的轻灵身法，步法飘忽，进退如电——放在16岁的前锋刘锶怡身上，再贴切不过。

疾风前锋 刘锶怡（图片由AI辅助生成）

刘锶怡7岁便与足球结缘。二年级那年，在班级足球联赛上跑动抢眼，被教练一眼相中，从此踏进女足校队。彼时，她年纪尚小，又常年住校，父母陪伴甚少，是球队教练和学姐的一路照料，让她慢慢成长。温暖的集体氛围，让她慢慢对足球生出了割舍不下的热爱。

刘锶怡偏爱在实战对抗中打磨球技，象贤中学每周都会组织女足姑娘与教职工开展友谊赛，以赛代练的模式，让她的赛场嗅觉愈发敏锐。她最擅长踏风前插，爆发力十足，遭遇贴身围堵时，总能沉稳护住皮球，扫视队友跑位适时分球；而招牌绝技沉肩过人，正是踏雪寻梅身法的绝佳演绎：肩头轻轻下沉晃动，骗取防守队员重心偏移，转瞬向反方向大步突围，简洁高效，屡屡撕开对手防线。

赛场上的刘锶怡（中）

她想做那个能够带领球队走向胜利的“功夫前锋”。也想告诉所有踢球的女孩：“守住心底热爱，踏实训练、好好生活，足球会回赠你所有美好。”

武当太极功·运筹中场 邹雅瑜

太极之道，以静制动、周旋布局、蓄力破局，这是中场球员邹雅瑜的专属球场武学。

运筹中场 邹雅瑜（图片由AI辅助生成）

自幼跟着父母观看球赛的邹雅瑜，心里早早就埋下了足球的种子。上小学时，学校没有女子足球队，不愿放弃热爱的她主动提出：加入校队男足，与男生们一同训练。当时，整支队伍唯有她一名女生，进入初中，体能、节奏处处逊色于同伴，于是，周末闲暇时光，她全都泡在训练场，加练颠球、打磨基本功，训练时长永远多于旁人，一次次球队考核，她用实力证明：女孩踢球，也从不逊色。

邹雅瑜在球场练习

身为球队的中场大脑，她将太极章法运用得淋漓尽致：细腻盘带穿梭人群，精准直塞输送助攻，大范围转移调动全场节奏；每当球队陷入比分劣势，她从不急躁强攻，反复传球拉扯对手防线，耗尽防守队员体力，找准对方薄弱侧翼伺机突进，临门一脚完成终结，周旋之间逆转战局。

邹雅瑜（右一）在比赛中

她始终坚信一件事：认准了就别怕疼，足球会把你变成一个更果敢的人。

少林金钟罩·磐石后卫 谢荣

少林金钟罩，沉桩固守、定力安然，以沉稳身躯抵御外力冲撞，恰是性格安静内敛、善于思索的后卫谢荣。

磐石后卫 谢荣（图片由AI辅助生成）

谢荣与足球的开始，还得从她10岁那年说起。那是一个夏日的午后，经过足球场时，她被校队学姐训练时那股飒爽劲儿吸引，心里一热就报名加入了校队女足。一开始，体质偏弱的她常常跟不上训练节奏，处在队伍末尾，可她从未轻言放弃，一遍遍重复基础动作，慢慢吃透防守技巧，一踢就是7年。足球不仅强健了体魄，更让她读懂了团队协作的意义。

谢荣（右）积极防守

赛场上的谢荣深谙卡位精髓，依托身体优势稳稳扎住站位，预判对手传球路线顺势抢断，如金钟罩一般守住球队的后防线。内心笃定的她不惧外界非议，怀揣着奔赴国字号赛场的理想奋力前行。她的话不多，却很扎实：“屏蔽杂音，勇敢上场，往自己想去的高度走。”

钟村中心小学｜小将怀志，球场展招

年纪尚小的钟村中心小学女足小将们，虽稚气未脱，却早已习得一身球场本领。灵动中场、飒爽前锋、双人镇守后防，小小身躯蕴藏巨大能量，以少年意气书写女足武侠篇章。

钟村中心小学女足队伍

乾坤大挪移·灵动中场 曾思媛

乾坤大挪移，收放自如，借力打力，攻防转换随心——11岁的小个子中场曾思媛，正把这门功夫用在球场上。

灵动中场 曾思媛（图片由AI辅助生成）

曾思媛7岁接触足球，在参与短跑赛事时因出色的身体协调性被教练发掘，入选校女足梯队。她身形娇小，却爆发力满满，传球精准、前插果断，擅长以二过一墙式配合穿透密集防守，依靠队友默契跑位层层推进，杀入禁区制造进攻威胁。恰如乾坤大挪移，越是僵局，越靠她盘活。

曾思媛在赛场上

每场比赛落幕，曾思媛永远是最先复盘得失的队员，主动和队友沟通短板、打磨配合，冷静自省，稳步精进。9岁入选番禺区女子乙组足球队，征战各级赛事，她用一场场亮眼表现，印证小个子蕴藏的大能量。

凌波微步·飒爽前锋 邹菓

逍遥派绝世轻功凌波微步，身形变幻、启停随心、速度绝伦——追风前锋邹菓，天生就是这路数。

飒爽前锋 邹菓（图片由AI辅助生成）

7岁开启足球生涯的她，凭借短跑迸发的冲劲被教练相中，8岁便跻身广州市女足梯队，偶像为C罗的她，心底始终怀揣踏入国家队的远大目标。比赛中，她将凌波微步化作脚下功夫，过人招式繁多，变速跑灵动飘逸，射门功底也扎实，脚背绷直，一脚出去又快又准。

邹菓（中）在比赛中

记忆里有一场硬仗让她至今难忘，整场赛事双方比分咬得死死的，迟迟无法分出胜负。关键时刻，她用一记回拉假动作骗过防守队员，立刻加速前插接应队友直塞，在禁区外围果断起脚远射，皮球直钻球门死角，一记绝杀帮球队拿下胜利。

邹菓（左三）获省运会季军

一路走来，省运会季军、省锦标赛季军等荣誉都被她收入囊中，小小年纪便展露过人天赋，属于她的绿茵长路，才刚刚铺开。

少林罗汉阵·双人镇守后卫 何芷桐&吴烨璇

少林罗汉阵，是佛门正统防御合击阵法，一人坐镇中坚、一人游走侧翼，彼此呼应、无缝补防。何芷桐、吴烨璇两位后卫往那一站，就是这道屏障。

坐镇中坚 何芷桐（图片由AI辅助生成）

何芷桐（右）在防守中

何芷桐守中路。从小跟父亲看球，二年级校队招人，她第一个报名，本来只想锻炼身体，结果一脚踏进去就再没出来过。训练艰苦，每周四练、一次两小时，她咬牙撑住，慢慢磨成禁区内最稳的那块基石。只要她在后场站着，队友心里就踏实。

游走侧翼 吴烨璇（图片由AI辅助生成）

吴烨璇镇右路。性子沉稳，观察力顶尖。防守时重心压得低，眼睛盯着持球人和周围跑位，等那一瞬空隙，伸脚拦截，干净利落。攻防两端来回跑，对手压上来她补中路，球队反击她沿边路前插。赛后只要防守出了漏子，她不躲，拉着何芷桐回看站位、对补防的时机。

吴烨璇赛场拿球反击

两人搭档久了，心意相通。前场丢球，阵型立马铺开，化解险情，断球后再从后场发起反攻。在她们看来，后卫从不是配角——守住底线，才有赢球的底气。何芷桐那句话说得轻，落地响：“心中有光，脚下有力，绿茵场永远接纳每一个热爱足球的女孩。”

钟村中心小学女足队赛后庆祝

夕阳落下来，球场灯亮起来，影子拉得老长。耳朵里是足球撞击鞋面的闷响，和彼此心照不宣的喊声。

电影终将散场，但番禺女足的脚步不会停。她们用日复一日的坚韧告诉我们：真正的侠客不在银幕上——在校园里，在黄昏不肯收脚的那群人里。

来源 | 番禺融媒

策划 | 陈海生、孙轶英

文字 | 翁杏岚

图片 | 翁杏岚、屈骏轩、汤兆航、彭金涌

（部分图片源于受访者）

编辑 | 邹皓明

审核 | 孙轶英

校对 | 张艳英

签发 | 胡普甜