安徽
就在7月27日的早晨，在辽宁开原市体育场上，一名正在晨跑的男子突然就栽倒了在跑道上，意识非常模糊，而且嘴巴和鼻子估计也是磕破了，正在往外冒血……
当时的情况非常着急，现场很多正在晨跑锻炼的人也一下子慌了，毕竟也没遇到过这种情况，更不敢冒然的上手。
据市民房磊介绍，他看到情况后就立即和队里的跑友上前查看情况，慢慢的将该名男子翻过来，可这时男子的眼睛都直了，耳朵还在往外流血。
这一看可把大家吓坏了，好在这个时候开原市中心医院120急救护士长马淑霞和爱人刚好开车到体育场门口，正准备下车锻炼。
突然队里的跑友就过来喊她：“马护士长！快来！”
马淑霞听到这么急促紧急的声音后，就立马快速跑了过去，蹲下去一看，她的心里也咯噔了一下，因为初步观察后，这名男子已经没有了心跳，呼吸也是微弱到几乎听不见。
是心脏骤停！
马护士长此时没有一刻犹豫，立刻开始给男子做心肺复苏。
按了几分钟累了之后，旁边的队友就开始在马护士长的指导下轮番接过胸外按压，一下、两下、三下……
这个过程有人在旁边扇风、有人跑去买水、买纸，有人去拔打急救，大家紧张救援的节奏一刻没停！
在马淑霞护士长的带领下，整个抢救过程大概持续了7分多钟，才终于把这名男子从鬼门关拉了回来。
最后这名男子被送往医院进一步诊断观察后，目前身体并无大碍，被救的这名男子后来才采访时也说：
“看到马护士长用心地给我做心肺复苏，身边还有那么多不相识的朋友从鬼门关把我拉了回来，我由衷地感谢马护士长和身边所有的朋友。”
其实这种心脏骤停是非常危险的，而抢救时间只有“黄金4分钟”，如果在这个时间内不能恢复供血，大脑就会开始出现不可逆的损伤，甚至真的就这么永远失去生命。
所以，对于这群敢于急救，拥有急救能力的人真的要点一个大大的赞！
尤其是马淑霞护士长，据说这已经不是第一次在公共场合下主动施救了，早在2025年也是一名老年男子在路边突然摔倒后，出现心脏骤停。
她同样挺身而出，立刻跪在地上进行心肺复苏，也是持续几分钟后，直到120救护车赶到，协助急救人员一起继续抢救，才抢回老人的生命。
对于马淑霞这样的护士长，真的是生动体现了新时代的雷锋精神，也是医护人员医者仁心的真实写照。
不过说到这里，还是想给大家提醒一下，作为喜欢户外跑步的人，在高温下真的要量力而行，不要忽视身体反馈出来的任何一个不适信号。
尤其是出现胸闷、心慌、头晕时，绝不要勉强撑着继续跑！
建议大家夏天跑步时，尽可能的放慢速度，以心率为主，及时的去补水，针对那些年龄较大的中老年跑者，更要注意防高温。
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