近期多地呼吸道感染病例持续增多,新冠病毒迎来新一轮流行高峰。和之前感染不同,本轮毒株一大特点就是多数人不会发烧,很多人仅凭体温判断是否中招,白白错过早期干预时机。
不少人觉得没发烧就只是疲劳、普通小感冒,硬扛着不防护、不休息,殊不知病毒早已在体内繁殖。有临床医生提醒,有既往感染史、接种过疫苗的人群,身体免疫反应更温和,很少出现高烧,但病毒依旧会损伤呼吸道、心肺、肠胃,拖久了容易留下体虚、久咳等不适。身体出现下面7种信号,哪怕体温正常,也要警惕新冠找上门。
1. 喉咙干痒刺痛,喝水只能短暂缓解
这是本轮感染最常见的首发表现。喉咙持续干涩、发痒,吞咽时有刺痛、异物感,早上起床不适感最重。单纯喝温水只能暂时舒缓,没过一会儿又反复难受,没有流鼻涕、发烧等典型感冒症状,很容易错当成上火、慢性咽炎。
![]()
2. 无痰干咳,夜里平躺咳得更厉害
和普通感冒痰多咳嗽不一样,新冠引发的咳嗽多为刺激性干咳,几乎没有痰液。吹风、说话过多、躺下休息时咳嗽会明显加重,普通止咳药见效慢,断断续续持续好几天不见好转。
3. 全身酸软乏力,睡多久都缓不过来
明明没有干重活、没有熬夜,却整日浑身发沉、四肢酸软。充足睡眠后依旧昏昏沉沉,稍微走动、做点家务就心慌疲惫,提不起精神。这是病毒影响机体代谢的典型表现,也是不发烧感染者最普遍的感受。
![]()
4. 莫名胸闷气短,总忍不住大口叹气
没有剧烈咳嗽,却时常胸口发闷、呼吸不畅,不自觉深呼吸、叹气,静坐时也能感觉到心慌气短。老年人、有心肺基础病的人群一定要重视,长期忽视会加重心肺负担,增加不适风险。
5. 嗅觉、味觉变淡、迟钝
并非完全失去味觉嗅觉,而是感知力明显下降。吃饭尝不出鲜香,饭菜味道寡淡;香水、油烟等气味凑近才能勉强闻到。排除鼻炎、鼻塞问题后,这种突发感官迟钝,是新冠感染典型隐匿症状。
6. 持续性头部昏胀、偏头痛
头部整日昏沉发胀,单侧偏头痛反复出现,痛感不算剧烈,但断断续续一整天。很多人误以为是工作压力、颈椎问题,吃普通止痛药物改善效果微弱,根源实则是病毒刺激神经引发。
7. 轻微肠胃不适,偶尔腹泻腹胀
新冠病毒可侵袭消化道,部分人全程无喉咙、咳嗽症状,只出现反胃、腹胀、轻微稀便。饮食干净规律却莫名肠胃不舒服,同时搭配乏力、咽干,就要及时自测排查。
![]()
医生温馨提示
1. 不发烧不等于没有感染,切勿以体温作为唯一判断依据,隐匿感染同样具备传染性;
2. 普通感冒恢复快,新冠不适持续时间更长,以咽痛、干咳、体虚为主,可借助抗原自测区分;
3. 老人、孩童、孕产妇、慢性病患者属于高危群体,一旦出现多条上述症状,及时居家休养,减少劳累;
4. 日常做好防护,外出佩戴口罩,勤通风多喝水,少熬夜提升自身抵抗力,降低感染概率。
若身体同时出现2至3种上述不适,不要硬扛,尽早居家休息,清淡饮食,减少外出交叉传染,平稳度过恢复期。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.