中伏已至，现在“上车”还来得及！酷暑中，冬病夏治比天气还“热”

三伏天烈日灼人，上海中医药大学附属曙光医院的“冬病夏治”诊疗区却比天气更“热”。从古稀老人到稚气孩童，从调理呼吸到养护骨骼，一张张三伏贴、一次次火龙灸，正借着一年中阳气最盛的“天时”，为身体蓄积抵御秋冬的能量。

中伏已至，现在“上车”还来得及吗？年轻人为何纷纷涌入？新民晚报记者实地探访，带你一探究竟。

曙光医院门诊大楼里，显眼处悬挂着冬病夏治的横幅

借夏日阳气调养呼吸健康

走进曙光医院肺病科，冬病夏治现场人气正旺。不少市民慕名而来，既有多年坚持调理的老年患者，也有希望改善亚健康状态的年轻白领。

63岁的李老伯是这里的“老熟人”。小辰光，弄堂口生煤炉，呛人的浓烟让他落下哮喘的病根。此后每到冬天，咳嗽、气喘便容易反复。了解到冬病夏治后，他开始每年三伏天前来接受治疗。“坚持下来感觉确实有帮助，冬天发作次数比以前少了。”他说。

与其他诊疗区域不同，肺病科的“冬病夏治敷贴治疗点”特意设置在户外大棚里。“主要是为了避免患者贴敷后立即进入空调环境。”该院肺病科主任医师史苗颜介绍，冬病夏治治疗后如果马上受寒，可能影响调理效果。

患者贴上三伏贴后，微波治疗仪通过热力促进药物透皮吸收

治疗现场，医生将调配好的药膏贴敷于穴位上，随后配合微波治疗仪加热，通过热力促进药物透皮吸收。整个治疗过程约20分钟，患者在温热舒适中完成一次调理。

中医认为，三伏天是一年中自然界阳气最旺盛、人体腠理开泄的时节，此时通过温阳散寒、扶正固本的手段，可有效扶助人体阳气、驱散体内沉寒。新民晚报记者了解到，肺病科经过多年探索，已形成包括穴位敷贴、穴位注射、三伏贴中药调补在内的“三位一体”特色模式。

不少市民关心，现在已经进入中伏，再来冬病夏治是不是晚了？史苗颜解释，冬病夏治并非严格从初伏开始才有效，整个三伏期间都是调理的适宜时间。不过，具体治疗方案仍需结合个人体质和疾病情况，由医生辨证判断。

医生为患者敷贴治疗

值得一提的是，随着亚健康人群增加，年轻人对体质调养、疾病预防的关注度不断提高。据统计，今年曙光医院东西两院日敷贴数量已超过1200例，较往年明显增加。

“小豆丁”乖乖趴着享受

走进儿科敷贴治疗区，一排“小豆丁”正乖乖地趴在治疗床上，后背敷着特制药饼，身边放着几本童书，有的正歪着脑袋翻看，有的则闭眼享受着温热，场面颇有些“萌趣”。医护时不时俯身查看敷贴情况，几位志愿者也在一旁细心照料。“儿童冬病夏治主要针对呼吸道疾病，比如过敏性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽等。”曙光医院儿科副主任医师叶青艳介绍。

儿科敷贴治疗区，孩子们趴在治疗床上

儿童敷贴疗法是曙光医院海派徐氏儿科的特色疗法之一，已有60余年传承历史。该疗法结合“春夏养阳”的中医理念，通过药物调理帮助儿童增强体质，以减少秋冬季节呼吸道感染、鼻炎、哮喘等慢性疾病的发作。

除了呼吸系统疾病，近年来儿科冬病夏治也不断拓展应用范围——针对脾胃虚弱、生长发育迟缓的孩子，医生会采用健脾开胃的调理方案；对于脾虚湿重、肥胖超重儿童，则通过健脾祛湿帮助改善体质。

医生制作儿童敷贴

在长期坚持冬病夏治的家庭中，有一家祖孙三代的故事让叶青艳印象深刻。每到三伏天，这一家人都会来到医院贴敷，特别是孩子从小开始接受治疗，今年已经17岁。叶青艳回忆，自己曾提醒孩子贴敷后不要受凉，避免直吹空调或风扇，没想到他“抢答”道：“还要忌口生冷寒凉，饮食要清淡！”

名字有点“吓人”，体验很舒服

艾草清香，温热氤氲。在骨伤科治疗区，患者静静俯卧在治疗床上，一条由姜末铺成的“火龙”沿着背部督脉蜿蜒而下，艾绒点燃后，温热缓缓渗透，暖意沿着经络蔓延至四肢——这便是曙光医院石氏伤科传承多年的特色疗法“火龙灸”。

“听着名字有些‘吓人’，其实感受非常舒适。”该院骨伤科主治医师杨光月介绍，火龙灸并非在皮肤上直接施火，而是先沿督脉涂敷特制药膏，再铺上厚厚一层生姜条，最后点燃上层艾绒，借艾火之力将药力与姜热共同透入体内。

整套操作温而不燥，热而不烫，尤其适合颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等患者。对于平素手脚冰凉、身体困重乏力的寒湿体质人群，火龙灸同样是扶阳散寒的佳选。中医说，冬病夏治的常用方法不止三伏贴，内服中药、艾灸、拔罐、刮痧等均以鼓舞正气来发挥疗效。

曙光医院中医文化体验区，向到院患者提供节气茶饮

近年来，随着生活方式改变，颈肩腰腿痛的发病人群也在悄然变化——久坐、伏案、缺乏运动，让越来越多年轻人加入了骨伤科“冬病夏治”的队伍。杨光月观察到，诊室里年轻面孔明显增多。“以前大家觉得颈肩腰腿痛是中老年人的‘专利’，现在久坐办公、长期伏案的年轻人反而成了主力人群。”

“有患者告诉我们，做完一个疗程后，到了冬天明显没那么怕冷了，感冒次数也少了。”杨光月表示，火龙灸不仅缓解当下的疼痛困重，更在帮助身体蓄积阳气，为秋冬健康储能。

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