河北
“我的偶像是张雨霏！”13岁成都小将尹沐尔航两眼放光道……
7月25日，成都双流体育中心游泳馆，2026年全国室外游泳精英赛拉开帷幕。第一次站上国家级室外游泳赛事舞台的，不只有为洛杉矶奥运会备战的中国游泳名将，也有一批正在成长中的年轻面孔。赛场之外，一个细节引起了关注——当被问到自己心中的偶像时，不少新生代运动员给出了同一个答案：张雨霏。
这个答案并不令人意外。
在中国泳坛，张雨霏早已不仅仅是成绩单上的名字。她是奥运冠军，是世界大赛领奖台上的常客，也是许多年轻运动员眼中“想成为的人”。
但一个运动员真正成为偶像，往往并不只因为奖牌。
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她用成绩证明自己，也用态度影响后来者
1998年出生的张雨霏，是中国女子游泳近年来最具代表性的运动员之一。
东京奥运会上，她迎来职业生涯高光时刻：女子200米蝶泳以2分03秒86夺冠并打破奥运纪录，女子4×200米自由泳接力帮助中国队刷新世界纪录夺金，同时获得女子100米蝶泳银牌和女子4×100米混合泳接力银牌，单届奥运收获2金2银。
巴黎奥运会，她身兼6项比赛任务，在身体状态受到挑战的情况下，依然拿下1银5铜，三届奥运会累计获得10枚奥运奖牌。
这些数字构成了“蝶后”的竞技底色。
但在年轻运动员眼中，张雨霏吸引人的地方，似乎并不止于这些。在全国室外游泳精英赛女子200米个人混合泳预赛后，张雨霏照例来到混采区。酷暑之下，面对记者围绕室外比赛体验、奥运备战、年轻选手成长等问题的提问，张雨霏耐心回应。她聊比赛，也聊自己的状态；聊年轻运动员，也回忆自己的成长经历。
她说，自己小时候也曾期待和顶尖选手同场竞技，“那时候只需要专注自身，不用背负太多压力”。如今身份转换，她也开始从年轻选手身上学习。“现在很多孩子游泳发自内心热爱、愿意享受这项运动，和我们当年的成长环境不一样。”张雨霏说。这段话，或许解释了她为什么能够成为年轻选手的偶像——她从不站在高处俯视后来者。
她的魅力，来自冠军身份之外的真实感
体育明星成为大众偶像，成绩是基础，但不是全部。在长期采访中，张雨霏给外界留下的一个鲜明印象，是她面对公众时的开放和松弛。她会在赛后混采区认真回答记者问题，即使训练和比赛任务繁重，也很少用简单的套话结束交流；她会分享比赛感受，也会谈自己的困惑和调整。她身上有冠军运动员的专业，也有年轻人的活泼。
谈到室外比赛，她笑着说，防晒霜“肯定安排上”；聊到成都，她还记得此前参加成都大运会时的经历，也曾专门前往大熊猫基地看自己喜欢的大熊猫“花花”。这些细节让一个世界冠军变得具体。
成都大运会张雨霏 泽登旺姆 摄
她不仅是领奖台上的那个张雨霏，也是在训练场认真面对每一次调整、在比赛中寻找状态、在交流中保持亲和力的张雨霏。对于年轻运动员来说，他们看到的不只是一个遥不可及的冠军，而是一个曾经经历失败、调整、坚持，最终站上世界舞台的人。
在本次赛事中，张雨霏还提到了与年轻选手同场竞技的感受。当天同组中有不少“10后”小将，张雨霏坦率表示比赛时不会在意对手年龄，关键是做好自己。她说，自己很羡慕年轻选手——因为她们面对比赛更加纯粹，把赛场当作一次比拼，不会背负过多压力。
过去，她是年轻选手追赶的目标；如今，她也在观察和学习新一代运动员身上的特点。
也让记者思考，竞技体育的传承，可能不只是简单的“上一代告诉下一代答案”，而是在同一个赛场上互相影响。
记者 泽登旺姆 实习记者 沈昱竹 摄影 詹妮 实习记者 王逸飞 责任编辑 罗皓 编辑 王淇 审核 庄伟伟
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