山东
邻居家男孩今年七岁，一到夏天，心心念念全是雪糕，他父母比较惯孩子，不忍心约束，慢慢就放开了底线，每天孩子总要买个冷饮，或者喝杯冰奶茶，家里冰箱更是常备西瓜，酸奶。
吃饭的时候，还经常安排凉拌菜，几乎完全不忌口，孩子想吃什么凉的，家长都会满足，一开始没啥问题，孩子吃得开心，大人也觉得，天热吃点凉的没啥大事。
这不进入伏天以后，孩子连续十几天，几乎都在吃凉的食物，结果昨天夜里，一家人全都被孩子的哭声吵醒，孩子捂着肚子在床上打滚，疼得满头大汗，紧接着开始上吐下泻，而且伴随着低烧不退。
一家人赶紧把孩子送到医院，一检查，确诊为急性肠胃炎，接下来四天，孩子天天输液吃药，吃什么都没胃口，短短半个月，肉眼看着瘦了一大圈。
医生说，长时间吃生冷，会把伤害孩子的脾胃，想要慢慢调理回来，需要很长一段时间。
不少家长会觉得：天这么热，孩子想吃凉的是本能，大人都吃呢，为啥孩子吃了就会脾胃受伤？
清代名医吴鞠通在《温病条辨》写道：小儿无冻饿之患，有饱暖之灾。
很多家长只看见孩子体表燥热，却不知道三伏天的养娃门道，孩子脾胃还没发育成熟，比大人敏感得多。
吃冰饮、冰镇瓜果，寒气直接进入体内，伤到脾胃，容易积食、拉肚子、反复肚子疼，免疫力跟着下降。
如果不加节制贪凉，会形成脾胃虚弱的底子，一年四季频繁生病。
下面两套简单的操作，护好肠胃，安稳过夏天：
1.冰箱刚拿出来的西瓜，或者饮品，先放十分钟，让温度回升一下再吃，而且要少量吃，避免冰冷直接刺激孩子娇嫩的肠胃。
2.绝对不要空腹吃冷饮、喝冰水，空腹状态下肠胃承受寒气的能力最差。
3.孩子吃完凉的东西，可以喝点温热的东西，比如温小米粥、温生姜水，帮助中和一部分寒气；
4.严格控制食量：三岁以内宝宝尽量不吃任何冰冻的东西，大一点的孩子也建议偶尔使用，杜绝孩子天天吃冰冻的食物和冷饮。
5.重视饮食卫生：孩子餐具单独摆放、定时消毒，生熟刀具、菜板分开，隔夜饭菜、放久变质的水果别给孩子吃，直接丢掉，避免细菌引发肠胃炎。
三伏养娃没有惊天动地的大事，全藏在一件件小事里。做好对孩肠胃的负责，管住生冷饮食，就能大幅减少夏天生病的概率，把体质养好，顺顺利利度过酷暑。
枕边育儿寄语：
夏天是孩子肠胃疾病多发的时刻，百分之90的肠胃疾病都和孩子贪凉有关，所以家长和孩子讲明白，要想肠胃好，远离冷冻食品，笑肚肚才不会痛哦。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
