蓉城幸福家·成长助力站｜让孩子主动参与家庭日常，共建温馨时光

暑假，孩子待在家的时间更多了。这段时间，正是让孩子自然而然地融入家庭日常的好机会。主动做家务，恰恰是让孩子在真实的生活中为家里出一份力、搭一把手，在付出中感受到“我是这个家的一部分”最直接的途径。

怎么帮孩子养成主动参与家务劳动的习惯？本期《蓉城幸福家·成长助力站》邀请心理咨询师、资深儿童青少年精神分析师赵旻，聊聊家长如何从“安排者”转变为“邀请者”，让孩子自然而然地参与到家务劳动中来。

在不少80后、90后家长的回忆里，自己小时候父母忙于生计，放学回到家自然而然地就会去准备午饭、洗衣服、收拾屋子。这些事情没人特意安排，他们自然而然地就要参与、要去做。

但现在，那些曾经被视为理所当然的家务劳动，孩子们却很少主动参与了，即便参与往往也比较有限。为什么会这样？赵旻分析，主要有两个原因：

一是环境变了。现在的物质生活比以前丰富，孩子还小的时候，家长出于保护孩子安全的本能，第一反应就是把孩子隔离开来，没有机会去体验和感受做家务。

二是部分家长仍然认为“学习更重要”。“你现在的任务是学习，其他的都不用操心。”你的时间就应该腾出来去学习。

在赵旻看来，父母最开始是婴儿的父母，慢慢地是幼儿的父母……但很多家长没有随着孩子长大而自己往后退一些。这时候，父母就要鼓励自己：即便孩子今天受一点伤也没有关系，受了伤才会知道怎么做不受伤。

有些家庭是老人在帮忙带孩子，老人可能更容易宠爱孩子，在日常家务中可能更要去代劳、去帮忙。这个时候作为孩子的父母，应该怎么来处理这个关系？

赵旻认为，家长首先不应该要求爷爷奶奶要怎么做，而是带着孩子一起去请教爷爷奶奶：这件事情应该怎么做才能更好？这个皮应该怎么削？这个菜应该怎么切？这个过程中，也可以体现老人的智慧，因为老人有多年的生活阅历，积累了非常多的生活经验。

当父母能够虚心向爷爷奶奶请教的时候，也给孩子做了一个好榜样，同样爷爷奶奶觉得有人认可自己的本事也很开心。全家人都开心，家庭气氛就很好，孩子身处这样的氛围里，自然而然会被吸引，感受到爱的传递，从而愿意和家庭成员一起参与家务。

很多家长也有这样的烦恼：我叫孩子劳动了啊，叫他洗碗他不动，他只想出去跟同学玩，只想打游戏，觉得做家务占用了他的玩耍时间。遇到这样的情况，家长要怎么做才能让孩子主动参与？赵旻给出两点建议：

第一，让孩子从小事做起，哪怕只是捡一个垃圾袋，他也为家庭做了贡献。孩子其实很愿意向大人展示他们“有能力”。从力所能及的一件小事慢慢开始，有开始才会有扩大。

第二，利用孩子和小伙伴在一起的契机。比如，孩子想出门跟同学玩，我们可以跟他商量：妈妈今天有点忙，你可不可以帮我个忙，你跟同学玩完之后一起去菜市场帮我买个什么东西？孩子能在同龄人面前感到自己被父母信任，也愿意主动去做事情，也愿意在小伙伴面前显示他的能力。

同时，赵旻也提醒家长们，在做家务这件事上，有两类常见的做法需要留意。

一类是多子女家庭里，有些家长习惯让大孩子多干、小的少干。大孩子确实能力更强，可以承担更多，但前提是认可他的能力，让他为自己的“更有能力”感到骄傲，而不是强迫他。同时，也别忘了肯定小的那个。

另一类是有的家庭喜欢用“金钱奖励法”来激励孩子主动做家务。这样的方式容易让孩子把注意力集中在报酬上，反而忽略了做家务劳动本身带来的成就感。孩子是家庭的成员，当我们用金钱来换取孩子劳动的时候，实际上把孩子变成了我们的“雇佣工”，亲子关系的那种亲近和温度，以及相互支持、相互补位的感觉就不存在了。

孩子参与家务，既是温馨的家庭日常，也是他们学习承担责任的重要途径。

其一，做家务能让孩子体验到“我能为别人做什么”，学会从被照顾走向主动关心。当孩子为家庭付出劳动时，他会发现：原来我也可以让这个家变得更好一点。这种“我对别人有用”的体验，是责任感最直接的来源。

其二，孩子每一件亲手做成的小事，都在积累信心。能独立吃饭，能自己穿衣，能够打扫卫生，抹一下桌子，家里面做饭的时候摆碗摆筷子，再到后来慢慢可以拿起刀切菜炒菜，孩子的勇气正是在一次次"我做到了"里慢慢攒出来的。

其三，做家务让孩子提前感受“真实的协作关系”。家务劳动恰好提供了这种最朴素的协作训练，让孩子在以后走向社会，面对更复杂的人际关系和协作时更勇敢，更有底气。

此外，赵旻也给家长们一个真诚的建议：想让孩子主动承担家务，父母要在内心尊重孩子是家庭成员之一，要相信孩子真的可以为家庭做贡献，其他的事情就是顺理成章的事情。

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