央媒专访，陈芋汐说出心愿，一字未提全红婵，却句句戳她心窝

跳水圈最受关注的双子星，近期迎来一次极具看点的央媒深度专访。

镜头前的陈芋汐从容畅谈备赛、成长与未来人生规划，全程没有主动提及全红婵三个字。

可她聊透的竞技遗憾、独自扛下压力、双人搭档更迭后的责任，每一句心里话，都精准戳中两人一路走来共同经历的挣扎与不易。

很多网友看完感慨，无需点名，彼此早已读懂对方藏在训练与赛场里的委屈和坚持。

打开这次中国青年网、环球网联合推出的央媒专访，最先让人留意的细节，是陈芋汐全程没有说出“全红婵”这个名字。

记者围绕名古屋亚运会备赛、双人项目新搭档卢为、多年竞技心路提问，她的回答平静克制，却处处藏着和昔日搭档并肩作战的痕迹。

她坦言，如今双人项目更换搭档，自己需要扛起更多责任，从前比赛时，心底总会有一份踏实的底气，不用独自承担全部压力。

这句话瞬间勾起观众回忆，过去几年国内外所有双人赛事，她与全红婵搭档从未丢金，两人默契被称作“复制粘贴”，赛场之上互为彼此最稳的后盾。

记者追问，独自承担双人项目重任，会不会觉得疲惫？

陈芋汐给出的回答十分通透：竞技赛场本就没有永远不变的搭档，每个人都有属于自己的起跳时刻，学会独自站稳，才是运动员必经的成长课题。

可是，明明全程没有提及对方，为什么观众第一时间就能联想到全红婵？

答案很简单，多年同台竞技、朝夕训练磨合，两人早已深度绑定，她们经历着一模一样的竞技困境，陈芋汐诉说的每一种煎熬，全红婵都正在亲身感受。

专访中最戳人心的段落，是陈芋汐聊起竞技体育里的遗憾与压力，这两段表述没有指向任何人，却精准道出全红婵当下正在面对的难题。

先看她对于“遗憾”的理解，陈芋汐表示，遗憾从来不是坏事，每一次没能达成预期的成绩，都是推动自己向前的动力。

真正需要反思的从来不是输给别人，而是自己是否拼尽了全部力气训练、打磨动作。

回看两人的赛场经历，从东京奥运会开始，单人赛场两人交替站上领奖台，输赢反复上演。

陈芋汐曾多次拿下世锦赛单人冠军，也两次在奥运会单人项目惜败；全红婵年少成名，如今深陷发育关，动作稳定性持续波动，多次比赛留下遗憾。

两人都尝过错失金牌的失落，也都在遗憾里不断调整自我，陈芋汐这番感悟，恰好说出两人共同的心境。

谈及训练压力，她的观点更让网友共情：压力从来不是需要逃避的负担，如果哪一天感受不到训练和比赛的压力，反而需要警醒自己是否失去了专注度，是否停下了前进的脚步。

熟悉跳水队的观众都清楚，发育关是所有女子十米台选手最大的难关，体重、身高的细微变化，都会直接影响空中翻转与入水水花控制。

为了维持稳定体态，陈芋汐常年严苛管控饮食，每日多次称重，饿到极致也严格控制食量，硬生生平稳度过发育波动期。

而现在，全红婵正处在发育波动最剧烈的阶段，体重变化让她无数次在训练里反复打磨同一个动作，承受着巨大心理压力。

陈芋汐没有半句评价，只是平静分享自己对抗压力、熬过难关的心得，可这份走过困境后的通透，句句都贴合全红婵当下正在承受的煎熬，很多粉丝看完直言，光是这段话，就足以让人读懂两人无声的共情。

专访后半段，记者询问陈芋汐跳水之外的人生心愿与长远规划，她完整诉说了自己对未来的设想。

这段内心独白同样没有提及全红婵，却清晰展现出两位少年运动员截然不同的人生追求，对比之下格外耐人寻味。

陈芋汐坦言，自己从来没有将人生局限在十米跳台之上，心中藏着两个长久的心愿。

第一个心愿，是平衡训练与学业，提升英语能力，深入学习生命科学相关知识，小时候她的梦想是成为一名医生，即便如今身为职业运动员，依旧对生命领域抱有浓厚兴趣。

第二个心愿，是拓展跳水之外的生活边界，尝试攀岩这类全新爱好，闲暇时能够拥有属于自己的松弛时光，带着宠物安静独处。

跳出日复一日训练、比赛的固定循环，去感受世界不同的风景，此前她也利用假期去往冰岛、挪威旅行，拓宽眼界。

除此之外，她对跳水事业的目标清晰务实，2026名古屋亚运会，她会全力备战单人、双人十米台两项赛事，脚踏实地打磨每一套动作，认真对待每一次起跳与入水，坦然接受最终的比赛结果，不求永远夺冠，但求每一次上场都不留遗憾。

反观全红婵，两人出身、成长环境、人生追求有着巨大差别。

全红婵年少踏入国家队，早年心思全部专注于跳水赛场，对学业、课外探索没有过多规划，她的心愿大多围绕赛场成绩、家人生活展开，更渴望用比赛成绩改变家庭生活。

同样是二十岁左右的年纪，同样站在世界跳水最高舞台，一个期待赛场之外拥有多元人生，一个一心扎根跳台扛起家庭期许。

陈芋汐诉说自己的人生心愿，没有半句对比，只是平静分享内心所想，可两种完全不同的人生向往摆在一起，观众瞬间读懂两人各自背负的责任与期盼。

每一句对未来的诉说，都戳中两人各自藏在心底的执念。

整场专访没有刻意制造对比，陈芋汐只是平静分享自己的训练感悟、成长心事与未来心愿，全程避开提及全红婵，却处处藏着两人并肩走过的岁月痕迹。

竞技赛场输赢常有，真正难得的是这份无需言语、彼此懂得的共情，也祝愿两位少年运动员都能奔赴各自心中的目标，稳步向前。