广州市荔湾区西关培正小学：西关“小篮球”，撬动成长大文章

在西关培正小学，篮球不是少数人的特长，而是所有孩子的“标配”。

本报记者 康丽 综合整理

百年老校，四个校区，学生多，地方小——这是广州市荔湾区西关培正小学的真实写照。这所始于1889年、跨越三个世纪的省级百年名校，如何在寸土寸金的西关老城里做好健康教育？学校抓住了篮球这个核心载体，秉“以体育心”为核心抓手，系统推进体质健康、心理健康两大维度的深度协同。

在西关培正小学，篮球不是少数人的特长，而是所有孩子的“标配”。低年级侧重健康习惯启蒙，通过绘本、动画、情境模拟等形式，普及篮球运动兴趣；中年级侧重技能培养，重点教学篮球基础动作、运动防护、情绪调节等实用技能，强化情绪管理；高年级侧重素养提升，通过融入生命教育、压力管理、人际交往、篮球竞技心理等内容，引导学生树立科学的健康观。

不仅如此，篮球元素在各个学科也有了深度体现。语文课堂融入篮球励志故事与健康美文，感悟拼搏精神；数学课堂通过篮球赛事数据统计、健康指标分析，培育科学思维；道德与法治课堂强化公共卫生责任与心理品质养成；体育课堂以篮球教学为核心，融入心理疏导与规则教育，践行“以体育心”；美术、音乐课堂开展篮球主题创作，孩子们画篮球主题的作品，唱篮球主题歌曲。一颗篮球，就这样“滚”进了每一间教室。

篮球需要场地，老城区的学校场地小，但西关培正小学把走廊、楼梯转角、操场边角这些“金边银角”都利用了起来。课间十五分钟，孩子们不用跑到操场，在走廊上就能拍几下球、运几步。大课间更热闹——全校师生一起做篮球操、集体运球、打迷你对抗赛。凯粤湾校区的篮球大课间设计了运球接力、投篮挑战赛等环节，学生们熟练运用胯下运球、三步上篮等技巧，充满动感的篮球操融合了街舞元素。这套大课间方案在2025年广州市中小学体育大课间评比中拿了一等奖第一名。

比赛是检验训练最好的方式。2025年11月，荔湾区小学生篮球比赛落幕，西关培正小学篮球队拿下了男子甲组冠军、女子甲组冠军、女子乙组冠军，男子乙组也拿了亚军——“三冠一亚”。男子乙组的小队员们在决赛中输了，但每一次倒地后的奋起、每一次落后时的坚持，都让场边的老师看得动容。

篮球能让孩子出汗，也能让孩子“走心”。

学校在篮球专项训练中融入心理疏导，引导学生在投篮、运球训练中磨砺坚韧意志。针对不同体质、不同心理状态及特殊需要的学生开展个性化辅导，为体质较弱的学生制订启蒙锻炼计划，为心理压力较大的学生对接“心育亭”，由专职教师提供情绪疏导服务，为特殊学生依托特殊教育心理资源室实施精准帮扶，让课后服务成为精准赋能学生健康成长的重要平台。

学校还建立了“筛查—预警—干预—跟踪”的闭环机制，每年给全校学生做心理测评，建电子心理档案。对重点学生，一人一策，跟踪帮扶。在这里，老师们要做的不是等到孩子出问题才去“救火”，而是在日常教学中敏锐识别孩子的情绪变化。

在培正小学，人人都是健康教育者”的理念已经深入人心，学校已经形成校级统筹、班主任主导、科任教师协同、体育教师专攻篮球教学、后勤人员保障、专职心理教师护航的校内协同格局，班主任聚焦学生健康习惯养成与心理关怀，科任教师推动学科+健康融合，体育教师深耕篮球教学与赛事组织，后勤人员做好校园卫生、安全保障与空间优化，专职心理教师统筹“心育亭”、特殊教育心理资源室运营与咨询服务，让每一位教职工都成为健康育人的参与者与引领者。

健康教育不能只靠学校关门做。

西关培正小学把家长也拉了进来。通过家长会、专题讲座、线上推送，教家长怎么陪孩子打亲子篮球、怎么识别孩子的情绪信号。学校还成立了家长健康委员会，请家长参与校园篮球赛事和健康活动的评价。

校外方面，学校和医院打通了心理帮扶的“绿色通道”，专业医生可以进校做筛查和干预。社区资源也被整合进来——篮球文化进社区、健康科普进校园，孩子们的“健康圈”从校园延伸到了街头巷尾。

体质健康和心理健康，在西关培正小学不是两条平行线。它们的交汇点，是每一个孩子。

2025年，学校女篮拿下了广州市青少年篮球比赛U12组冠军。夺冠的姑娘们，不仅身体素质过硬，更在一次次训练和比赛中学会了抗压、协作和坚持。篮球场就是她们最好的“心理辅导室”。

而那些在“心育亭”里倾诉过的孩子，走出亭子后，可能会走进操场拍几下球，出一身汗，情绪也就跟着释放了。体质和心灵，从来都是一体两面。

学校党总支书记石桂芳说了一句话，挺有底气：“运动发挥了重要作用，学校现在几乎没有‘小胖墩’。”但比“没有小胖墩”更重要的，是那些曾经爱发脾气、人际关系紧张的孩子，因为一颗篮球变得自信、守规则、懂合作。

很多年前，培正书院的先贤们大概想不到，他们创办的这所学校，一百多年后会用一颗篮球“唤醒每个生命的生命力”。但在西关培正小学的老师们看来，教育本来就不是教孩子背多少道理，而是让他们在一次运球、一次传球、一次投篮中，慢慢长出点什么。

一所百年老校正在用一颗篮球，撬动体质和心灵的双重成长。

扫码订阅2026年《中国教师报》

如果你觉得这篇文章不错的话

欢迎【关注】&【星标】&【转发】

来源 | 综合整理自中国教师报，西关培正小学公号

编辑 | 白衣

有事儿咨询，可加微信：zgjsbxmt

（全）