上海
今日大暑
二十四节气—大暑
热浪蒸腾、雷雨频落，万物在骄阳与骤雨间肆意生长。蝉鸣声声，暑气鼎盛，夏季最后一个节气大暑悄然而至。这个缤纷暑假，快来和黄浦区星光幼儿园的宝贝们一同邂逅大暑！孩子们在劳作、游戏、美食与创意创作中，解锁独属于盛夏的浪漫与清凉。
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壹·百草园寻萤 · 识大暑物候
老话常说 “小暑大暑，上蒸下煮”，孩子们一起了解大暑三候：一候腐草为萤，二候土润溽暑，三候大雨时行。漫步百草园，草丛间陈列着孩子们亲手制作的萤火虫手工作品，点点萤火还原 “腐草为萤” 的诗意物候景象。
贰·晴日晒伏姜 · 习养生民俗
大暑晒伏姜，是流传已久的伏天养生习俗。夏吃姜，能驱散体内伏湿。孩子们分工洗净新鲜生姜、仔细切片搬到阳光下晾晒。每日观察姜片的变化，真切感受古人顺应时节、调养身心的生活巧思。
一起来
晒一晒
叁·小堂品夏味 制清润茶饮
湿热伏天，自古便有饮伏茶、食清润消暑食材的传统。孩子们亲手冲泡伏天养生茶，淡淡的草木清香萦绕鼻尖，小口慢饮感受草本消暑的温润；清甜荔枝、滑嫩烧仙草、解暑绿豆汤轮番登场，大家细细品尝，分辨食材清热祛湿的妙用，在舌尖品味节气饮食文化。
一杯伏茶
夏日更清凉
肆·庭前嬉夏趣 · 享自然欢游
大暑习俗藏着许多趣味户外游戏，手工大暑船让孩子们了解沿海“送大暑船”祈福民俗，亲手制作迷你大暑船，祈愿夏日平安顺遂，送走酷暑烦忧。
伍·律动消酷暑 · 跳节气健操
伏天闷热，更要适度舒展筋骨。孩子们跟着节拍伸展四肢、跳跃踏步，在欢快律动中舒展身心，掌握高温天气适度运动、强身健体的小知识，元气满满对抗盛夏酷暑。
律动一下
元气满满
陆·巧手绘盛夏 · 做消暑美作
触摸过大暑风物，孩子们拿起画笔与材料开启节气手工创作。挥笔绘制荷塘风光，动手制作消暑冰淇淋、清凉折扇、遮阳小帽，用缤纷创意留住夏日独有的清爽与热闹。
创意一夏
夏日创意
我们一起来
暑盛藏清欢，成长伴夏行 暑气抵达顶峰，秋意悄然暗藏。从百草园观萤火、阳光下晒伏姜，到亲手泡茶饮、品尝时令夏味；从西瓜游戏、搭建大暑船、户外亲近自然，到律动健身、创意手工，星光幼儿园的小星星们在多元体验中触摸节气文脉，感受自然馈赠。滚烫盛夏不止热浪，更藏着民俗乐趣、自然生机与孩童无忧无虑的成长时光。
编辑 / 孙冲
来源 / 区教育局
制图 / 蔡嵩麟
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