河北
夏木成荫，暑期已至，青少年近视防控进入关键阶段。为关爱社区全龄段居民眼部健康，玉海园社区一老一小工程及联盟治理发起人责任人朱燕辉主任邀请到北京圣康华眼科医院6名眼科专家、护理团队走进玉海园“一老一小”联盟第十九届公益夏令营，以科普宣讲+高端仪器公益体检的形式，为社区青少年、家长及辖区老年居民送上一站式眼部健康服务，同步传递2026暑期青少年近视防控科学理念，用专业守护全年龄段居民眼健康。
本次公益课堂紧扣《2026年暑期儿童青少年近视防控致家长一封信》核心内容展开宣讲。专家结合当下青少年低龄、高发、重度化的近视现状，向现场营员与陪同家长系统科普护眼知识：
1. 户外光照是防控关键：每日保证不少于2小时日间户外活动，利用晨光、傍晚自然光延缓眼轴增长，规避暑期居家久坐用眼风险；
2. 严守科学用眼法则：落实“20-20-20”护眼规则，读写保持一尺一拳一寸标准姿势，非学习类电子产品单次使用不超15分钟、单日累计不超1小时，杜绝躺卧、行车途中用眼；
3. 饮食作息协同护眼：多摄入叶黄素、维生素A、花青素类蔬果，减少高糖油炸食物；严格匹配学龄段睡眠时长，小学生10小时、初中生9小时、高中生8小时；
4. 辨别护眼误区：提醒家长切勿轻信近视可治愈虚假宣传，出现眯眼、歪头、频繁揉眼等信号，第一时间前往正规医疗机构做屈光筛查，坚持早监测、早预警、早干预。
宣讲过程摒弃生硬说教，专家现场示范规范眼保健操动作，逐一解答孩子们关于散光、干眼、配镜等各类疑问，引导孩子们主动树立“视力储备是珍贵存款”的健康认知，现场学习氛围浓厚。
全域公益体检，温情覆盖老小居民
科普环节结束后，医护团队立即启用专业高端眼科仪器，面向全员开展免费眼部筛查，服务范围覆盖夏令营全体营员、陪同家长、辖区普通居民。现场一位年过八旬的高龄老奶奶专程前来参与检查，成为本次活动暖心一幕。
- 针对青少年：重点筛查近视、散光、弱视，精准记录视力、远视储备数据，为视力异常孩子一对一出具个性化暑期护眼方案；
- 针对中老年居民：细致排查老花、白内障、眼底病变等高发老年眼病，现场讲解日常老年护眼、干眼症舒缓实用技巧；每一份检查报告均同步附上暑期居家护眼实操建议，把信纸上的防控条文转化为可落地的家庭行动指南。
深耕一老一小服务，常态化筑牢社区健康防线
玉海园“一老一小”联盟长期聚焦老少群体民生健康需求，本届公益夏令营持续联动正规眼科医疗机构，将专业医疗资源下沉社区。此次活动依托官方暑期近视防控指导文件，打通“科普宣讲+公益筛查+长效指引”服务链条，既帮助青少年家庭掌握暑期护眼黄金期实操办法，也补齐老年居民就近眼部筛查的便民缺口。下一步，玉海园社区联盟将持续联动医疗机构、中医名家走进夏令营，常态化开展护眼、义诊、健康科普系列公益活动，以科学理念与贴心服务护航孩童清晰假期，守护辖区老年人晚年清晰视界，用实实在在的民生服务，擦亮社区“一老一小”暖心底色（图文周凡洋）。
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