眼睛酸胀发花这事,真挺折磨人的。看手机看一会就模糊,晚上开车对面车灯一晃眼睛都睁不开,滴眼药水也就管那一会儿,过阵子又开始难受。
后来听老姐妹说手上有个点跟眼睛关系大,中医里头讲这个穴位连通头面,没事揉揉对眼睛有好处。我也不懂那么多,反正想着不花钱就试试稍微用点力揉,按到有点酸酸的为止,两只手换着来,一次揉个两三分钟就行。
坚持了个把礼拜,看东西确实没那么花了,眼睛酸胀的感觉也轻了不少。尤其是下午看手机多了那种干涩感,揉完能舒服一阵。
方法不复杂。这算日常养生小习惯,不是治病,眼睛要真有问题还是得找大夫看看。
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