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2026美加墨世界杯结束了。
阿根廷0:1惜败西班牙，但作为巴萨的球迷，谁夺冠都为此而感到开心。
但直播镜头扫过那个10号球衣的梅西时，不禁让人感慨：可能我们的青春真的就一去不复返了，下一届的世界杯或许就再难见到梅西了。
但今年的世界杯上，39岁的梅西再一次向所有人证明了“不老传奇”，这一届他8场全勤，8球4助，射手榜只落后姆巴佩2球。
和他同一批的“足球天才”在当年真是一抓一大把，但能在39岁还依然站到世界杯决赛、还戴队长袖标，还一场不停的，真的只有他一个！
作为一个国际球星来说，能在39岁还能拥有这么好的体能可想而知背后付出了多大的努力。
据报道梅西常年的体脂率仅只有8.2%，大腿围62cm，比身体自律极致的C罗还粗了1cm，所以这也使得他在今年的世界杯上，最高冲刺速度还能保持到30.9公里每小时，比4年前的卡塔尔世界杯赛上还提升了5%。
所以哪有什么所谓的天才，只不过是把自律熬成了习惯！
曾经贝克汉姆在节目中讲过迈阿密的细节，球队一般是10点训练，可梅西总是提前到，先把热身、力量全部做完，即便有时候集体放假，他也会去健身房训练。
阿根廷队的教练斯卡洛尼说：
“梅西像个机器人，生活无聊透了。”
在职业生涯的整个生活里，对自己的要求非常高，同时也很克制。
当然梅西之所以如此“狠”的对待自己，还要从2014年巴西世界杯决赛输给德国后开始说起，因为那个时候他还是出了名的“可乐少年”。
特别喜欢吃烤肉、喝可乐，但从这个输球的夜晚开始，他就找到了意大利运动营养师朱利亚诺·波塞尔，开启了饮食管理。
他自己后来采访说过一句：“我很多年都吃得不健康，什么都吃。”
但是从这之后，这些东西基本再也没有碰过，12年了，到今天都没松过口。
曾经巴萨官网上还公开过梅西常吃的“招牌食物”：
根茎类蔬菜烤鸡、4个蒜、1个洋葱、1束胡萝卜、1根韭菜、700-800克土豆、4只鸡腿，190℃烤45分钟。
听起来就让人毫无食欲，但管理饮食之后这一吃就是12年！
看网上有些透露的梅西健身视频，就真的印证了那句话：
哪有什么天才，不过是39岁的梅西，在没人看见的训练场，把自律活成了第二本能。
这一届世界杯可能真的就要向梅西说再见了，因为下一届2030年，梅西都43岁了，大概率是看不着了！
虽然西班牙夺冠，作为巴萨球迷都没有什么遗憾，可镜头扫过那个坐在地上双手撑地的梅西时，我想很多人应该都泪目了……
很多人的青春可能就在这届世界杯里，慢慢退场。
但退得不难看，甚至，挺体面的！
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