不用户外暴晒！三伏在家贴一贴，相当于天天“晒背”补阳气！

热热热，湿湿湿，一年一度热到炸的三伏来了。

不少人都开始晒背养生，公园草坪上、小区楼顶，甚至自家阳台上，趴着晒背的身影越来越多。

为啥大家都抢着晒背呢？

老辈人常说：“三伏晒背，一年补阳”。中医上讲“阳气是人体的根本”，人的一切精气神、活动都靠阳气支撑。

现代人每天吹空调、喝冷饮、熬夜久坐、胡吃海塞，每一样都在悄悄透支身体的“根”。

时间长了底气亏了，寒湿、黏腻、水肿、就压不住了。

所以三伏天晒背补阳，补的就是身体的根基——阳气。

阳气足了，底子厚了，寒湿才排得出去，身体才有底气扛住各种邪气入侵。

三伏晒背养阳到底有多重要？

后背是全身阳气汇聚的核心区域，也是晒背养阳的关键！

因为咱们的后背藏着两条重要的“阳气主干道”。

• 督脉：脊柱正中，号称“阳脉之海”，是全身阳气的总开关；

• 足太阳膀胱经：脊柱两侧，人体超大的排du经络，五脏六腑的穴位全分布在背部。

背部是五脏六腑的“反射区”，后背堵了，对应的脏腑也好不到哪去；后背通了，脏腑才能正常工作。

所以说，晒背就是养阳！养阳就是养命！

晒背就是借太阳的阳气温通督脉，同时把五脏六腑的“反射区”一起调了。三伏天阳气盛、毛孔全开，这时候补阳气，抵得上平时调理大半年。

但晒背有很多讲究，真正坚持下来的也没几个。

上班族每天早出晚归；宝妈带娃挤不出时间。晒背没有保护好，容易晒伤头晕不舒服，万一起阵风，寒邪“嗖”地钻进去，实在得不偿失。

如果去艾灸馆做一次后背督脉灸，一次就要300块。自己在家艾灸，烟熏火燎的，还容易烫伤。

所以，当我第一次看到这款后辰晒背灸贴的时候，真的眼前一亮又一亮！

终于可以不用出门，在家、地铁、工位上都能“晒背”补阳气了。

区别于市面上的普通艾灸贴，每贴巴掌大小只能覆盖一个穴位。

想要完整疏通整条后背，要拼凑 5、6 片，贴敷繁琐、缝隙漏热力，养生效果大打折扣。

咱们这个是一整条55cm的加长灸贴！等同于5、6片普通灸贴叠加，不用拼凑！

一贴能完整覆盖后背大椎、身柱、至阳、命门等关键穴位，热力均匀铺满整条阳脉。

不用拿着手机搜索穴位，顺着脊骨一贴，疏通、排浊、补阳全安排上了。

它走的就是线下养生馆一次300+的龙脊灸的思路，把它做成了一贴搞定的便携版。

使用也很简单：贴前清洁背部皮肤，避开伤口破损处。

撕开一端贴在脖子下方，然后顺着脊柱一边往下贴一边撕开背纸，像贴手机膜一样顺着走就行，隔一天贴一次即可。

贴上有种温温热热，模拟阳光晒背的体感，背上就像装了个“小太阳”，暖意缓缓渗透，不由自主就放松下来。

6味草本补阳天团，这股温热能裹挟着草本的养分，顺着毛孔和经络慢慢渗透进去。

一边升温赶寒湿，一边滋养脏腑，贴着贴着，整个人都放松起来了。

初次使用建议4h适应，适应后可延长至6～8h。贴背上做温灸SPA，该上班上班、该带娃带娃，悄悄补阳不耽误任何事。

不止能贴背，肩颈、腰腹、膝盖，哪儿不舒服剪一块贴哪儿，全家老小都能用。

连龙舟队的队员都在用，比赛前贴上一片，腰背暖了、劲儿足了，划桨都更有底了。

三伏天本来就是全年阳气到顶、毛孔大开的黄金时候。

这时候贴灸贴，相当于借了天时地利，草本精华更容易渗透，甩寒湿效率比平时高出一大截。

老话常说的 “冬病夏治”，讲的正是这个道理。1

这些朋友，三伏天建议闭眼囤：

✔ 久坐空调房，体内寒气堆积的上班族

✔身体沉重、水肿、爱长痘出油的朋友

✔ 一年四季手脚冰凉、经期姨妈痛的女生

✔久坐久站腰背酸痛的打工人
✔膝盖不适、常年体虚乏力的中老年人

✔ 容易疲惫犯困、易感冒的朋友
✔ 运动健身后肌肉酸痛想快速恢复的健身党
✔ 想养生但没时间去艾灸馆的忙碌宝妈

三伏天黄金期一年只有一次，升阳补阳、甩走寒湿都是极好的。咱们没时间去户外晒背，就把“阳光”贴身上，给积攒的湿寒来个大扫除。

平常去线下做一次

这种后背督脉灸至少要300元，

仅1次短时温热，

还要出门排队、忙活下来得大半天，

真的费时又费钱！

后辰晒背灸贴，

一盒4贴，79元到手！

相当于4次养生店的督脉灸！

相当于近30贴的普通灸贴！

现在品牌三伏做活动，

活动价4盒共16贴仅需199元！

够用整个三伏天！

相当于20次养生店的督脉灸，

相当于140贴的普通灸贴！

能省下几千块线下艾灸馆的高额花费。

不用出门、不用专人操作，全家通用，

百元搞定整个三伏补阳、排湿寒，

想要伏天后再巩固一下，可以多拍几盒，

养出一身阳气、把精气神补回来！2

趁现在赶紧备上，入伏之后隔天贴一贴，把亏空的阳气补回来，把攒了一年的寒湿排出去。

身边不少朋友早早就准备好开启三伏养生了，给自己、另一半、爸妈都带几盒养养身体，等三伏过了再后悔就没机会啦。

01

六味草本古法浓缩黑膏

给脊背装个“小太阳”，驱寒补阳

上班族每天996，根本没有时间天天晒背。很多普通灸贴热气不够，要么容易烫伤，还是需要真材实料熬出来的黑膏才行。

后辰这款背灸贴，和普通灸贴不同的地方就是，实打实模拟“阳光晒背”，用的是古法熬制黑膏药，不是那种伤人糊弄人的发热贴。

6味草本黄金搭配，10斤原生态草本原料，才能熬出1斤浓缩黑膏，成本完全不在一个量级。（*数据来自品牌）

再配合细胞破壁渗透技术，把草本有效成分打碎到微米级别，草本温养身体的效率大幅提升。

✅艾叶

号称纯阳之草，是补阳的头号功臣。《本草纲目》里写它“艾叶……灸之则透诸经而治百种病邪，逐一切寒湿”。

后辰用的是纯度高达99%的艾叶提取物，热力穿透肌肤，激活督脉气血循环，把温阳的力量送到经络深处，把垃圾排出来。

✅乌药配红花

乌药，《本草纲目》谓其“疏气、治周身之气”。疏通之气，把寒湿导致的淤堵、酸胀僵硬感慢慢揉散。

红花，“活血通经”，专门温经散寒，把因受寒凝滞的气“暖开”。

两味强强联手，先温后通，像肩颈、后背那块僵硬的“铁板”才能松快下来。

✅杜仲配大黄

大黄在《神农本草经》中记载“荡涤肠胃，推陈致新”。而杜仲“主腰脊痛，补中益精气，坚筋骨”。

后辰的用量经过严谨配比，大黄不下泄，借的是“推陈”之力，把堆积的湿浊往外引、往外排。

杜仲可一边排邪一边固本，形成完整的调理闭环。3

✅巴戟天

自带辛温特质，专门驱散身体深层的寒湿气。女生宫寒、老年人关节阴冷酸痛、膝盖发凉，它能把沉在骨缝里的“凉”慢慢烘出来。

六味草本协同发力，温润不燥，不会出现单一草本灸贴虚火上浮、口干舌燥的情况，可以放心贴。

它是循序渐进的调理，今天贴明天贴，身体一天天变暖和，手脚不冰了，腰背不僵了，你能一天天感受到身体的那股劲在往上涨。

02

还原古法晒背，拔掉寒气

一条贴全身，哪里不适养哪里

现代人天天窝空调房、久坐不动，爱吃冷饮熬夜，寒气湿气一股脑全堆在后背上，肩颈硬得跟铁板一样。

而后辰背灸贴，就是“还原古法晒背”的便携版！不用风吹日晒，通过草本恒温热力，直达经络把淤积的寒湿拔掉，补足体内元气！

后辰背灸贴不仅能贴后背，55cm的大膏贴，剪下一块就是一张独立的温灸贴，哪儿不舒服往哪儿贴，全身通用。

湿气反复排不干净、体虚易累：坚持贴在阴陵泉穴、三阴交穴，身体湿浊加快代谢，精神头足了，也没那么肿了。

肩颈僵硬、有富贵包：剪一块贴在大椎穴和肩井穴，电脑前攒了一整天的酸胀感很快松下来。4

久站久坐腰酸乏力：贴在腰眼位置，后背被暖流托着，陈年老腰的酸痛、坠胀感明显缓解了。

膝盖冒凉气的中老年人：剪一块包在膝盖上，寒气被挡在外面，里面慢慢暖起来，腿脚巨轻松。

小腹寒凉、经期冷痛的女生：贴在小腹关元穴，坚持贴一阵子，你会发现自己不再是一块“冰坨坨”了。

胃寒胀气、吃凉就不舒服：可贴中脘穴周边，温运中焦，给肚子装个“温养小暖炉”，别提多顺畅了。

运动后肌肉酸痛的健身党：贴在酸胀的肌肉部位，加速乳酸代谢，第二天起床浑身轻松。

家里多备上几盒，上到六七十岁的老人，下到二十几岁的年轻人，谁不舒服谁剪一块贴上，方便省事，比专门跑养生馆划算太多了。

03

一年一次三伏黄金养生季

温热长达8h，把阳气补回来

表层是自带呼吸感的优质无纺布，亲肤软糯，不易闷捂皮肤。

胶层用的是温和热熔胶，敏感肌也能放心贴，连续贴足4到8小时，后背不闷红、不易起小疹子。

早上上班贴上，到下午下班还是温热的。睡前贴上，整夜后背暖暖的，早上起来手脚不冰，浑身轻松，再没也有那种“睡了一宿还是累”的沉重感。

撕下来的时候不会残留黑乎乎的胶印，不会弄脏贴身衣服和床单，超省心~

线下做一次后背督脉灸至少要300元，

还得专门抽出时间，甚至排队。

后辰晒背灸贴，一盒4贴，79元到手！

相当于4次养生店的督脉灸！

相当于近30次普通灸贴！

现在品牌三伏做活动，

活动价4盒共16贴，仅需199元，

够用整个三伏天！

相当于20次养生店的督脉灸！

相当于100多次普通灸贴！

算下来一贴不到十块钱！

关键它不像普通灸贴只暖一个点，

而是55cm一整条覆盖后背阳脉，

一贴干了普通灸贴5、6贴的活儿。

身体的阳脉养好了，

阳气补足了，小毛病也少了！

用起来也巨方便！不用专门找穴位，

在办公室、家里、出差途中，

随时给身体补阳气，给寒湿来个大扫除。

一年就一次三伏黄金养生期，是甩寒湿、补阳气的上好时机。

咱们总说“身体是革命的本钱”，可平日里熬夜、外卖、久坐、吹空调、应酬，每一样都是在透支身体阳气。

攒了几年的寒湿气，正好趁着三伏天这个窗口期好好清一清、补一补。不用花大价钱、费大力，每天贴一片，不耽误工作不耽误带娃，安安静静就把阳气补了，把底子夯实了。

给自己和家里人备上几盒，入伏就开始贴。这个三伏天，把亏空的阳气，一点一点补回来，身体状态越养越年轻。

穴位图参考：

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参考资料：

《本草纲目》《神农百草经》、《艾叶中愈创木烷型倍半萜的分离鉴定及其抗炎活性》、《基于网络药理学的乌药主要化学成分药效作用研究》、《以大黄调节AQP2效应探讨“泄热”的机制研究》