云南 7-9月丽江香格里拉攻略
7-9月避暑旺季8 大玩法1 份行李清单
之前对云南的印象只有课本里那些彩云之南和高原反应。这次终于走进去看了看。7-9月是雨季也是避暑旺季,平均15-26℃,天然的空调房,8大景点+6大玩法,人均4000-5000,飞机落地丽江3 小时直达。
7-9 月是云南的雨季,也是避暑旺季,平均气温15-26℃,天然的空调房。我自己本来以为丽江就是逛古城,走完才发现,8大景点,光是玉龙雪山日照金山就够我惦记好几年。
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天气多变,雨季香格里拉偶有塌方,出行多做准备。喜欢热闹选丽江古城和白沙古镇,喜欢安静选束河古镇。
云南7-9 月玩法
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天气与概况|7-9月雨季避暑,平均15-26℃,天然空调房,雨季香格里拉偶有塌方。
丽江游玩|喜欢热闹选丽江古城和白沙古镇,喜欢安静选束河古镇。7-9月云层厚,日照金山概率小。丽江白沙离玉龙雪山近,视野好。
自驾路线|虎香公路,植被丰富冷杉林壮观,地质奇观U 型谷是冰川刨蚀留下的巨作。
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徒步路线|虎跳峡、雨崩、尼汝,按体能选。
行李清单|28寸够装相机+徒步装备,薄外套到羽绒服跨度大。
衣物防晒|薄外套+防晒衣+轻薄羽绒服,高海拔加冲锋衣+抓绒。防晒:SPF50+墨镜+宽檐帽+防晒面罩,高原紫外线极强。
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8 大景点
丽江古城|热闹首选,四方街酒吧街人流密集
白沙古镇|雪山视野,咖啡馆民宿观景好
束河古镇|安静首选,茶马古道遗迹
玉龙雪山|日照金山,7-9月概率小,冰川公园蓝月谷常规
虎香公路|自驾首选,冷杉林+U型谷
虎跳峡|徒步经典,世界最深峡谷
雨崩|徒步进阶,梅里雪山脚下秘境村
尼汝|徒步冷门,香格里拉深处藏族村寨
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实用Tips
交通|飞机落地丽江3h
住宿|古城1 晚300-500,香格里拉1 晚400-600
季节|7-9月雨季避暑,15-26℃
防晒|SPF50+墨镜+宽檐帽+防晒面罩
徒步|虎跳峡1 天,雨崩4 天,尼汝2-3 天
行李|28寸,薄外套+防晒衣+羽绒服+冲锋衣+抓绒
装备|登山鞋+登山杖+头灯+充电宝
高原|香格里拉3300 米,多喝水少剧烈运动,红景天提前吃
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⚠️ 避坑|7-9月雨季香格里拉偶有塌方/ 7-9 月云层厚日照金山概率小/ 高原紫外线极强/ 高原反应多喝水少剧烈运动
预算(人均7-9 月 7天 6 晚)
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交通|1280(飞机落地丽江来回)
住宿|2350(古城3 晚+香格里拉2 晚+虎跳峡1晚)
餐|680(米线+腊排骨+牦牛肉+酥油茶)
门票|420(玉龙雪山+虎跳峡+普达措+松赞林寺)
包车|840(虎香公路3 天包车)
装备|220(冲锋衣+登山鞋租赁)
合计|5790
7-9 月是云南的雨季也是避暑旺季,平均15-26℃,天然的空调房,8大景点+6大玩法,飞机落地丽江3 小时直达。这条云南深度玩法路线被低估了,值得走一趟。如果你也喜欢看古城、徒步、自驾,这条线是性价比最高的选择。
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