天津
藏在手上的3个免费去火止痛开关，老中医私下常用的养生妙招，不用花一分钱，随手按两下就能缓解不少小毛病。
咱们平时上班敲键盘敲一天，手腕酸得抬不起来，吃顿火锅就上火牙疼嗓子肿，跑药店买药花大几十还迟迟不见好，其实根本不用瞎折腾，手上自带三个特效穴位，闲下来刷手机的功夫就能按。
第一个位置特别好找，你把大拇指使劲往上翘，手腕那里凹出来的小窝窝就是阳溪穴。
平时抱娃、敲键盘累得手腕疼，或是头疼眼红、嗓子肿、牙疼犯晕，左右两只手各按3到5分钟，等穴位那里冒出微微的酸胀感，没一会不舒服的感觉就能消大半。
第二个就是大家常听的虎口位置的合谷穴，这可是公认的止痛特效穴。
不管是头疼、牙疼、脸僵发麻，还是久坐便秘肚子胀，按这里既能顺气活血，还能帮着调理肠道，比你瞎揉肚子管用多了。
第三个位置在无名指靠小拇指的那一侧，指甲边边往上一点点的关冲穴。
最近天热不少人容易上火心烦、耳鸣嗓子疼，甚至出门中暑晕乎乎的，按这里能快速清掉身上的火气，还能帮着醒神，平时手指发麻按两下也能缓解。
按的时候千万别用蛮力，提前把指甲剪短、手洗干净，力道从轻往重慢慢加，有酸麻胀的感觉就停，别把皮肤搓破了。
平时不同的小毛病还能搭配别的穴位用，效果直接翻倍：胸闷喘不上气就按内关穴，腰背痛就敲委中穴，心神不宁睡不好就按神门穴，想健脾祛湿就揉太白穴。
真的别乱买那些动辄大几百的网红养生补剂，每天抽个十来分钟，闲下来的功夫随手按两下，坚持一段时间你就知道有多实在。
最后特意提醒大家，要是身体有特别严重的不适，千万别硬扛，第一时间去正规医院就诊，别光靠穴位按摩耽误了病情。
你们平时上火牙疼的时候有没有试过按合谷穴？是不是刚按没两分钟痛感就轻了好多？
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