入伏第一天就有39℃！上海入伏暴击刷出新高，一度热上全国榜！40天超长版三伏天会更热吗？

上海今天已入伏

2026年三伏天为40天

上午8点

上海市气象台就发布了

中心城区高温橙色预警信号

下午14时

上海部分区域实时温度显示超过39度

14时10分上海各区瞬时温度出炉

肉眼可见已经有局部地区“红温”啦

这波热浪威力着实厉害，

实时气温甚至还登上了全国榜

据中央气象台数据显示，上午10时徐家汇气温36.4℃，全国实时气温排名第五。

截至今天

今年本市已出现5个高温日

2026三伏共40天

初伏为7月15日至7月24日

中伏为7月25日至8月13日

末伏为8月14日至8月23日

有市民疑惑，超长版三伏天会更热吗？气象部门介绍，三伏的长短和炎热程度并无直接关联，40天的加长版三伏也会有阶段性凉爽，30天的短三伏也可能遭遇持续高温。伏天热不热主要取决于大气环流形势，副热带高压内部盛行下沉气流，空气增温强烈，往往持续晴热。副热带高压越强，盘踞时间越长，天气也就越热。

今夜至明日天气具体预报：

多云，今天上半夜和明天午后到上半夜局部地区阴有短时阵雨或雷雨，明天最低气温30℃，最高气温38~39℃，西南风3~4级。空气相对湿度90%~45%。

未来三天高温全勤，白天酷热，晚上也暑热难消，大家尽量减少高温时段外出，注意防暑降温。

双休日起高温有所缓解

双休日副热带高压有所南落，连日高温天气有望短暂缓解，周日全天气温28~33℃，是近期气温相对低的一天。下周初以多云天气为主，午后局部地区有阵雨或雷雨；周中本市处在副高边缘，冷暖空气交汇，云系较多，并有阵雨或雷雨天气，最高气温回落至高温线以下。

近期气温总体偏高，下周雨水虽然增多，但是体感并不舒服，闷热感较重，暑热不停歇，空调不停转。

4221.6万千瓦！

入伏首日上海用电负荷创历史新高

3223名抢修人员全天候待命

7月15日15时39分，上海电网最高用电负荷达4221.6万千瓦，较去年最高值4215.9万千瓦增加5.7万千瓦，创历史新高。

入伏首日，申城即进入“烧烤模式”。“闷烧”体感之下，空调降温负荷集中释放成为拉动电网负荷攀升的首要推手，据测算空调降温负荷约占全市总负荷的44%。这已是今年第5个高温日，也是本周以来用电负荷第二次突破4000万千瓦关口。

除了高温催动的空调降温负荷，智算中心等新型基础设施的快速扩张，正成为上海用电增长的最大增量。上海主要智算中心用电量近两年以年均1.2倍的速度增长，互联网和相关服务业用电量同比增长31.6%，软件和信息技术服务业用电量保持年均30%以上增速，行业用电量已跃升至全市第五位。高温与算力的“双引擎”叠加，构成了今夏负荷创新高的双重推力。

面对大负荷考验，国网上海电力立足自身，夯实保供基本盘。今年上海提前部署50项迎峰度夏工程，共计新建35千伏及以上线路681公里，新增变电容量324万千伏安，已于6月底前全部投入运行，电网承载力进一步增强。本地最大发电能力保持2360万千瓦，机组全开机运行，切实发挥兜底保障作用。

“随着气温的升高，上海电网用电负荷快速攀升，预计今明两天将维持高位。”国网上海市电力公司调控中心调度控制处处长余乐庭表示，“近期我们将密切跟踪气温和负荷变化，持续做好负荷预测和电力供需平衡形势分析。一是优化电网运行方式，确保本市发电机组全开机运行，夯实本地发电能力；二是积极通过省间现货市场增加市外来电水平，确保满足广大上海市民的用电需求。”

在立足本地的基础上，国网上海电力持续拓展市外来电渠道。截至6月底，上海已与15个省区市开展绿电合作，省间绿电成交电量超100亿千瓦时，较去年全年增长26%，连续4年保持增长，跨省跨区电力互济能力进一步增强。

在传统“开源”手段之外，虚拟电厂作为新型调节力量，正成为上海电网应对尖峰负荷的一张“柔性底牌”。截至目前，上海虚拟电厂累计接入71家运营商，可调能力达281.6万千瓦。就在近日，国网上海电力组织16家数据中心完成国内首次“全方式”规模化算电协同实测调用，两小时内最大压减负荷9.78万千瓦，首次跑通了柔性负荷调节、备电柴发切换、算力跨域转移三类路径的协同响应。数据中心从“用电大户”变身“调节能手”，为电网迎峰度夏增添了一支可观的可调节力量。

高温之下，抢修力量已进入全天候应战状态。目前全市安排14家设备运维单位、61个供电服务中心、177个居民抢修驻点，3223名抢修人员、1130辆抢修车辆、66辆移动电源车及448台发电机全天候待命，确保突发情况下响应及时、处置有序。

国网上海电力表示，将持续密切关注天气和负荷变化趋势，全力以赴确保电力电量平衡、电网安全运行，持续提升负荷灵活调节能力，为上海城市有序运行和民生可靠用电提供坚实支撑。