大厉一句话说透厉怀远：以前是心累，现在是身累，但日子有奔头了

昨天看了一个直播的内容，并没有爆出什么新消息，但是主播并没有在推销商品，基本上就是在聊天。而这样的“聊天局”最容易被别人拉回到以前的事情上去。

有人直接提到了林丽、厉怀远的事情，在平台上有这样的问题其实也并不奇怪：观众点击进去不仅仅是为了获取信息，也是为了获得八卦带来的心理上的满足感。但是大厉的回答方式却与众不同，并没有顺着这个话题往下说，也没有把争论推向更深层次的地方去讨论，而是直接把话题收回来，“不要在网上纠缠不清了，对任何人都没有好处，生活还是要继续下去。”

这句话的意思是劝人不要这样做的时候，“聪明”地去做这件事。因为在这样的情况下最容易出现的情况就是：你说得越多，对方就越能找到你的破绽；你想把事情解释清楚的时候，反而会陷入无法停止的争论中去。大厉没有选择把过去的恩怨拿出来谈，而是把争议压下去了。对于一些旁观者而言，这样的说法也许不那么有趣；但是对于当事人而言，刺激通常就意味着消耗。

说完这一层的意思之后，他又把目光转向了厉怀远：其他的可以暂时放下不谈，现在的重点是看厉怀远是怎么做的，又是怎样生活的。

这就是所谓的“改变”，有人认为这是通过一句话来解释清楚或者是让对方心悦诚服地接受自己所讲的内容而实现的。但是实际上使人们摆脱困境的是生活方式的变化，并非口头上占了上风。

厉怀远曾经经历过艰苦的生活，并非口头上说一说就可以轻描淡写地过去。那时候口袋里的钱不多，对未来也没有什么指望。这样的生活状态会让一个人变得怎样呢？除了感到劳累之外，还有种说不出的感觉的压力感。白天要强撑着活下去，到了夜晚躺在床上也无法入睡，脑子里一直想着事情，心情被束缚住。这不是因为身体疲倦的缘故，而是心灵上的压力更大一些。

之后就是现在的样子了，在做直播带货的同时也很辛苦。有人会问：“既然都很辛苦，那么为什么会有这么大的差别呢？”大厉的回答是“累的方式不同”。以前的累更多地表现为被动地承受生活压力向前迈进，心中有一块大石头压着；而现在的忙碌、奔跑和操心都是为了实现目标而进行的努力。身体上的劳累已经到了极限的状态，但是内心却更加通透、安定。

这句话给我很大的触动，并非是关于成功的学问，而是在于人的心理界限上的心累与身累的不同之处：身体上的疲劳可以通过休息来恢复，但是心里上的疲惫却很难得到缓解。心累一般来源于看不到尽头的工作、长久以来的无力感等。人们每天都做一些事情，但是这些事情并没有带来明确的结果，因此人们就会对自己的付出是否值得产生质疑。时间长了之后，眼睛也会变得无神，整个人也变得紧张起来。

大厉所描述的不同之处正好反映了人们心理上的转变，在过去的时候，厉怀远给人的印象是紧张、胆小、迷茫，并不是他不愿意振奋起来，而是现实没有给他出路。现在看来虽然也很忙碌得不得闲，但是那种精神状态更像是“我自己在控制”。简单来说就是有了一线生机、一种节奏感和一个目标之后的人就不会轻易被情绪带跑了。

也有人会觉得很烦躁：不要谈那些了，直接把问题摆出来。但是争论中让人痛苦的是，“说清楚”变成了一方在指责另一方。在网上互相攻击的时候，没有人愿意先让步，在最后留下的不是是非对错的问题，而是生活的痕迹。大厉的话其实是为厉怀远做一个“止损”的工作——先把自己从困境中拉出来再说其他的事情。

所以我认为他对老事情的答复是“体面”的，并非敷衍了事，而是在克制自己。可以不去参与争论就可以把焦点放在现在的事情上。真正的生活并不是通过辩论来获得的，而是要一件件地去做。

但是也不能把这件事情想得太美好了，直播带货并不是一件容易的事情，闷头做事也不会一帆风顺。不过厉怀远目前对外发出的信息就是：他正在努力使自己的生活恢复正常。这种“踏实”的感觉，并不是别人说出来的，而是在厉怀远自己不断努力的过程中形成的。

其实很多人也曾经有过这样的经历：开始时最痛苦的是心里难受；等到后面的时候才找到一些确定的东西，但是发现“累”并不 scary，可怕的是累而无方向。厉怀远目前的变化，在叙述中已经表现得很明显了：从前心里堵得慌，现在心里轻松多了。

我不愿意代替别人做决定，但是我想知道一个问题：你在生活中有没有遇到过这样的情况——由“心累”发展到“身累”，这个转变的过程是怎么样的？转折点又是什么时候出现的？是因为换了一份新工作、找到一件可以一直做的事情或者是一次深刻的思考之后才发生的呢？如果有，请告诉我一下。如果没有也没有关系，听听别人是如何走出困境的。