四川
红塔证券一则公告让人心里一沉：独立董事廖珂因病去世，年仅36岁。
清华博士、电子科大特聘副教授、注册会计师，履历漂亮得让人羡慕。可这一切，在36岁三个字面前显得那么苍白。
廖珂，1989年12月出生，2017年清华博士毕业，同年进武大任教，2023年到电子科大，2025年12月任红塔证券独董。博士一毕业就进高校，一边搞学术一边拿注册会计师，后来又兼任两家上市公司独董。
他工作非常忙碌。一边守着高校三尺讲台，一边兼顾资本市场繁杂的财务核查。同事回忆，他办公室常年备着浓茶和胃药，深夜路过教研室还常见他坐在电脑前核对上市公司财务底稿。
2025年国内券商独立董事平均年度津贴8.72万元，头部券商可突破20万元。
津贴可观，但对应的硬性任务并不轻松。独董要对公司重大决策发表独立意见，尤其是审计和风险控制环节。廖珂同时是审计委员会和风险控制委员会委员，每一份财报、每一笔关联交易都要过目把关。加上高校教学科研任务，等于一个人扛着两份全职工作。
任职仅7个月便离世，连一个完整财报周期都没走完。
国家心血管病中心数据显示，我国每年心源性猝死人数约55万，18至35岁人群占比从2015年的12%飙升到2024年的28%，8年翻了一倍多。互联网、金融、媒体这些高压行业，猝死风险是普通人的3倍。
近三年证券从业者健康调研显示，30至40岁中青年骨干亚健康检出率高达76.4%，睡眠障碍、心血管隐患成为最普遍的慢性病。金融行业职业压力检出率43.75%。25到35岁金融从业者高血压患病率18.2%，是普通人群的2.5倍。
2016年，中信建投首席经济学家周金涛因胰腺癌去世，44岁。业内称他周期天王，用生命在研判经济周期。
有人说，年轻人不拼怎么行？不努力怎么出人头地？拼和拼命是两回事。
现在就业压力很大，年轻人找不到工作，中年人上有老下有小害怕被裁，都是普通人，都在盯着压力工作。但下次准备熬夜赶工的时候，当你觉得再扛一扛就过去的时候，想想健康这回事。你不把它当回事，它就会让你知道它有多重要。
没有健康的身体，一切奋斗都很难实现。为了自己，为了家人，照顾好自己。
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