武则天70岁时还有几个男宠，吃得消吗？

提到武则天，世人总绕不开她晚年宠信男宠的争议。很多人简单以为，70多岁高龄的女皇，只是单纯贪图年轻男子陪伴，甚至质疑：年逾古稀、一身旧疾的老人，同时留多名年轻男宠在身边，身体真的扛得住？

抛开野史猎奇的低俗解读，结合《旧唐书》《资治通鉴》正史记载深挖，我们能看清两个核心真相：武则天70岁阶段的男宠仅有张氏兄弟二人；她宠幸二人从来不止是生理需求，背后藏着孤独、长生执念、帝王制衡三重深层逻辑，所谓“吃得消”，从来不是肉体层面，而是精神与权力层面的支撑。

一、武则天70岁前后，身边仅剩张易之、张昌宗兄弟两名男宠

武则天一生有据可考的男宠共四位：薛怀义、沈南璆、张昌宗、张易之。前两人在她70岁之前早已退场。

1. 薛怀义（冯小宝）：武则天登基初期宠信，骄纵跋扈火烧明堂，公元695年被武则天下令诛杀，此时武则天才72虚岁前，彻底失宠身死。

2. 沈南璆：宫中御医，薛怀义失宠后短暂侍奉，中年体弱，没过多久便病逝，没能陪武则天步入七十岁。

3. 张氏兄弟入宫时间：万岁通天二年（697年），太平公主见母亲晚年孤寂，举荐年仅二十出头、容貌俊美的张昌宗入宫；张昌宗入宫不久，又向武则天举荐兄长张易之，称兄长精通音律、善炼丹药，更能侍奉女皇。

这一年武则天74岁，往后直到70多岁离世，常年伴在她身边的男宠，自始至终只有这一对兄弟，并无其他新人纳入后宫，不存在同时供养多名男子的情况。

为了安置二人，武则天专门设立控鹤监（后改名奉宸府），名义上是编撰诗文、收纳文人的机构，实则是张氏兄弟专属办事处所，二人每日入宫随侍，陪伴武则天处理闲时起居、宴饮玩乐，朝堂百官、武氏宗亲争相巴结，武三思、武承嗣甚至主动为二人牵马执鞭，极尽讨好。

二、年过七旬一身病痛，从生理角度，根本不存在常人所想的“纵欲”

很多人被民间野史误导，觉得武则天晚年沉迷声色、透支身体，可正史清晰记录了她晚年常年饱受病痛折磨，身体条件根本不允许过度耗损自身：

1. 常年患有风疾：这是伴随武则天半生的顽疾，类似现代中风、心脑血管疾病，时常头晕目眩、肢体不适，晚年越发严重，稍有劳累便卧床休养。神龙政变前夕，武则天长期卧病寝宫，唯有张氏兄弟可以近身伺候，外人一概不得觐见。

2. 高龄生理自然衰退：武则天74岁接纳二张，早已过了生育年龄，生理机能大幅衰退，史官从未记载二人存在过度亲密的私生活细节，史书仅用“私侍”“嬖宠”形容陪伴关系，重点记录宴饮、奏乐、炼丹闲谈，而非低俗私情。

3. 道教“采阳补阴”只是精神寄托，并非纵欲

唐朝皇室笃信道教长生术，武则天晚年极度惧怕衰老与死亡，张昌宗兄弟擅长炼制丹药，常以“采阳固本”的说辞宽慰女皇。在她的认知里，年轻男子陪伴、丹药调养，能延缓衰老，史书记载她曾向狄仁杰提及，亲近二张后自己气血充盈，甚至长出新牙、生出黑发，这是封建时代的养生迷信，本质是缓解衰老焦虑，并非贪图情欲发泄。

简单来说：武则天留二张在侧，日常相处更多是听歌赋诗、炼丹闲聊、排解深宫孤寂，肉体层面的需求微乎其微，不存在“身体吃不消”的问题。

三、70岁重用二张，核心是帝王权术，情感需求只是次要

如果仅仅是排解寂寞，武则天无需给二人高官厚禄、允许他们插手朝政，她晚年抬举张氏兄弟，是一盘制衡朝堂的大棋，这才是二张长久留在身边的根本原因：

1. 李氏宗室、武氏外戚互相敌视，需要第三方势力平衡

武则天晚年始终纠结传位难题：传位儿子李显，武氏族人会遭到清算；传位武家侄子，天下人心归李，百官必然造反。李氏、武氏两派势力水火不容，朝堂暗流涌动。

张氏兄弟出身普通寒门，无庞大宗族根基，所有权力全部依附武则天，只能完全听命于女皇。武则天刻意抬高二人权势，放任他们处理宫中杂务、举荐官员，让李、武两族有了共同的对立目标，迫使原本敌对的双方放下矛盾抱团自保，朝堂冲突被转移到二张身上，女皇得以居中把控全局，稳固皇权。

2. 晚年众臣离心，二张是唯一完全信任的亲信

早年追随武则天的功臣要么老去、要么被清算，朝中大臣表面顺从，内心大多期盼归还李唐江山，很难全然交心。而张氏兄弟的荣辱生死全系武则天一人，不会背叛、不会勾结朝臣，卧病在床时，只有二人能贴身陪伴，充当她传递消息、管控宫禁的眼线。

甚至为维护二张，武则天不惜严惩亲孙：太子李显的长子李重润、孙女永泰郡主私下非议二张，武则天得知后，直接下令逼死孙辈，足以见得二张在她权力布局里的重要地位，远不止“男宠”这么简单。

四、深宫百年孤独，七十岁的女皇，也需要情绪慰藉

武则天十四岁入宫，一生杀伐决断，亲手除掉无数政敌、至亲，站在权力顶峰，却是极致的孤独。

丈夫李治早逝，亲生子女互相猜忌，文武大臣皆心怀算计，偌大洛阳皇宫，没有一个能放下帝王防备、随意闲谈之人。七十多岁的老人，常年独自居于深宫，病痛缠身，无人贴心宽慰。

张氏兄弟年轻灵动，精通音律，擅长揣摩女皇心思，宴会之上吟诗作对、演奏乐曲，闲暇时陪她闲谈道家养生，消解漫漫长夜的孤寂。对于武则天而言，二人是不用时刻紧绷帝王面具、可以放松情绪的陪伴者，这份精神慰藉，是朝堂文武、皇室宗亲都给不了的。

五、结局：权力棋子终成牺牲品，晚年寄托尽数落空

张氏兄弟依仗女皇宠爱，行事日渐骄横，打压朝臣、结党营私，积攒了满朝怨恨。神龙元年（705年），宰相张柬之发动神龙政变，百官以诛杀二张为名，闯入寝宫斩杀张易之、张昌宗，逼迫武则天退位还政李唐。

失去权力与身边陪伴的武则天，精神彻底崩塌，不再梳妆打扮，整日枯坐深宫，短短十个月便形容枯槁，于当年十二月病逝，终年82岁。

二人身死也印证：武则天晚年所谓的“男宠”，从来都是皇权的附属品，可排解孤独、平衡朝堂，却无法左右王朝大势，当权力崩塌，这份陪伴也会瞬间化为泡影。

回头回答开篇的问题：武则天70多岁时，身边仅有张易之、张昌宗两名男宠；从生理病痛、史料记载来看，不存在纵欲伤身、身体吃不消的情况。

世人千年以来，总盯着“女皇养男宠”的猎奇标签评判她，却忽略了古稀之年的她，既是手握天下的帝王，也是畏惧衰老、深陷孤独的老人。宠幸二张，是封建皇权下的制衡手段，是对长生的虚妄追求，也是深宫老人仅有的情绪寄托，不能只用低俗眼光简单定义这段历史。