湖南
今年三伏天将于7月15日正式开启
时长40天，比去年多10天
属于长三伏
三伏天为何有长有短？
是长三伏的年份多
还是短三伏的年份多？
一起来看
中国天文学会会员、天津市天文学会理事杨婧介绍，“夏至三庚便数伏”，每年自夏至日起第三个庚日为初伏、第四个庚日为中伏，立秋日起第一个庚日为末伏，合起来叫“三伏”。庚，就是“干支纪日法”中天干里的庚。含“庚”字的天干日，每10天会出现一次，即为“庚日”。
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初伏和末伏的时间固定都是10天，而中伏的时间有时是10天，有时是20天。若夏至日到立秋日之前有四个庚日，中伏就是10天；若有五个庚日，中伏则为20天。这种变化使得三伏天的总时长可能是30天，民间称“短三伏”；也可能是40天，民间称“长三伏”。
以2026年为例：夏至为6月21日，夏至日起的第一个庚日为庚午日（6月25日），第二个庚日是庚辰日（7月5日），第三个庚日是庚寅日（7月15日），这就是入伏的第一天。初伏持续10天，时间为7月15日至7月24日。立秋为8月7日，立秋日起的第一个庚日是庚申日（8月14日），末伏即为8月14日至8月23日，持续10天。7月25日至8月13日为中伏，含庚子日（7月25日）和庚戌日（8月4日），共20天。
如果将入伏和出伏的时间对应到节气时段的话，通常是在小暑节气期间入伏，立秋、处暑节气出伏。
究竟是长三伏的年份多，还是短三伏的年份多？
答案是40天的长三伏更为常见。2001年至2050年统计显示，长三伏的年份有34年，短三伏的年份有16年。杨婧解释，夏至到立秋，间隔47天左右，这个区间，很容易容纳5个庚日。
不论是长三伏还是短三伏，都是一年中气温最高、湿度最大的时段。“面对即将到来的三伏天，公众要重点做好防暑降温、调理饮食及起居，以应对高温高湿天气的挑战。”杨婧提醒说。
长沙最新天气预报
入伏后天气如何？
据长沙气象预报
未来一周晴热高温为主
最高气温可达37～39℃
7月中旬至8月温高雨少
气象干旱风险较高
台风“巴威”已减弱为热带风暴进入安徽境内，对长沙市影响结束。未来一周长沙市以晴热高温天气为主，最高气温可达37～39℃。其中16日至17日，多阵雨或雷阵雨；18日至19日有一次中雨、局地大雨过程。预计7月中旬至8月雨量较常年同期偏少2～4成、高温日数偏多（超过35℃的日数20～25天），出现中度以上气象干旱风险较高；有2～3个登陆台风可能影响长沙。需关注高温发展、局地热对流及后期台风的影响。
台风“巴威 ”未来60小时路径概率预报图
具体预报如下：
（全市）13日至15日（周一至周三），晴天间多云，南风3级，最高气温37～39℃，最低气温28～30℃；
（全市）16日至17日（周四至周五），晴天间多云，午后至夜间有阵雨或雷阵雨，南风2～3级，最高气温36～38℃，最低气温28～30℃；
（全市）18日（周六），多云转中等雷阵雨、局地大雨，南风转北风2 级，26～33℃；
（全市）19日（周日），小雨转多云，北风2级，26～32℃。
7月中旬至8月气候趋势
当前赤道中东太平洋已进入厄尔尼诺状态，预计夏秋将发展为中等及以上强度厄尔尼诺事件。预计盛夏（7月中旬至8月）我市雨量偏少明显、高温天气偏多，有台风影响。具体如下：
一是雨量偏少。预计7月中旬至8月，我市平均雨量140～180毫米，较常年同期偏少2～4成。
二是高温日数偏多，气象干旱风险较高。7月中旬至8月，我市超过35℃的高温日数明显偏多，为20～25天，较常年偏多10～15天，极端最高气温39～40℃。根据省气候中心预测，8月上旬起气象干旱呈快速发展趋势，出现中度以上干旱风险较高。
三是台风活动频繁。7月中旬后期至8月上中旬，西北太平洋和南海台风活跃，预计有2～3个登陆台风影响我市。
入伏期间的注意事项
请收好↓
来源丨湖南交通频道、长沙气象、郑州晚报
一审丨梁煜凯
二审丨汤鑫汝
三审丨王嫔
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