上海
吃完海鲜好好的
一动就过敏？！
近日，亭林医院皮肤科门诊
接诊了一名过敏患者
患者吴阿姨
退休后在企业做保洁
前一天晚上就出现了
皮肤瘙痒症状，并未在意
自行服用抗过敏药物后
有所缓解
第二天上午劳作时出汗较多
中午食用了微辣海鲜
下午再次出现严重的过敏症状
手臂、颈部
背部、腹部皮肤
都出现了大片大片的红斑
耳朵红肿，全身皮肤又烫又痒
难以忍受
连忙前往亭林医院就诊
经医院皮肤科副主任医师刘琨诊断，吴阿姨患上急性荨麻疹。刘琨解释，海鲜本身属于高致敏食物，辛辣调味会进一步刺激皮肤血管扩张，而长时间体力劳作大量出汗，毛孔张开、皮肤屏障脆弱，双重刺激直接诱发过敏症状加重，前期服药仅短暂压制症状，并未完全阻断过敏反应，稍遇刺激便立刻复发。
“过敏患者不及时重视和就医处理，可能加重病情，严重的可能会诱发休克、损伤全身其他脏器，尤其要注意的是，过敏导致的喉头水肿可能会引起窒息死亡。延误就医也可能导致后续治疗过程延长、治疗难度增加。”刘琨说。
吃海鲜后
6小时内不能运动？
一个冷门保命常识：吃海鲜后6小时内，千万别剧烈运动！
小编上网查证后发现，全网有超多同款案例：有人吃完虾、生蚝跑步，突发头痛、全身发痒，直接当场晕厥！
其实
这是一种特殊的过敏病症
食物依赖性运动
诱发过敏反应（FDEIA）
它最诡异的地方在于
✔ 单独吃海鲜，完全没事
✔ 单独运动，毫无不适
✔ 吃完海鲜+剧烈运动=直接触发致命过敏
为什么会这样？
目前医学界认为
可能和以下因素有关
1.运动时体温升高、血液重新分布、胃肠道通透性增加，使得虾中的过敏原更易进入血液。
2.运动会促进某些炎症介质（如组胺）释放。
发生过敏反应后
第一时间应该怎么做？
发生过敏反应后，第一时间应脱离过敏原，有过敏史的患者可以先服用抗过敏药物，观察症状变化，有加重或者其他身体不适时及时到医院急诊就医。在食用可能过敏的食物时，切忌饮酒，一旦发生过敏，酒精会影响部分药物的药效，耽误抢救时机。
医生提醒
夏季潮湿闷热，市民吃海鲜、爽口刺激性食物需求旺盛，是诱发过敏的常见原因。吃完海鲜后，当天不要跑步、健身、球类等剧烈运动。因为运动、劳作时出汗较多，皮肤接触汗液、尘螨等过敏源的概率增加。洗澡时使用的沐浴露、香皂等会有化学物质残留，也是诱发过敏的可能因素。另外，年轻人过度节食减重会导致免疫力下降，这也是诱发过敏的原因之一。
“建议居民们天热没胃口时也不要依赖爽口、刺激性食物，避免食用致敏率高的食物，尽量做到清淡饮食、避免饮酒；科学适度地运动，保持健康体重；过敏发生后，及时换洗贴身衣物、床单被罩等；不要抓挠、暴晒皮肤，做好防护措施。”刘琨说。
部分资料：“新闻坊”微信公众号
记者&编辑：潘婷
通讯员：胡晓敏
责编：俞萝寅
审核：陈建军、戚静伟
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