上海
今天是本周的第一个工作日，我要告诉大家这周很重要，极有可能会传来和养老金调整有关的重磅消息。为什么这么说呢？因为2025年，也就是去年的基本养老金调整通知是在当年的7月10日公布的，而今年的7月10日就是在本周，而且还是工作日。
这意味着只要今年人社部和财政部复刻去年的工作路径，那么本周将会官宣2026年的养老金调整比例以及后调整重点，包括哪些人能加养老金、调整办法、资金来源等。
一旦国家层面的调整通知下发，那么接下去大家最关心的便是能涨多少钱了？这个问题和很多因素有关，包括退休人员所在地区的经济水平、个人缴费情况、年龄、是否生活在边远艰苦地区等。当然，最重要的还是全国平均调整比例。
这两年调整比例不断下调，从之前的5%到4%，再到3%，最后是去年的2%，按照这种趋势，2026年哪怕调整养老金，上涨比例也就只有1.5%左右甚至更低。
但我不这么认为，因为近期的物价水平和职工平均工资有所增长，而养老金涨多少与这两个因素密切相关，所以我认为今年全国调整比例不会再下降了，可能和去年同一水平。
咱们假设2026年就是按照2%的整体调整比例制定养老金上涨方案的，那么机关事业单位退休人员（简称事退人员）实际能涨多少呢？是否可能涨超3%呢？
很遗憾地告诉大家，绝大部分事退人员在整体上涨比例为2%的情况下，别说养老金多出3%了， 连平均数都达不到，能到1.5%就不错了。
这是因为养老金调整细则内含“提低限高”属性，再加上现在政策要求调整向中低收入者倾斜，让养老金较高者的上涨空间高度收缩，而事退人员的养老金在当地往往属于中高甚至超过水平，涨幅受到抑制。
当然，有一类事退人员的涨幅较高，也许能达到3%。
一是超高龄事退人员。调整方案里有一项调整项目叫高龄倾斜增加额，会分成好几档，年龄越大享受越高档位。有些地区的超高龄退休人员能获得很高的高龄倾斜增加额，比如广东历年方案规定超过90岁加60元的高龄倾斜增加额，超过100岁加200元；按照山东去年改革后的高龄倾斜增加额计算，90岁能加70元、100岁能加90元。
二是部分地区正好达到某一特定年龄的事退人员。典型如上海，会给正好达到60岁的女性和65岁的男性增加数十元的“高龄增加额”。
需要说明的是，本文提到的两类事退人员占全部事退人员的比例是很低的，他们也只是可能增加3%，并不是必然能涨超3%。因此，2026年的养老金调整中，如果您是事退人员，那么对涨幅不要有过高期待，基本上是不可能达到3%以上的，像前面说过的那样，合理的预期只有3%的一半，即1.5%。
事退人员也不用觉得不爽，毕竟你们的养老金远超企退人员。数据显示，全国事退人员的平均养老金接近7000元，是企退人员的两倍，后者只有3500元左右。基数越大，哪怕上涨比例低也能获得不错的上涨绝对额。
以上纯属个人观点，欢迎关注、点赞，您的支持是对原创最好的鼓励！
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
