很多人都觉得,职业运动员那身体素质,小灾小病根本不在话下,随便扛扛就过去了。曾经的体操奥运冠军刘璇,之前也是这么看待自己的。这么多年不管是训练还是跨界忙工作,她从来都是咬咬牙就扛过去了,从不肯因为一点小毛病停下脚步。可谁能想到,两次被她硬压下去的身体小预警,最后居然发展成要送急诊的大险情,整个过程惊险到连家人都慌了神。
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刘璇这一辈子,真的就没把“松懈”两个字写进过生活里。年轻的时候泡在体操馆,日复一日压腿、练跳跃、走平衡木,浑身带伤还是拼下了奥运金牌,成了无数人心里的体操标杆。退役之后她也没停下脚步,念学位充实自己,跨界拍戏上综艺,顾着家里还不忘推广体操,一天到晚脚不沾地。这次录综艺《无限超越班》,连着好几天高密度拍摄、熬夜彩排,行程排得满满当当,长期连轴转早就耗空了她的精力,她自己半点头脑都没。
其实身体早就发出两次预警了,全被她靠着运动员的意志力硬扛过去了。第一次录节目途中,她突然莫名一阵眩晕,眼前的东西晃了几秒,浑身发软没力气。她常年训练偶尔犯低血糖,下意识就觉得只是没及时补能量,歇了几分钟就回去干活,根本没往生病上想。后来坐飞机返程,耳朵突然窜出一阵尖锐的痛感,她又只当是高空气压变化的正常反应,硬生生忍了下来,没当回事。
熬完所有工作回到北京家里,紧绷了十几天的身体一下子失去支撑,直接垮了。突如其来的剧烈眩晕瞬间裹住了她,那种感觉刘璇自己形容,就像脑袋被硬生生撬开,塞进去一个不停旋转的螺旋桨,强烈的失重感让她直直摔在地上。跟着眩晕来的就是止不住的剧烈呕吐,短短半个小时,她整整吐了十五次,胃里的东西全都吐空了。她老公王弢一开始以为是吃坏了得肠胃炎,找了家里常备的肠胃药给她吃,吃完之后一点好转都没有。
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刘璇自己很快反应过来不对,她只有恶心反胃的感觉,肚子根本没有肠胃炎典型的疼痛感,最折磨人的还是止不住的眩晕。知道不是普通的小毛病,两个人不敢再在家耗着,大半夜推着轮椅就往医院急诊赶。没想到接诊医生经验丰富,只花了三十秒就确诊,毛病是耳石症。好多人得这个病查半天都没法确诊,刘璇能这么快定下病因,已经算特别幸运了。
耳石症其实不是什么危及生命的重症,发病原理也不复杂。咱们内耳里有管身体平衡的微小晶体,就是大家说的耳石,要是耳石脱落移位,就会打乱平衡系统,引发猛的眩晕和恶心呕吐。这个病还特别偏爱长期劳累、睡不好、一直透支身体的人,之前艺人关凌也得过同款病,诱因也是常年高强度工作累的。确诊之后医生立刻给打了止吐缓解眩晕的针,谁也没料到,接下来会出意外。
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刘璇练了几十年体操,从来没出现过药物过敏,这次居然对治疗的药剂产生了严重过敏反应。她整个人不受控制地全身抽搐,把旁边守着的王弢吓得魂都飞了,赶紧喊医护人员过来处置。因为常年练体操,刘璇的肌肉状态和普通人不一样,常规剂量的镇定剂根本压不住抽搐。医护只能追加了一针镇定剂,抽搐才慢慢缓下来,整个治疗过程惊险得不行。
经过一系列对症处理,刘璇顺利出院了,但身体也没立刻完全恢复。医生专门给她画了一套复位康复动作的图纸,叮嘱她每天坚持练,慢慢让脱落的耳石回到原来的位置。康复的时候还出了一件特别暖心的小事,她儿子赳赳怕妈妈头晕看不清图纸上的动作细节,自己先认认真真把整套动作学会,专门录了教学给刘璇跟着练。本来特别难熬的治病经历,因为孩子的贴心多了好多暖意。
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回头看整件事,所有危险的源头,就是两次身体信号都被忽略了。生活里好多人都有一样的习惯,年轻人仗着身体好,加班熬夜透支作息,一点小不适完全不放在心上。有运动习惯的人,总默认自己身体素质比别人好,轻微头晕腰酸全都选择硬撑。中老年人习惯节省,有点不舒服不愿意跑医院,最后小问题拖成了急症。
好多人都有过类似体验,起床、翻身或者转头的时候,突然一阵短暂眩晕,眼前景物转个不停,还跟着心慌冒冷汗。大部分人都会随便归为低血糖或者颈椎劳损,缓过来之后就忘到脑后,根本想不到会是耳石症这类前庭疾病。这种病发作突然,前期信号又微弱,要是身体一直处于疲劳透支的状态,发病概率会涨好多。发作的时候猛的眩晕很容易让人摔倒,引发磕碰骨折这些二次伤害,吐得厉害还会出现脱水,真的不能大意。
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从刘璇的亲身经历里,咱们就能get到不少实用的健康常识。日常不管工作生活,别让自己长期超负荷转,再忙也要留出足够的休息时间,别让身体一直累着。身体出现反常的不舒服,别靠着自己的老经验瞎判断,更别随便吃药掩盖症状,及时去医院检查才是最稳妥的做法。要是频繁出现视物转、恶心吐、站不稳的情况,别自己开车去医院,找家人陪着,该搀扶就搀扶该用轮椅就用轮椅,防止半路晕了摔倒受伤。
刘璇从奥运赛场走到大众视野,一路靠着不服输的韧劲闯过了无数难关。这份坚韧放在追梦路上是特别难得的优点,可对待身体健康,一味硬扛只会埋下隐患。金牌只能证明你赛场的拼搏实力,没法抵咱们人生所有的追求、理想、热爱,全都是建立在健康身体的基础上。没有健康的身体,再光鲜的事业再圆满的生活,都无从谈起。这次突发急症,也让刘璇改掉了以前硬扛病痛的习惯,也给咱们每一个普通人敲响了警钟。不用硬撑着忍身体的不舒服,正视每一次细微的不适,及时找专业医生帮忙,才是对自己对家人都负责的做法。
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消身体长期透支带来的损伤。再好的身体素质,也经不住一次次无视身体发出来的求救信号。参考资料:央视新闻 47岁奥运冠军刘璇突发耳石症进急诊
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