上海
来源丨鱼爸
01
“那天真的被儿子气得快爆炸了，手举到了空中，不知道打哪里，因为发现他的个头都有我这么大了，为什么还是这么不懂事，喜欢发脾气。”
这是一位爸爸的留言，他的儿子刚好初一，因为一件小事吵了起来。
虽然后来忍住了没有动手，但也在气愤之下说了一些很后悔的话。
比如说了那句：真的是白养你这么大。
儿子就瞪着眼睛也大吼起来，感觉被自己的话刺激了。
孩子为什么会发脾气？
有时是没有满足他们。
有时是觉得父母管得太多，还不听解释。
还有的情形，孩子心情不好，而父母刚好碰到了这个火山口。
太多太多了，做了父母后，几乎都会慢慢体验个遍。
的确，有时因为一些小事起的争执，却因为说的一些话，让情绪不断被点燃。
虽然过了嘴瘾，可最后剩下一地鸡毛等着收拾。
不管什么情况，当孩子发脾气时，我们说的话，很重要。
特别是刚开始的第一句。
02
就好像火苗刚开始燃起，是最容易扑灭的。
可方法不对，只会越来越麻烦。
不要一开始就吼着：“闭嘴吧”
可以让他们先哭一会，把情绪宣泄出来一点。
也不要跟孩子说：“你再这样，就滚出去。”
这样的威胁，可能有一点效果，可长期使用，伤害更大。
说话之前，请看到孩子的情绪。
如果在刚开始，父母能站在孩子的角度。
跟孩子说：“我看到了，你正生气呢，跟我们说说吧，我听你说，慢慢说。”
这时，孩子的情绪大多数情况下，都会缓和下来，这时沟通的窗口就打开了。
这句话能让孩子知道你的态度。
等于告诉了孩子，我看到了你的想法和情绪。
并且我愿意跟你商量着解决。
如果他们还是不说不听，那就再多给他们一点时间冷静。
03
当然更关键的是——父母能容纳孩子的情绪。
我们常常说做父母是一场修行。
那如何去容纳孩子的情绪，肯定是这里面的重要一环。
容纳孩子的情绪，不等于纵容。
而是面对孩子的情绪暴风时，还能保持定力。
就好像一个容器，孩子的那些情绪风暴，能吸纳进去。
并且还能保持相对平静的心态。
当然，这是很难达到的一个状态，因为我们大部分时间会特别容易被关心的人打乱心绪。
正常关心还好，如果过度操心的话，那就不仅自己乱，孩子也会乱。
比如操心孩子的牙齿，就会因为他不认真刷牙而上火。
操心孩子的睡眠，会因为他睡前磨蹭，还捧着本书，耽误睡觉时间而想发脾气。
我们要尽最大的努力去做，去培养孩子的好习惯.
但也要允许错误的发生，允许有变数。
不要太紧张，太过度关注孩子。
试试看，这样你就能接住更多的情绪。
04
等冷静下来后，还是要找个时机，跟孩子谈谈。
因为引导孩子，教育孩子，是父母的责任。
可以告诉孩子：
“你可以有情绪，也可以发脾气，家人间会有争吵。但这都是正常的，冷静下来，我们分析问题，下次就能避开了，对不对”。
这个时候，可以一起把争执的原因再拿出来讲讲。
特别注意，一定要客观公正地讲，不要去数落和教训孩子。
可以让孩子讲讲，多听听他们的想法。
因为很多时候，是父母着急，或者自以为是地下结论，忽视了孩子的想法，让他们觉得气愤。
适当闭嘴，少说多看。
如果孩子不想说，那也不要找着他们非说个清楚。
本来有些生活中的琐事就没有正确答案。
你说这道菜咸，可吃习惯了咸的人会觉得很合适，根本不咸。
如果这时非得争个对错，哪里会有结果呢。
不是大事，就不要跟孩子争执不休。
有时睁一只眼闭一只眼也未尝不是好事。
很多事情过去了才发现就是小事，只是有时被情绪遮挡住了眼。
一场情绪风暴之后，大家都会处于情绪低谷，心里难受。
你若是主动迈出腿，伸出手，拉拉孩子的手，或者轻轻拍拍肩膀。
或者给一个拥抱。
一切尽在不言中，不需多说，心中的气已然消散大半。
不要太急，养孩子，就是养自己呀！
作者介绍：鱼爸，二胎奶爸，家有“恐龙专家”小小鱼和“海洋迷”弟弟小谦，很幸运与你相遇。鱼爸曾是童书编辑，非常喜欢孩子这个神奇的群体，后来回家全职带娃。每天用心带娃的同时，陪娃读了上千本绘本，也在公众号分享自己真实的育儿及亲子阅读的感受。平日好读书和创作，坚持原创分享。
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