内蒙古
上个月社区组织我们去免费体检，抽完血坐在走廊里等结果，旁边一个老头手机外放着一篇文章，声音大得整条走廊都听得见。
文章里说指甲长得快的人能活到九十以上，指甲长得慢的人要当心。老头听完把手机凑近了又放了一遍，嘴里嘟囔着说我指甲长得慢，是不是不太行。
正好方医生从诊室里出来倒水，我跟进去把门带上，说刚才我在走廊里听见一篇文章，讲指甲和寿命有关系，这种说法靠不靠谱。
方医生把水杯放桌上，靠在椅背上说又是网上那些东西。他说指甲长得快慢跟寿命长短之间没有任何直接的因果关系，这个说法纯粹是博眼球的。
他说指甲长得快慢确实能反映身体的一些状态。年轻人指甲长得比老人快，因为新陈代谢旺盛。夏天比冬天长得快，温度高血液循环好。手指甲比脚趾甲长得快三到四倍，用的多的部位血液供应充足。
营养不良或者贫血的人指甲长得慢，还容易变脆分层。甲状腺功能亢进的人指甲长得飞快，甲减的人长得特别慢。这些是真实的生理规律，但不是说你指甲长得快就一定会活到九十。
比起长得快慢，指甲上的一些突然变化反而更值得留意。他说正常的指甲是光滑平整的，颜色淡粉，按下去变白松开马上恢复。如果指甲中间凹陷下去变成小勺子样，可能是缺铁性贫血。
指甲表面出现一条一条竖着的脊，年纪大了出现很正常，但如果突然变得特别多特别深，要看看是不是营养跟不上或者代谢出了问题。
指甲下面出现一条横贯指甲的凹槽，说明有一段时间身体经历了比较大的消耗，比如高烧手术或者严重的营养不良，指甲暂时停止了生长。指甲颜色变黄变厚分层，可能是真菌感染或者血糖代谢异常。
他说这些变化不是告诉你还有多少年好活，而是告诉你这个阶段身体可能需要关注一下。指甲是身体的一面小镜子，照出来的是当下的状态，不是未来的寿命。
方医生看我听得认真，又补了几句。他说网上那些把某一个体征和寿命直接划等号的文章，十个里有九个不靠谱。指甲、头发、皮肤、耳朵垂的纹路，这些东西确实能在一定程度上反映身体状况，但没有一样能用来算命。
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