河北
前不久，中国女排核心主攻李盈莹在个人社交平台更新动态，晒出与国家队队友王梦洁并肩坐在大巴车上的合照。照片里她穿着熟悉的红色国家队训练服，外面搭了件防晒衣，王梦洁戴着帽子靠在她身旁，两人笑意轻松。配文只有简短一句："训练加载中。"定位显示在北京，这意味着李盈莹已经从天津回到中国女排北京集训基地，正式随队合练并即将随全队飞赴香港，准备世界女排联赛第三周分站赛。
这张看似普通的自拍，却在球迷圈引发巨大反响：距离李盈莹去年初排超半决赛落地重伤已经过去一年多，这是她首次以归队姿态出现在公众视野，也是自世联赛开赛以来最令人振奋的信号。不过兴奋归兴奋，必须先把话说清楚：李盈莹此次归队重在循序渐进融入团队节奏，康复仍是第一优先级，香港站不会贸然安排她首发甚至未必进入每场十四人比赛名单。
此前她一直遵照医疗团队计划在天津进行系统性踝伤康复，已完成基础力量重建和有球轻量对抗，但脚踝爆发力距高强度比赛要求仍有差距。教练组与医疗组的共识非常明确，绝不为了世联赛三两场胜负透支她的职业生涯，一切以身体指标达标为前提。她此次随队，更多是以合练带动年轻队员士气，在场边感受比赛氛围，视恢复情况有可能以发球替补或一传替补身份有限度登场，让董禹含、李晨瑄等小主攻获得缓冲空间，但绝不强求。
说到香港站，赛程对这支以新人为主的中国女排并不轻松。启德体艺馆将先后迎来加拿大、乌克兰、多米尼加与全主力意大利。收官战对阵埃格努领衔的意大利更是检验抗压能力的试金石。李盈莹若在场边坐镇，哪怕暂不登场，对年轻队员本身就是一颗定心丸——庄宇珊继续挑主攻大梁，龚翔宇兼顾保障与下分，刁琳宇与张籽萱轮流调度激活副攻快变，这套打法在前两周已初见雏形。李盈莹的回归不是要立刻拯救比分，而是让全队知道核心没有掉队，大家朝着同一个目标在走。
从去年伤退到如今重新穿上队服坐上班车，李盈莹这段路的每一步都不容易。她在直播中说过康复没有捷径，急也没用，不想因自己拖全队后腿，这份克制和职业态度反而让人更期待她真正满血归来的那一天。现在的好消息是她回来了，和大家在一起，开始加载训练；但请大家也给时间和耐心，让她把伤养扎实再上场。亚锦赛才是真正要拼奥运门票的战场，那时候看到一个健康、犀利的李盈莹，才是我们最想看到的画面。香港站，为年轻人们鼓掌，也为那个慢慢回来的身影默默加油就好。
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