网上一段发言戳中无数中年人:70 后赶上红利,00 后父母兜底,唯独 80、90 后,从小到大步步承压,中年更是四面负重。
再加上延迟退休落地、常年透支身体、微薄存款、养老育儿双重重担,越来越多人感慨:
以现在的生活压力和健康状态,很多 80、90 后,很难顺顺利利熬到领取养老金的退休年龄。
这不是消极悲观,而是无数中年人正在面对的真实困境。
一、常年透支身体,一身慢性病,健康撑不住漫长工作年限
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80、90后的职场,几乎绕不开加班、内卷、高压竞争。
上学卷成绩,毕业卷求职,上班卷绩效,30岁后久坐熬夜、三餐不规律、常年精神紧绷早已是常态。
二十多岁就出现颈椎腰椎病、失眠焦虑、高血压、肠胃疾病,不少人不到40岁就确诊基础慢性病。
过去父辈体力劳作,但作息简单、精神压力小;
现在中年人是身心双重消耗。
叠加延迟退休延长工作年限,原本50、60岁退休,现在要多熬数年,常年受损的身体,很难支撑长期高强度工作。
一旦中途重病、丧失劳动能力,别说熬到退休,还要大额医药费掏空积蓄。
二、四重经济大山压身,不敢休息,根本没有缓冲空间
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1、房贷车贷长期捆绑
绝大多数 8090 后刚需买房,三十年房贷是标配,每月固定大额支出,不能断收入,一旦失业立刻面临断供风险。
2、育儿成本居高不下
教育、补课、兴趣班、奶粉医疗,养育一个孩子就要掏空大半收入,多子女家庭压力翻倍,年轻时攒不下养老积蓄。
3、赡养双方四位老人
8090 大多独生子女,双方父母逐渐步入老年,看病、护理、养老开支逐年上涨,父母没有充足养老金的家庭,中年人的负担直接翻倍。
4、就业环境内卷,中年极易被优化
三十五岁职场分水岭,企业优先裁员中年人,找工作门槛大幅提高,收入不稳定,存钱养老变成奢望。
一边是源源不断的支出,一边是随时缩水的收入,中年人不敢停下,长期硬扛,不断消耗身心。
三、养老金与延迟退休双重现实,退休门槛持续抬高
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延迟退休政策逐步落地,80、90后是受影响最大的两代人,退休年龄整体延后。
想要领取养老金,必须缴满最低年限,还要熬到新的退休年龄。
可现实问题摆在眼前:
1、不少灵活就业、频繁跳槽的人社保断断续续;
2、中小企业员工随时面临失业断缴;
3、一部分人收入微薄,仅能维持日常开销,无力缴纳高额灵活就业社保。
一边要多工作好几年,一边社保难以持续缴纳,双重难题下,很多人很难满足退休领取待遇的条件。
四、没有父辈的积累,一切只能白手起家
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70 后赶上房价低位、时代发展红利,不少人早早完成资产积累;
而 80、90 后踏入社会,房价走高、竞争饱和,没有家里大量资金托举,买房、结婚、育儿全部依靠自己打拼。
年轻时忙着还债养娃,根本没有多余资金规划养老,等到中年想要储备养老金,时间、财力都已经跟不上。
一旦遭遇失业、大病,多年积蓄直接清零,晚年保障无从谈起。
普通人破局办法,8090尽早做好规划
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1. 优先养护身体,减少无意义内耗加班
健康是熬到退休的根本,规律作息、定期体检,拒绝长期透支身体,少熬夜、减少精神内耗。
2. 坚持不断缴社保,保证最低缴费年限
无论换工作还是灵活就业,尽量持续缴纳职工社保,这是晚年最基础的保障,不要随意断缴。
3. 精简负债,减少超前消费
能提前结清小额贷款就尽早处理,少冲动消费,预留3-6个月应急存款,应对失业、疾病突发情况。
4. 配置小额商业医疗、养老补充险
条件允许,搭配医疗险抵御大病风险,有余力可做低风险长期储蓄,作为养老金补充。
5. 发展副业、掌握长期可复用技能
避免单一依靠一份工资,打造副业收入,中年就算遭遇裁员,也有额外收入支撑生活。
说80、90后很难熬到退休,不是贩卖焦虑,是提醒所有人看清当下的现实压力。
这一代人承担了时代转型的所有压力,上养老下育小,背负贷款、透支健康、面对延迟退休。
但命运依然掌握在自己手里,提早养护身体、稳住社保、减少负债、储备积蓄,才能尽量减少晚年困境,安稳等到退休那天。
同为80、90后的你,是否也感受到中年的重重压力?评论区聊聊你的现状。
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