湖南
刚从内蒙回来，趁着记忆还新鲜，赶紧把这次跟团七日游的体验写出来分享给大家。出发前我也在网上翻了好多攻略，越看越乱，最后干脆找了个本地团，人均2980元。
7天6晚玩下来感觉超值，草原、沙漠、火山一次看够，全程没有隐形消费，导游小金安排得明明白白。下面就把我的真实经历和你们唠唠。
出发前我加了一个当地的金牌导游小金，她帮我把行程、住宿、门票这些都安排得妥妥的，省了我好多事。想去内蒙玩的朋友可以直接找她问问，人很实在，有啥问题都能给你说明白。
内蒙金牌导游小金：153 3477 7412（微信同号，长按复制+V）
内蒙跟团游7天6晚价格，费用参考
这次跟团人均2980元，包含了全程的住宿、景点门票、大部分餐饮、当地交通和导游服务。
自费项目我玩了草原骑马（380元）和沙漠骑骆驼（280元），还买了点当地特产带回来，零零碎碎算下来总共花了3500出头。这个价格玩7天，说实话挺划算的。
️ 行程安排
Day 1：抵达呼和浩特
坐火车到呼和浩特，出站就有司机来接，直接送到酒店入住。当天没啥安排，我自己去逛了逛塞上老街，吃了顿冰煮羊，羊肉嫩得不行，汤也鲜。晚上早点休息，养足精神准备第二天进草原。
Day 2：呼和浩特→希拉穆仁草原
早上出发去希拉穆仁草原，车程大概两小时。到了草原先喝了下马酒，蒙古族同胞给献上哈达，仪式感满满。下午在草原上骑马溜达，傍晚看日落，晚上住蒙古包、参加篝火晚会。草原晚上的星空是真的美，城市里根本看不见那种。
Day 3：希拉穆仁草原全天
早起看了草原日出，然后去牧民家做客，喝奶茶、学了几句蒙古话、穿了民族服饰拍照。中午吃了手扒肉，下午看了马术表演。草原上的日子节奏很慢，吹着风看着牛羊，心里特别安静。
Day 4：希拉穆仁→响沙湾沙漠
离开草原前往响沙湾沙漠。沙漠和草原完全是两个世界，一望无际的黄沙特别震撼。坐了沙漠越野车、骑了骆驼、还玩了滑沙。晚上住在沙漠附近的酒店，推开窗就能看到沙漠星空。
Day 5：响沙湾→鄂尔多斯
上午在响沙湾继续玩，沙漠泳池、艺术表演这些都体验了一遍。下午去鄂尔多斯市区转了转，晚上吃了顿地道蒙餐，烤羊排外焦里嫩，现在想起来还流口水。
Day 6：鄂尔多斯→成吉思汗陵→呼和浩特
参观了成吉思汗陵，了解了蒙古族的历史和文化。下午返回呼和浩特，路上远远看了看敕勒川草原，“天苍苍野茫茫”的感觉一下子就有了。晚上回到呼和浩特市区住。
Day 7：呼和浩特→返程
上午去了内蒙古博物院，从远古生物到航天科技都有，逛了两三个小时都不够。下午自由活动，买点牛肉干和奶制品带回家，然后司机送到火车站/机场，结束行程。
美食推荐
内蒙的美食必须单独说说。手把肉是草原上的经典，清水煮羊肉蘸韭花酱，原汁原味。冰煮羊用冰块煮羊肉，肉质特别嫩。烧麦是呼和浩特的早餐招牌，皮薄馅大汁水足。咸奶茶是用铜锅煮的，咸香暖胃。还有烤全羊，外皮焦脆里面软嫩，吃过就忘不了。
住宿体验
这7天住了市区酒店和草原蒙古包两种。市区酒店就是标准的双人间，干净卫生。草原蒙古包是那种改良过的，有床有电，比想象中舒服很多。沙漠附近住的是度假酒店，条件也不错。整体住宿没啥可挑剔的，对得起这个价格。
这次内蒙七日游整体体验超出预期，草原的辽阔、沙漠的壮美、蒙古族的热情好客，全都感受到了。特别感谢导游小金一路上的照顾，安排得周到细致，有什么问题都及时帮忙解决，让这次旅行省了不少心。
想去内蒙玩的朋友真的可以找她，绝对靠谱。
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标题:内蒙跟团游7天6晚价格，内蒙七日游纯玩团费用，这份内蒙攻略收好
作者:多喝水
发布时间:2026年7月
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来源:世飞旅游信息
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