老一辈说的“有福娃”出生月份，不是2月不是10月，中了提前道喜

家里长辈聚在一起闲聊，总爱聊孩子出生的月份。很多老人笃定，有的月份出生的孩子天生福气足，身体好、性子稳，长大以后少让父母操心。

不少宝妈私下讨论，都以为2月春暖花开、10月秋高气爽，是最好的出生月份。可老一辈却不这么认为，他们心里真正公认的有福娃月份，既不是二月，也不是十月。

一开始我也觉得这只是老辈人的随口说法，有点迷信。可仔细琢磨之后才发现，这些流传了千百年的经验，并不是凭空捏造，而是过去人们靠着农耕生活、育儿经历一点点总结出来的，既有民俗的美好期许，也藏着实实在在的养育道理，放到今天依然有参考价值。

老话常说：有福之人六八月，无福之人正腊月。这句话流传了一代又一代，农历六月、七月、八月，就是老一辈眼里福气最足的三个月，尤其是农历八月，被看作是福中之福。今天咱们就抛开虚无的命运说法，实实在在讲讲，为什么这几个月份出生的宝宝，会被叫做有福娃。

先说农历八月，也就是金秋时节，这是老人们心中排名第一的福气月份。

在过去物资匮乏的年代，一切都依靠田地收成。农历八月刚好秋收结束，地里的粮食全部收割入库，瓜果、梨子、葡萄、板栗、鱼虾等时令物产应有尽有，家家户户都囤足了食物，不用为吃喝发愁。

宝妈坐月子最讲究营养补给，新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮随手可得。充足的营养能让产妇身体快速恢复，奶水充足质量也好，宝宝从出生开始，就能吃到充足的母乳，先天的体质底子就打得很好。广州妇幼机构一项上万名儿童的调查数据显示，夏秋时节出生的宝宝，低体重、生长迟缓的概率明显更低。

而且秋收过后，农活全部忙完，家里的老人、亲戚都有空闲时间。不用忙着下地干活，能够轮流帮忙照顾产妇和新生儿。月子里有人搭把手，宝妈不用独自熬夜喂奶、做家务，身心都能得到休养，产后情绪平稳，很少出现焦虑抑郁的情况。母子两人都能被细心照料，这才是最大的福气。

从气候上来说，农历八月秋高气爽，气温不冷不热，没有盛夏的酷热潮湿，也没有寒冬的刺骨寒冷。新生儿皮肤娇嫩，太热容易长痱子、起湿疹，太冷容易受凉感冒。这个温度刚刚好，穿衣方便，不用裹得厚厚的，宝宝四肢活动自如，睡眠质量也更高。

儿科医生也表示，秋季温润的气候，有利于新生儿肺部发育。等到宝宝六个月添加辅食的时候，刚好赶上冬春交替，病菌活跃度慢慢降低，宝宝的免疫系统有充足时间慢慢建立，不用一上来就直面大量病毒，生病的次数自然会少很多。

民俗当中，八月恰逢中秋月圆，象征着圆满、团圆、富足。老辈人觉得，生于月圆时节的孩子，心胸开阔，性格温和大度，不钻牛角尖，脾气好，很少无故哭闹。小时候省心好带，上学之后懂事听话，懂得体谅父母，长大步入社会，人缘也好，待人真诚，身边总有贵人愿意帮忙，一生少走弯路。

我身边就有一个亲戚，去年农历八月生下宝宝。月子里两边老人轮流照顾，蔬菜水果天天不重样，宝妈恢复得特别好。宝宝从小到大很少哭闹，夜里睡得安稳，换季也很少感冒。周围邻居见了都夸，这是天生的有福娃，赶上了好时节。

排在第二位的，就是农历六月、七月。这两个月正值盛夏尾声，瓜果蔬菜达到鼎盛时期，桃子、西瓜、玉米、莲藕大量上市，食材新鲜又便宜，月子餐根本不用发愁搭配。

这段时间气温偏高，衣物轻薄，给宝宝换洗、洗澡都十分方便，脐带护理难度低，不容易出现发炎的情况。唯一的小缺点就是天气偏热，只要家里做好通风，合理使用空调，保持室内凉爽干燥，就能避开闷热带来的困扰。

很多人会疑惑，既然六八月这么好，那二月、十月为什么不算最佳月份？咱们也客观说一说。

农历二月虽然春暖花开，但气温起伏很大，忽冷忽热，早晚温差悬殊。新生儿抵抗力弱，稍微不注意就容易着凉，换季流感高发，宝宝呼吸道很容易出问题。而且二月还处于春耕阶段，家里长辈忙着种地，很难抽出充足时间专心照顾月子，宝妈往往要独自承担很多育儿压力。

农历十月已经进入深秋，气温慢慢下降，新鲜的时令瓜果越来越少。食材种类变少之后，月子营养的选择就会受限。天气转冷之后，开窗通风的次数减少，室内空气不流通，细菌容易滋生，宝宝患上呼吸道不适的概率会有所上升。等到宝宝半岁左右，又赶上寒冬，户外活动减少，晒太阳的机会变少，钙吸收会受到一定影响。

正月和腊月出生的宝宝，在旧社会更是难熬。天寒地冻没有完善的取暖设备，新鲜蔬菜几乎断绝，产妇营养跟不上，奶水不足。寒冬时节流感、呼吸道病毒肆虐，新生儿感染风险很高，医疗条件又有限，养育难度极大，所以老辈人才会留下那样的说法。

不过这里一定要说句心里话：出生月份只是天时带来的一点点先天优势，绝对决定不了孩子一生的福气。

如今时代不一样了，我们有恒温空调、暖气设备，一年四季都能买到全国各地的新鲜食材，冷链运输让任何季节都不缺营养。医疗条件也十分完善，妇幼保健体系越来越健全，国家卫健委发布的婴幼儿养育指南，给所有家庭提供了科学的照护方法 。不管宝宝出生在哪个月份，只要父母用心养育，都能长成健康优秀的孩子。天时只是锦上添花，后天的养育才是决定孩子一生的根本。

既然不同月份出生的宝宝，养育侧重点不一样，我结合卫健委给出的养育标准，整理了一套通用的育儿干货，不管孩子几月出生，照着做都能养好体质。

第一，抓住生命最初1000天的黄金发育期，重视母乳喂养。

按照国家婴幼儿喂养指南要求，6个月以内尽量纯母乳喂养。母乳里面自带抗体，能帮助宝宝搭建免疫力，这是任何奶粉都无法替代的。宝妈饮食均衡，荤素搭配，多摄入优质蛋白，不用刻意大补，清淡营养就足够。六个月准时添加辅食，由稀到稠、由少到多，优先高铁米粉，逐步添加蔬菜、水果、肉类，不挑食不偏食，打好肠胃基础 。肠胃是免疫力的根本，宝宝肠胃好，自然少生病。

第二，根据季节调整穿衣原则，做到“三分寒”。

很多家长总怕宝宝着凉，一年四季裹得严严实实，反而容易捂出内热，稍微吹风就感冒。判断宝宝冷暖，不要摸手脚，要摸后颈。后颈温热无汗，穿衣厚度就是刚刚好。

春秋温差大，采用分层穿衣，方便随时增减；夏季保持室内通风，温度控制在24到26℃，空调不要直吹宝宝头部和腹部；冬季做好腹部、后背保暖，每天定时开窗通风半小时，保持室内空气新鲜。

第三，合理安排户外活动，补足日照。

国家儿童健康行动计划明确提出，婴幼儿要进行适度户外活动。满月之后，天气合适就带宝宝出门晒晒太阳，上午九点前、下午四点后的阳光最为柔和，每天半小时左右即可。充足的日照可以促进钙吸收，预防佝偻病，同时接触外界环境，能慢慢锻炼宝宝的适应能力，提升抵抗力。雾霾、大风、极端高温天气，就减少外出，居家做被动操、爬行练习，同样可以锻炼身体。

第四，规律作息，胜过一切补品。

不管哪个月份出生的孩子，规律的睡眠都是最好的营养品。新生儿每天保证16到20小时睡眠，一岁左右保证12到14小时睡眠。生长激素主要在夜间深度睡眠时分泌，尽量让宝宝晚上八点前入睡，不要熬夜玩耍。作息规律的孩子，情绪稳定，专注力更好，身体发育也会更加匀称。

总而言之，老一辈口中的有福娃月份，本质上是过去人们对舒适养育环境的向往。农历六七八月份，物产丰富、气候适宜，养育难度更低，所以被冠以有福的名号。

但我们不必执着于纠结宝宝在哪一个月份出生。再好的天时，没有用心的陪伴和科学的养育，也毫无意义；哪怕出生在寒冬酷暑，只要父母耐心照料、细心呵护，每一个宝宝，都是自带福气的天使。先天的条件只是起点，父母日复一日的爱与付出，才是孩子一辈子取之不尽的福气。

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免责声明：本文仅为民俗交流与育儿经验分享，不构成医疗建议，宝宝身体不适请及时前往正规妇幼机构检查。

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