婴幼儿一日圆圈律动活动——晨间入园、午睡前、离园前

今天与大家介绍法国EAJE托儿所官方运营规范中的婴幼儿圆圈律动活动，固定设置晨间入园、午睡前、离园前三场圆圈律动活动，分0–1岁婴儿、1–2岁学步幼儿、2–3岁幼儿适配时长与动作，每场5–12分钟，由活跃逐步转为舒缓，用固定仪式建立孩子集体安全感与情绪感知力。

通用场地与基础规则

1.场地：纯色软垫围成闭合圆圈，中心不放高物；婴儿躺垫外圈，大孩子坐内侧，保育员固定圆心位。

2.时长分龄

0–1岁：每场3–5分钟，全程躺卧、被动互动为主

1–2岁：每场6–8分钟，简单站立、跟随手势

2–3岁：每场8–12分钟，走动转圈、自主表达情绪

3.核心教育目标建立每日时间仪式感、集体安全感、情绪识别、轮流倾听、语言韵律感知，衔接前后生活环节。

01晨间入园圆圈——9:30

晨间圈：社交向外以社交破冰为核心，通过同伴互动、肢体问候、自主情绪表达调动幼儿活力，专门缓解入园分离焦虑。流程包含围圈集合、问候童谣互动、情绪卡片分享、趣味手指谣，引导孩子主动和同伴打招呼、说出自身心情，有序开启一日集体生活节奏。

完整5步标准流程，配套手势+引导话术

1.聚拢归圈：1min保育员轻声引导：“小朋友们，我们轻轻坐到小垫子圆圈里，今天所有人围成温暖的小圈圈。”低龄宝宝由老师抱入圈，允许抱安抚玩偶；不强迫坐好，允许缓慢爬行。

2.全员问好：2–4min，核心手势活动①经典问候，统一手势：双手放胸口：代表“我自己”

②伸手左右轻挥：和左右同伴打招呼；

③拍手三下：向全班问好逐一点名互动话术：

“今天你看起来很开心，能和大家挥挥手吗？”“你今天有点安静，没关系，老师陪着你。”

3.当日情绪分享：1–2min，手册强制情绪环节①出示4张情绪卡片：开心、难过、害羞、平静②引导句式：“谁愿意告诉大家，你今天早上是什么心情？可以指一指卡片。”

③婴儿组：老师代为描述宝宝状态“宝宝今天眼睛亮亮，心情很好”。

4.简短主题手指谣：1–2min

季节/动物主题，全身联动动作：摸头、拍腿、转圈踏步，释放晨间活力。

5.过渡收尾句

“我们问好结束啦，接下来一起去感官工坊探索。”

02午睡前安抚圆圈——12:40

午睡圈：向内安抚

全程低音量慢节奏，主打集体腹式呼吸放松、轻柔摇篮曲与混龄互助照料，搭配光影、慢动作舒缓感官，有效平复餐后亢奋、降低皮质醇，打造专属入睡仪式，解决孩子餐后过于兴奋难以入眠的问题，帮助幼儿平稳进入午睡。

完整5步标准流程，配套手势+引导话术

1.安静归圈：1min关灯拉薄窗帘，柔光环境；话术：“吃饱饭啦，我们放慢脚步，轻轻坐到圆圈里，准备安静下来。”

2.集体呼吸安抚：2min，核心安抚流程

统一集体抚触呼吸手势：

①双手放在肚子上，吸气鼓肚子、呼气收肚子；

②两两面对面，互相轻拍后背；③安抚话术：“慢慢呼气，把小烦躁全部呼出去，圆圈里所有人一起安静。”

3.安眠舒缓童谣：2–4min选用传统摇篮曲，动作轻柔：双手上下轻晃模仿哄睡，纱巾缓慢在空中飘动，光影安抚婴儿视觉。

4.同伴共情安抚：1–2min，混龄照料设计请2–3岁大孩子轻轻抚摸身边小宝宝手背，引导共情话术：“小宝宝有点困，我们轻轻陪伴他，温柔一点。”

5.入睡过渡结束语

“现在我们带着安静的心情，回到小床上休息。”

03离园总结圆圈——16:40离园圈：复盘整合

作为一日活动的闭环复盘环节，借助手势手指谣回顾全天生活体验，引导孩子梳理、接纳自身正负情绪，搭配牵手转圈的告别童谣，构建完整的一日仪式感，有效缓解幼儿离园时的分离失落感。

完整5步标准流程，配套手势+引导话术

1.轻松围圈：1min允许孩子自由靠坐、互相牵手，氛围松弛。

2.一日回顾手指谣：2–3min手势对应当日活动：摸地面=户外、抬手=感官工坊、抱自己=午睡，帮幼儿梳理记忆。

3.集体情绪复盘：2–3min，完整情绪表达模块分层引导话术：

①对2–3岁：“今天哪件事让你最开心？有没有一点点难过的时候？”

②对1–2岁：出示情绪卡片，点头/摇头表达感受

③对0–1岁：老师总结宝宝今日舒适、哭闹、开心时刻冲突引导配套话术：

“如果今天和小伙伴争抢玩具，明天我们可以一起轮流玩。”

4.告别集体童谣：2min《再见，小圆圈》，牵手绕圆圈慢走一圈，两两挥手道别。

5.离园收尾仪式：1min

全员一起比心，统一结束语：

“今天的圆圈时光结束，等下爸爸妈妈会来接我们，明天再来一起围成温暖小圈圈。”

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