最消耗人的负能量，它排第一，改变就是在改命

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你是不是也有过这样的循环

刚立下目标时干劲满满

激情一退直接“摆烂”；

一遇到问题就慌乱不已，

生怕出点什么错，

结果越着急越容易搞砸；

我们总觉得拥有更多才安全

于是拼命攒、着急抓

可手心越满，人越累

这是我们无尽的贪心在作用；

而这背后就是这个邪性的负能量——

着急。

你拼命想抓住的，可能正在悄悄消耗你！

1.人生烦恼的根源其实就是这两个字

某记者采访本焕长老，问他怎样看待出家。本焕长老答道：“社会的事、大家的事情很多，也不能个个都出家。”

记者欲要反驳，说：“可是现代人有很多烦恼，小孩子要努力考大学，毕业又要担心就业，找到工作后还要担心买房买车……”

本焕长老没等他说完就说：“这个事没办法急的，各人有各人的因缘，各人有各人的福德因果。有了福德就能成功，没有福德就不能成功，慢慢来，着急也不能成功。”

本焕长老略带地方口音的接话，一针见血地点出了现代人烦恼的根源：着急。

本焕长老的一句“慢慢来，着急不能成功”，其实是在叫人以养花的心生活，静候一个恰当的契机，和自己真正想要的未来、真心想要的所求相遇。

2. 万事万物皆无常，万事万物随因果！

fo家讲：“欲速则不达，心急则业障生。”

着急，是一种消耗人的负能量，而这种负能量的背后，其实是来自内心的怕——

1.着急是表象，背后是我们想快速要结果：我们今天修行，明天就想看到结果感应；今天布施，后天就想看到布施后的善果；

2.着急是内在不足，背后是贪：很多时候让我们累的不是事情本身，而是心中黏着不舍的执著。

人都是不愿意知足的，凡夫众生容易被贪欲牵引，总是想不断地索取、占有，我们的一切身口行为都是为了顺从内心的贪欲。

然而我们看似得到了想到的东西，其实内心是没有安全感的。贪心不会让我们知足于当下，反而进一步渴求更多的事物，由此不断加剧内心的不安，让我们处于痛苦的煎熬。

人活世间，最大的敌人，从来不是别人，而是自己心底那个急躁的自己。

真正智慧的人，懂得把心放慢，把脚步稳住，才能一步一步地走向内心自在。

因为害怕而着急的人，往往会陷入两个极端：

要么在错的地方用力过猛，要么陷入无能为力的自责中。每天被过度着急的负能量不断消耗，活得很紧绷。

在快节奏、高压力的当代生活中，我们尤其要懂得：

事缓则圆。心安了，路也就有方向了。

3. 万事万物皆无常，万事万物随因果！

每一代人都会带着当代人的现实烦恼，每个人都有自己的烦恼，为自己的职责烦恼，为自己的家人烦恼，活着就会有苦就会生闷。

世事无常，不管是什么事，都无法一蹴而就，什么事情都无法捉急，每个人都有自己的因缘功德，想不开、看不破就会被自己的无明勒住脖子。

欲速则不达，我们时常会因为未达目标而感到急躁，因为着急而无法冷静，内心就会产生失望失落之感，于是就会有怨恨自己、怨恨父母、怨恨天地。

现实往往会因为你的情绪改变而改变，而你的一念一动也归于现实，也落于因果。着急不会带你走向成功之巅，却会让你生活一塌糊涂。

着急是因为我们过于在乎事情的结果，世事无常，当事情发展不顺从心中的结果时，内心就会被懊恼、焦虑、痛苦填满，无法冷静应对，事情只会越来越糟糕。

无明总会让我们跳过所有的付出，只看着远方的结果却不观望眼前的现状，以及背后隐藏的因果福德规律。

人一着急就丢掉了脾气，丢掉了恩念，丢掉了心智，所言所行就会减少福报。

万事万物皆无常，万事万物随因果，你又何须烦恼，何须着急？即便世间无常，但也没有无中生有之事，一切唯有因上努力，果上随缘。

4. 着急时，我们在害怕什么？

急躁之人，福报短暂；安静之人，福慧双全。

不着急的人生，就不会出现失控的结果。

1.高敏感之人：缺乏自信心，怕自己做不好

越着急，越害怕，人生就越容易往下走。人躲避危险的本能，会把后果放大，甚至灾难化。

这种人本身就是高敏感、不自信的人。

很多时候，我们并不是害怕问题本身，而是害怕面对那个无能为力的自己。

2.贪心重的人：快速想要结果，这是对因果、对时间的无明，怕自己失败

很多时候，我们内心焦虑，不是因为世界太快，而是因为我们想要的太多、太急。

认识一位朋友，几年前他去寺庙禅修，原本是想让自己静心下来，结果却越禅修越焦躁。

他看到身边的人很快就能入静，自己却一直难以平静，于是越想越急，越急越乱，越乱越焦虑，最后实在受不了，提前结束了禅修，回家之后反而失眠了好长一阵子。

后来，他去请教一位禅师。

禅师只说了一句话：“急则障深，静则心开。”

朋友恍然大悟，再次尝试时，他不再苛求自己快速入定，而是放下执念，顺其自然，反而很快进入了平静状态。

“心生万法。”

当你越着急，就越难以如愿；
当你静下来，不再苛求，反而会自然地迎来福报。

凡事不能急，一急，福气就吓跑了。

离火大运年，虽说是火运旺，但对于人的考验反而是有没有水的定力。

所有成就，皆因不着急。 能不能修忍辱，是决定我们福德深厚的关键所在。

一个人真正的成就，都建立在“不急不躁”的忍耐与坚持之上。

3.身体能量低的人，尤其是脾胃失调之人：脾主意志力，忍耐力，没有一个好的身体，心就无法支撑我们去落地实践，即使实践了，也无法深入。

脾胃五行属土，是承载的，代表我们的意志力，决策力，定力。

如果身体能量出问题，也没有信心，就会没有定力。

成就一件事，首先就是头脑清明，有定力，有智慧，这背后首先就是要有一个强悍的身体，能吃能睡能行的意志力。这就需要我们的脾胃有一个强大的运化气血的能力。

但是我们身体有问题，尤其脾胃有问题的人是 没有这个身体层面的能量支撑一个人每天高强度不间断输出自己的智慧的。

很多人想要解决自己的财富问题，但是缺没有一个好的承载能力，那即使命里有财也拿不住，急于投资，急于变现，急于有更多的财富，所以会有产生投机的心理。

这种急，越容易让自己人生失控。

所以这类人，没有定的智慧，着急是身体的一种反应，也是对未知的恐惧，但是越着急，越恐惧，越是对身体持续的消耗。

心不安，是这一类人最大的特点。

5.学会事缓则圆，不着急，人生也不会差到哪里

在这里，建议大家早日培养“事缓则圆”的心态。

允许自己慢慢来，允许万物有不同的形态，允许任何事情有不同的结局。

有个年轻人想要学习抄经静心，他每天心急如焚，非要把金刚经快速抄完，结果抄完后，什么感悟也没有。

后来一位法师告诉他：“你心急着抄完，但佛经不是给你抄完的，是给你修心的。”

年轻人明白后，重新开始，每天抄一段，经文写得端正工整，心也慢慢沉静下来，过了几个月，他整个人焕然一新。

练习自我接纳和自我关怀，允许一切不完美。

内观自己的情绪，和着急的情绪和平共处。

当你静下来，着急的背后，就能发现有一个被忽略的内在小孩，还有一个让我们成长的机会。

世间很多优秀，都是因为不着急，才慢慢浮现出来。

真正的强大，是内心慢下来，稳下来，才沉淀出来的果实。

人若心急，则福报难长；
心若安静，则福慧绵长。