倒计时1天！“众”量来袭！本周末2026年大众体育季“沪”动开场！

来源：滚动播报

（来源：上观新闻）

6月27日（周六）19:00

2026年上海大众体育季

将在外滩中央广场正式拉开序幕

这场持续夏秋两季的全民健身嘉年华

将以一场融合体育、潮流、

音乐与城市文化的开幕仪式

吹响夏日运动的号角

无论你是运动达人、潮流玩家

还是带娃出行的亲子家庭

抑或是在南京东路随心漫步的市民

在这里都能找到属于你的玩法

开幕式30分钟全程高能

荧光跳绳划亮夜空

拉拉队火力全开引爆全场

为首届大众体育季量身打造的专属主题曲

《喜欢上海的理由》

（大众体育季运动版）

将在开幕式上迎来精彩首演！

动感旋律交织申城烟火与体育热血

共同演绎城市与运动双向奔赴的深情告白

在期待现场演绎的同时

先奉上沪语版MV

用上海话打开这首《喜欢上海的理由》

侬听听看，嗲来勿得了！

上海市光感射击公开赛

（现场观赛+现场体验）

⏰比赛时间：

6月27日 9:00-15:30

⏰市民体验时间：

6月27日 20:00-21:00

比赛地址：

外滩中央广场

本次活动打造的射击主题嘉年华，真正实现“能赛、能看、能玩、能学”。开幕式结束后，互动体验区同步开放，沉浸式感受射击运动独特魅力。赛事期间，市民可现场观赛，一睹选手精准射击的精彩对决。诚邀大家相聚外滩中央广场，解锁专属“神枪手”初体验！

2026上海体能赛

（现场观赛+现场体验）

⏰比赛及体验时间：

6月27日-28日 9:00-21:00

比赛地址：

南京路世纪广场

赛事设公开组、混双团体组，含风阻单车、划船机、重雪橇推行等六大标准化关卡。27至28日全天，你可以在世纪广场观看体能高手同场竞技，比赛间隙可随时前往市民互动体验区亲自上阵挑战——无需报名，到场即可体验。无论你是体能达人还是健身小白，都能找到属于自己的乐趣，零门槛，等你来战！

畅游上海城市定向系列赛·黄浦站

（现场观赛）

⏰比赛时间：

6月27日 19:30-21:00

比赛地址：

起点：外滩中央广场

终点：上海体育博物馆

途经：南京路步行街沿线

百余名在沪外国友人将组成探索小队，穿梭于南京路经典地标完成趣味任务，用脚步丈量这条百年老街的活力与繁华。欢迎大家沿线观赛，近距离感受这场城市探索之旅的活力氛围，用欢呼与呐喊为选手们加油助威！

火焰蓝运动汇·黄浦站

（现场观赛+现场体验）

⏰体验时间：

6月28日 8:00-12:00

体育运动与消防宣传跨界联动，活动分为消防主题定向赛与科普嘉年华两大板块。现场设有消防主题嘉年华活动，可参与心肺复苏、灭火救援、安全绳结、烟雾逃生等沉浸式体验任务，在运动中学习消防知识，提升应急避险能力。嘉年华活动无需报名，到场即可参与。大家带上家人朋友，来这里赴一场“安全感”满满的硬核之约！

上海体育舞蹈嘉年华&街舞积分赛

6月28日 15:00-21:00

作为街舞业余运动员等级评定指定赛事，Popping、Locking、Hiphop三大舞种同台竞技，兼具专业性与观赏性。舞台已就位，等你来见证——谁是这个夏天最燃的舞者！

*标注“现场体验”的活动无需报名，到场即可参与，欢迎大家来玩！

*标注“现场观赛”的活动欢迎到场围观，为选手加油助威！

*具体活动形式及时间等，请以现场实际情况为准。

除了紧张刺激的赛事，外滩中央广场和世纪广场还设置了丰富的嘉年华互动体验区。

●体育季开幕嘉年华展演：开幕式余温未散，嘉年华展演即刻接棒——上海火焰蓝文化艺术团歌曲串烧与器乐表演轮番炸场，武术表演刚柔并济，彰显中华武学的精神。整整一小时，外滩中央广场舞台不打烊！

●现场特色装置打卡：地标打卡点、道旗阵列……多个拍照点位等你来解锁。完成现场打卡互动，领取限量礼品，把运动记忆带回家！

全民共享、多元融合、欢乐办赛！

赛场激情与商圈烟火无缝衔接

即刻启程，打卡魔都体育新坐标！

每一次观赛

每一次打卡

每一次参与

都能解锁大量专属优惠福利

精彩多多，欢迎赴约！

1.外滩中央广场（黄浦区南京东路123号）

路线：地铁2号线、10号线至南京东路站，出站步行即达

2.南京路世纪广场（黄浦区南京东路555号）

路线：地铁1号线、8号线至人民广场站，沿南京路步行街向东步行约10分钟

*活动期间恰逢双休日，周边停车位紧张，公共交通便捷，建议绿色出行。

6月27日-28日上海以多云到阴为主，气温约24-30℃，体感舒适。建议穿着轻便运动装，带上水杯和防晒用品，尽情享受这场运动盛宴。

这个周末

外滩中央广场&南京路世纪广场

等你“众”在参与，一起“沪”动起来

我们不见不散！