三才体质按天、地、人三个维度划分类型，开创全新的体质分类与养生思路

三才体质按天、地、人三个维度划分类型

一、三才体质-天：主要考虑人体内整个空间的六种状态，即六气（六淫）：风寒暑（热）湿燥火。与“天”相关的基本体质类型包括：“风性体质”、“寒性体质”、“热性体质”、“湿性体质”、“燥性体质”、“火性体质”等六种类型。当然，在单一型基础上还有复合体质类型，如“风热体质”、“热燥体质”等众多类型，不胜枚举，大家可依此类推。为方便应用，本书在体质测试部分只讲单一型，不讲复合体质类型。

二、三才体质-地：主要考虑人体内有形实体构成的不同状态，核心是五脏的虚实状态。与“地（五脏）”相关的基本体质类型包括：“肝虚体质”、“肝实体质”，“心虚体质”、“心实体质”，“脾虚体质”、“脾实体质”，“肺虚体质”、“肺实体质”，“肾虚体质”、“肾实体质”等十种类型。当然，在单一型基础上还有复合体质类型，如“肝肾虚体质”、“脾肾实体质”等众多类型，不胜枚举，大家可依此类推。。为方便应用，本书在体质测试部分只讲单一型，不讲复合体质类型。

三、三才体质-人：主要考虑人体内精神系统的不同状态，核心是五神（魂神意魄志）的偏性状态。与“五神”相关的基本体质类型包括：“过怒体质”、“过喜体质”、“过恐体质”、“过悲体质”、“过哀体质”等五种类型。当然，在单一型基础上还有复合体质类型，如“过悲过哀体质”、“过怒过喜体质”等众多类型，不胜枚举，大家可依此类推。。为方便应用，本书在体质测试部分只讲单一型，不讲复合体质类型。

三才体质开创全新的体质分类与养生思路

或许你了解过很多体质分类法，但未必深刻，也未必实用。

或许你探寻过很多养生道路，但未必有效，也未必适合自己。

天人合一！我们按照天、地、人“三才”体系研发出一套全新的体质分类法——三才体质模型，这套体质模型将根基建立在“天人合一”这个深邃理念上，能真正破解人体深层的健康-疾病密码，能为受测者提供具有根本意义的养生方案。

我们准备好了《五脏体质测试题（合五情体质）》与《六气体质测试题》，大家可以阅读、自测，开启愉快的中医养生之旅！

三才体质测试题目在“炎黄国医”公众号：

书讯：吴越老师的著作《三才体质养生》即将出版，敬请期待！

三才中医-吴越

2026年6月26日

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郑重提示：文中如出现医疗处方，请勿轻易使用，需求医诊治。

中医博大精深，本文只是发表了笔者感悟的一点点所知所见而已。一篇短文，也不可能表达所有的思想，还需联系笔者的其他文章和著作来理解。

经方是中医的核心，而学习中医经方，从伊尹经方开始着手则最为容易！想要学习更多更深的中医知识，特别是想深入学习伊尹经方与张仲景经方的朋友，请关注笔者的其他著作、文章和课程。

炎黄学者民族医生-吴越心愿：提炼中医理论，完善经方体系！为想学中医又不得其门而入者提供一个完整的中医学习阶梯，为学医多年而不能突破尚有很多疑问难解者提供系统明析的透彻解惑，为从医多年而自感不能再提升难以应对疑难痼疾者提供以医入道的升华指引。愿中医弘扬世界，广济众生！

附1：炎黄国医著作总目录

第一系列：“炎黄国医”经方破解系列著作（逻辑严密，阶梯递进，须按顺序学习）：

C1、《“伊尹经方体系”课程讲义（汇编）》（对《伤寒论》之前的经方起源的准确破解）——有配套讲解视频：“伊尹经方课程”（破解伊尹经方体系，掌握中医真正核心）。

C2、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索》（用伊尹经方理解伤寒金匮如同数学规律般明晰）——有配套讲解视频：“仲景经方课程”（理解仲景经方运用，提升中医实践技能）。

C3、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索（续）》（继续运用伊尹经方理解伤寒金匮其它药方，至此，伤寒论113方与金匮要略262方全部破解完毕）

C4、《从经方中归纳用药规律》（从伊尹经方体系和仲景经方体系中，归纳出100多种中药的用药规律）

C5、《从经方中归纳用药规律(续集)》(加深讲解伊尹经方体系和仲景经方体系的经典用药，另外非经典用药100多种加以讲解)

C6、《“伊尹经方体系”-辅行诀深层破解》（继C1《“伊尹经方体系”课程讲义（汇编）》之后，加深破解辅行诀）

C7、《想读通伤寒论，这一本应该够了》（继C2、C3、C4、C5之后，更深更广的破解《伤寒论》）

C8、《天人合一大中医第五部（拓展：全新角度解伤寒）》（有免费的配套讲解录音）

第二系列：略

第三系列：略

附2：吴越老师课程体系（富康）

吴越老师希望更多人能过上“富康生活”——富有且健康，健康又富有！

吴越老师倡导“参悟经典智慧，助成富康生活”，开讲课程，并开展相关咨询服务。