广东
日前，国家健康管理师禹璐和中医康复理疗师马晶晶一起在广州番禺慧源幼儿园举办了肩颈疼痛义诊处理，并分享了禹璐写的书《治好病的不止药：人人都要了解的生命法则》。
《治好病的不止药：人人都要了解的生命法则》的核心理念是“药物只能解决生理局部症状，完整治愈需要兼顾生理、心理、社会环境三位一体”，打破了大众“生病只靠吃药”的单一认知。
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书中提到，一位男士30岁出头，年薪百万，居然“四高”和脱发。四高包括高血压、高血糖、高血脂、高尿酸，脱发是雄激素源性脱发。比如高血压，高压（收缩压）高是对别人要求高，低压（舒张压）高是对自己要求高，而他是高、低压都高。高血糖、高血脂、高尿酸都与肝的代谢功能有关，肝与委屈、窝囊、遗憾、冤枉的情绪有关。脂肪肝通常与怀才不遇有关。雄激素源性脱发与肝对雄激素灭活的功能受损有关。身体出现的各种状况，实际上是情绪作用于身体的客观呈现。
禹璐认为，情绪对身体的作用相当于“通信员”，症状是身体想向我们传达的某种信息。情绪引发了症状，如果我们对这个症状视而不见、置之不理，或者没有理解它想要传递的意思，它就会升级“通信手段”，表现在身体上就是由轻策症状发展到严重症状，由普通疾病发展为重大疾病，直至死亡。
禹璐说，在系统健康学里，健康至少包含四个方面的内容：没有疾病、功能正常、体魄健康、内心喜悦。没有疾病是医疗的终点，是健康的起点。系统健康学最终指向人的内心喜悦。内心喜悦，是一种生活有方向，工作有目标，有人爱也被人爱的舒展而饱满的生命状态，犹如花之绽放，树之生长。
本次活动中，禹璐与马晶晶形成理论科普+实操理疗的互补模式：马晶晶侧重通过中医外治解决当下躯体疼痛，禹璐从系统健康视角剖析劳损背后的情绪、生活根源，二者结合，让社区居民不仅缓解身体不适，更建立长期自我健康管理思维。
采写：南都N视频记者许晓蕾
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