番茄竟然是天然“褪黑素”？原衍生物推出天然“褪黑素王者”，科学助眠更安全

提到番茄，你脑海里最先浮现的是什么？是早餐三明治里酸甜的切片，是炒蛋时香气四溢的搭档，还是拌沙拉时清爽解腻的选择？作为餐桌上的“常客”，番茄早已凭借补充维生素C、解渴补水的优势，成为不少人眼中的健康食材。

近年来的研究发现，除了这些基础的营养补充层面，这个常见的小红果里还蕴含着调节睡眠的“天然宝藏”——番茄中提取出的天然褪黑素，不仅能帮助人温和入睡，还能调节昼夜节律，甚至在维持血糖稳定、保护血压健康上发挥作用，打破了我们对于番茄的传统认知。

一、每天吃点番茄，或许睡得更安稳

2020年，台北医学大学研究团队在《Clinical Nutrition》期刊发表的一篇文章揭示了番茄与睡眠质量的关系，文章通过人体实验首次证实了膳食补充番茄可提高尿液中aMT6s（褪黑素的主要代谢物）水平并改善肥胖绝经后女性的睡眠质量。

番茄实验选取36名女性作为实验对象，36名受试者均饱受入睡困难、睡不沉困扰。研究人员发现牛排番茄的褪黑素含量最高，于是确定它为实验用的“核心食材”。番茄试验持续了八周，实验对象被分为番茄组和对照组。番茄组在睡前2小时食用250g牛排番茄，对照组不做干扰，在基线和第八周时收集他们的血液和尿液样本。

实验结果显示番茄组的睡眠质量有了显著提升——匹兹堡睡眠指数（PSQI）的各项指标均显著改善；更关键的是，她们尿液中的褪黑素代谢物aMT6s水平比对照组高出了整整10倍！这意味着，番茄里的天然褪黑素真的被人体吸收了，并且实实在在地帮到了睡眠。

二、Somato番茄褪黑素：比合成褪黑素更安全的“睡眠新选择”

市面上常见的褪黑素多是化学工艺合成的褪黑素，这些褪黑素本身并没有什么问题。但生产过程中不可避免地会产生一些杂质和副产物。

比如1,2,3,4-四氢-β-咔啉-3-羧酸，在体内，1,2,3,4-四氢-β-咔啉会降低大鼠前脑的5-羟色胺水平，通过5-羟色胺介导诱发行为效应，长期吃的话，敏感人群可能会出现焦虑、恶心、甚至性功能障碍等副作用；还有 1,1'- 亚乙基双色氨酸（PeakE）—— 这个物质曾在1989年引发美国大规模的嗜酸性粒细胞增多-肌痛综合征（EMS），患者会出现肌肉疼痛、皮肤红疹等严重症状。

随着全球健康消费升级，褪黑素市场正迎来一场“天然革命”——合成褪黑素的主导地位逐渐被植物褪黑素颠覆。凭借天然来源、无化学残留的优势，植物褪黑素迅速成为追求安全健康的消费者新宠。

基于此，上海原衍生物科技有限公司联合北美原料供应商Nutraland推出了天然植物褪黑素Somato™，避开潜在的健康风险，没有任何人工添加的杂志和副产物，安全性能直接追溯到番茄本身。而且，它的作用也更加温和。

三、Somato 番茄源褪黑素的 “多元健康价值”

据悉，Somato™番茄源褪黑素的核心优势在于其天然复合成分体系，除主要活性成分天然褪黑素外，还富含番茄红素与γ-氨基丁酸（GABA），三者形成协同作用，赋予产品多维度健康价值。

从协同成分来看，番茄红素作为类胡萝卜素家族中含量最高的成员，具有强效抗氧化与抗炎活性。研究表明，睡眠时间少于5小时的人群普遍存在番茄红素水平偏低的现象，而Somato™中的番茄红素可通过清除体内活性氧自由基、抑制脂质过氧化反应，减轻氧化应激对睡眠调节中枢的损伤，同时，其抗炎作用可降低IL-6、TNF-α等促炎因子水平，打破“睡眠障碍-炎症”的恶性循环，为睡眠改善提供良好的生理环境。

GABA（γ-氨基丁酸）作为中枢神经系统主要的抑制性神经递质，可通过调节神经元兴奋性降低交感神经活性，缓解焦虑情绪与神经紧张状态，辅助天然褪黑素缩短入睡潜伏期，提升睡眠稳定性。

对于Somato™来说，助眠只是它的基本功能。作为帮助调节生理功能的“多面健康小助手”，Somato™在时差调节方面也能起到关键作用。跨时差飞行之后，服用Somato™可以帮助加速生物钟与外界光暗环境的同步，有效缓解睡眠节律紊乱。

除此之外，在日常养护之中，这一成分还能通过调节胰岛素敏感性和血管内皮功能，辅助维持血糖正常水平及血压健康，为睡眠相关代谢健康增加一层稳稳的“屏障”。

作为Somato™研发方，原衍生物可从多领域助力品牌方打造特色产品。在膳食补充剂领域，可提供粉末原料的标准化供应，同时结合品牌需求，提供“Somato™+松树皮提取物/水飞蓟提取物（80%水飞蓟素）/葡萄籽提取物”等复配方案，帮助品牌快速开发“助眠+时差反应”“助眠+血糖支持”“助眠+血压调节”等细分功能产品，精准切入睡眠健康刚需市场；

在食品饮料领域，依托Somato™的粉末形态优势，可配合品牌将其转化为软糖、咀嚼片、即饮液体（RTD）等剂型，助力品牌触达年轻客群；在美妆个护领域，我们将开放Somato™抗氧化成分的应用技术支持，协助品牌开发夜间修护护肤品、护发产品等，构建“内服外养”的协同场景，帮助品牌打造差异化，提升品牌竞争力。

Somato™番茄源褪黑素通过天然成分优势、多维度健康价值及灵活的应用形式，打破了传统合成褪黑素的功能局限与安全顾虑，为睡眠健康领域提供了兼具科学性与实用性的创新解决方案，也为番茄这一日常食材的高值化利用开辟了新路径。

无论您是寻求温和助眠方案的消费者，还是布局天然健康赛道的品牌方，SOMATO™都能提供适配的解决方案。原衍生物科技有限公司始终以科技创新和技术迭代，助力改善人类健康、提高生命质量，促进人类健康衰老。