山东
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近期，气温逐渐攀升
许多人喜欢到水库、海边游玩
在未经开发的水域
进行垂钓、野泳、潜水、游船等活动
安全问题不容忽视
多起水域溺水事故敲响警钟！
5月24日，浙江宁波一处河边，一名小孩不慎落水，一男子跳入水中，将孩子救下。
5月5日，陕西西安有3名儿童在渭河水域落水，其中2人不幸溺亡。
4月14日，河北石家庄一名女子夜间落水，3人下水营救，4人均不幸遇难。
溺水事故大多发生在野外水域
包括江河、水库、水塘、溪流等
在游玩时一定要远离危险水域
哪些情况容易导致溺水？
①不具备游泳技能，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。②即使是习水性的人，未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。③安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。④水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。
如果不慎溺水
应该怎样应对？
这份防溺水手册请收好
关键时刻能救命
掌握自救技能，从容应对险情
如不慎落水，切勿慌乱挣扎、胡乱扑腾，避免体力快速流失和呛水下沉。需保持全身放松，尽量让头部、口鼻露出水面，顺势平躺漂浮，持续大声呼救，等待他人救援。若出现抽筋，立即停止动作，缓慢拉伸抽筋部位，调整体态争取自救时间。
坚持智慧施救，杜绝盲目冒险
遇见同伴落水，牢记“呼救优先、工具施救”原则，严禁徒手下水、手拉手施救。第一时间大声呼救，吸引成年人注意，同时快速就近寻找竹竿、绳索、救生圈、木板、泡沫板等施救工具，抛掷给落水者，辅助其固定身体、等待专业救援。
来源：综合青岛公安
编辑：王惠
责任编辑：孙海
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