山东
“用药有方、银龄安康”倡议书
全市老年朋友们：
2026年6月22日至28日是全国老年健康宣传周，今年活动的主题是“用药有方，银龄安康”。为帮助广大老年朋友增强用药安全意识，提升自我健康管理能力，我们发出如下倡议：
一、遵医嘱服药，不自行增减药量或停药，不轻信偏方秘方。
二、建立个人用药清单，记录药品名称、用法用量及服药时间。就诊时携带清单，避免重复用药或不合理用药。
三、服药前仔细阅读说明书，重点关注用法用量、禁忌证、不良反应、贮存条件及有效期。
四、学会识别药物不良反应，出现头晕、乏力、皮疹、黑便等异常症状，及时就医咨询。
五、服用中药需辨证施治，要在中医师指导下合理使用，中西药同服需咨询专业人士。
六、保健食品不是药品，不能替代降压、降糖、降脂等慢性病治疗药物，不擅自停药换药。
七、擦亮双眼识骗局，警惕“包治百病”“根治慢病”“纯天然无副作用”等虚假宣传。
八、定期复诊，用药后出现任何新症状及时告知医务人员。
九、定期清理家庭药箱，过期、变质的药品及时处理。家属主动参与，帮助老人分装药品、提醒服药、陪同就诊，做好用药监督。
十、在科学用药的同时，保持均衡饮食、适度运动，积极参与八段锦等中医养生保健活动。
科学用药是健康的基石。让我们从自身做起，做到“用药有方”，共同守护“银龄安康”！
日照市卫生健康委员会
2026年6月23日
来源：健康日照
一审：许芮
二审：彭婷
三审：王宗敏
终审：孙向阳
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