第一段:关于自己(1-10)
1. 别太把自己当回事,也别不把自己当回事。
2. 你不可能让所有人都满意,包括你自己。
3. 对自己诚实,比对全世界诚实更难。
4. 你的感受很重要,别总忽略它。
5. 不要拿别人的尺子,量自己的人生。
6. 接纳不完美,才是完美的开始。
7. 真正的强大,是敢于承认自己脆弱。
8. 每天给自己留半小时,什么都不做。
9. 你是什么样的人,就会吸引什么样的人。
10. 爱自己,不是自私,是根基。
第二段:关于他人(11-20)
11. 不要试图改变任何人,你连自己都改不了。
12. 别人怎么对你,是你允许的。
13. 帮你是情分,不帮是本分。
14. 别高估你和任何人的关系。
15. 远离消耗你的人,靠近滋养你的人。
16. 真正的朋友,是那个敢跟你说真话的人。
17. 不要讨好任何人,讨来的关系不值钱。
18. 别人的评价,听听就好,别往心里去。
19. 沉默是最好的拒绝,也是最好的回答。
20. 不解释,不纠缠,不回头。
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第三段:关于说话(21-30)
21. 话不说满,事不做绝。
22. 不知道说什么的时候,就闭嘴。
23. 听比说更重要,耳朵比嘴巴更有用。
24. 批评关上门,赞美要公开。
25. 别拿别人的痛处开玩笑。
26. 真话不全说,假话全不说。
27. 语气比内容更重要。
28. 不要打断别人说话,这是基本教养。
29. 别人自嘲时,别跟着附和。
30. 把“你错了”换成“我可能没说明白”。
第四段:关于做事(31-40)
31. 先完成,再完美。
32. 不怕慢,就怕站。
33. 做重要的事,而不是紧急的事。
34. 不要用战术的勤奋,掩盖战略的懒惰。
35. 80%的结果来自20%的努力,把那20%找出来。
36. 复杂的事情简单做,简单的事情重复做。
37. 一次只做一件事,就是最快的。
38. 不要等准备好了再开始,你永远不会准备好。
39. 解决不了的问题,先放一放,时间会给你答案。
40. 学会说不,你的时间和精力有限。
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第五段:关于心态(41-50)
41. 烦恼天天有,不捡自然无。
42. 你所担心的事,99%都不会发生。
43. 除了生死,其他都是擦伤。
44. 想开了,什么都不是事。
45. 昨天是历史,明天是谜团,今天是礼物。
46. 心宽一寸,路宽一丈。
47. 看淡得失,才能自在随心。
48. 不比较,不攀比,不羡慕。
49. 允许一切发生,你就不焦虑了。
50. 心态对了,世界就对了。
第六段:关于得失(51-60)
51. 失去的,本就不属于你。
52. 得到是侥幸,失去是人生。
53. 塞翁失马,焉知非福。
54. 握不住的沙,不如扬了它。
55. 所有的遗憾,都是另一种成全。
56. 得之我幸,失之我命。
57. 别为打翻的牛奶哭泣。
58. 你以为的错过,其实是躲过。
59. 能失去的,从来不是你的。
60. 放下执念,才能万般自在。
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第七段:关于时间(61-70)
61. 时间不语,却回答了所有问题。
62. 你浪费的不是时间,是那个时间里的可能性。
63. 今天是你余生中最年轻的一天。
64. 时间花在哪里,成就就在哪里。
65. 别等“有时间”再做,你永远不会“有时间”。
66. 每天最重要的两小时,决定了你的一天。
67. 时间是最好的过滤器。
68. 不要为过去后悔,不要为未来焦虑。
69. 五年后,你会后悔今天没做的事。
70. 时间的复利,是最可怕的武器。
第八段:关于金钱(71-80)
71. 钱不是万能的,但钱能解决90%的问题。
72. 存钱是最低级的理财,但也是最重要的。
73. 你的收入,是你最常接触五个人的平均值。
74. 别用身体换钱,身体垮了,钱不够花的。
75. 省钱不是美德,会花钱才是。
76. 不要为了面子花钱,你的面子不值那么多钱。
77. 免费的往往是最贵的。
78. 赚钱的本质是解决问题。
79. 你赚不到认知以外的钱。
80. 真正的财务自由,是不想做什么就不做什么。
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第九段:关于健康(81-90)
81. 健康是1,其他都是后面的0。
82. 早睡早起,是最低成本的自律。
83. 不要熬夜,你熬的不是夜,是命。
84. 好好吃饭,是对自己最大的温柔。
85. 身体是你最忠实的伙伴,别糟蹋它。
86. 运动是治愈一切的良药。
87. 情绪稳定,是最好的护肤品。
88. 定期体检,别把小病拖成大病。
89. 累了就休息,硬撑不是英雄。
90. 照顾好自己的身体,是爱自己的第一课。
第十段:关于人生(91-100)
91. 人生没有白走的路,每一步都算数。
92. 人生不如意事十之八九,常想一二。
93. 人生最大的智慧,是知道什么时候该放手。
94. 人生苦短,别让不值得的人和事占用你太多时间。
95. 人生最好的境界,是丰富的安静。
96. 人生在世,无非是让别人笑笑,偶尔也笑笑别人。
97. 人生不是等暴风雨过去,是学会在雨中跳舞。
98. 人生没有如果,只有后果和结果。
99. 人生只有一件事,就是把自己活好。
100. 人生是一场修行,修的是心。守住本心,进退有度,在平凡日子里活得清醒、从容且有力量。
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