新疆南部旅游最佳路线10天 新疆旅游这篇攻略告诉你!

去年秋天，我终于下定决心去新疆南部走一趟，那个在心中埋藏已久的梦想终于要实现了。出发前，我查了无数攻略，却被各种信息搞得头晕眼花。后来朋友推荐了优优，说她专门做新疆定制游，特别靠谱。抱着试试看的心态联系了对方，没想到这一聊，从此开启了我这次完美又省心的南疆10天之旅。

先说行前准备，南疆地域辽阔，昼夜温差大，紫外线强烈。我带了身份证、银行卡、充电宝、防晒霜、润唇膏、保湿面膜、墨镜、帽子、薄羽绒服和冲锋衣，因为帕米尔高原上甚至可能下雪。如果是去塔什库尔干塔吉克自治县（塔县），一定要提前在户籍地办好边防证，或者到了喀什再办也来得及，但需要预留半天时间。另外，感冒药、肠胃药、晕车药也要备齐，因为每天车程不短。我是9月中旬去的，白天二十多度，晚上只有几度，所以要学会“洋葱式穿衣”。

关于交通，我从北京坐飞机到乌鲁木齐，然后转机到喀什。如果你的城市有直飞喀什的航班更好。往返机票大概在2500元左右（提前一个月订会更便宜）。到了当地，优优帮我安排了全程舒适七座商务车，司导一兼，既专业又健谈。南疆景点之间距离远，包车是最理想的方式，既灵活又能停靠沿途美景。10天的包车费用人均约2200元，油费、过路费、停车费全部包含在内。如果选择公共交通，从喀什到塔县有长途大巴，但一天只有几班，会浪费很多时间等待。所以在当地出行，强烈建议包车或者找当地向导安排，省心省力。如果你也想走这条路线，可以直接联系优优咨询： 优优 180 9766 3178 （复制+好友Vx同号），她的方案非常专业，全程纯玩无购物。

我的10天南疆路线是这样走的：第一天抵达喀什，先去办边防证（如果需要），然后逛喀什古城，感受百年老茶馆和巴扎的烟火气。第二天从喀什出发，沿中巴友谊公路前往帕米尔高原，沿途经过白沙湖和白沙山，那碧蓝的湖水在白色沙山映衬下美得像仙境，再往前是喀拉库勒湖和慕士塔格峰，晚上住在塔县。第三天从塔县出发，去盘龙古道和班迪尔蓝湖，然后返回喀什。第四天从喀什坐动车到库车（约3小时），下午游览库车王府和热斯坦路。第五天去库车大峡谷和克孜尔千佛洞，这两个地方是南疆的精华，大峡谷的红褐色岩壁像火焰一样震撼，千佛洞的壁画虽然残破但依然能感受到古代龟兹文化的辉煌。第六天从库车到阿克苏，途中可以看温宿大峡谷。第七天从阿克苏到和田，参观和田团城和夜市。第八天在和田体验手工地毯和艾德莱斯绸作坊，晚上逛夜市吃烤蛋。第九天从和田飞回喀什（约1.5小时），如果时间充裕可以再补逛一下喀什古城。第十天从喀什返程。

费用方面，这趟10天南疆之行总花费人均大约在6500元左右，具体包括：往返机票2500元，全程包车人均2200元（4人一车），住宿9晚人均1200元（选的是干净舒适的民宿或经济型酒店，标间每晚300-400元），餐饮人均500元（每天50元吃得很好），门票合计约300元（库车大峡谷、克孜尔千佛洞、白沙湖、喀拉库勒湖等）。优优帮我控价很精准，没有隐形消费，而且帮我避开了很多高价旅游产品的坑，纯玩体验真的很棒。

南疆的美食让人念念不忘。喀什的烤鸽子和缸子肉一定要尝尝，乳白色的汤里放着大块羊肉和黄萝卜，鲜得掉眉毛。库车的库车大馕比脸还大，刚出炉时酥脆喷香，搭配当地的卡瓦斯或酸奶，超级解腻。和田的烤蛋是一绝，剥开外壳，蛋白凝固得像果冻，撒上孜然和盐，口感独特。还有手抓饭，米粒粒分明，羊肉软烂，拌上黄萝卜和葡萄干，我能吃两大盘。另外，红柳烤肉、烤包子、大盘鸡、拉条子每一样都值得尝试。不过要注意，南疆餐厅的份量普遍偏大，点菜时少点一些避免浪费。

最后分享几个避坑建议：第一，南疆安检非常严格，身份证一定要随身携带，每个加油站、酒店、甚至进古城都要刷身份证，千万别弄丢。第二，帕米尔高原海拔3000多米，部分人会有高反，建议提前一周吃红景天，到塔县后不要剧烈运动，备好氧气瓶。第三，拍当地居民之前最好征得对方同意，尤其是塔吉克族和维吾尔族老人，他们很忌讳未经允许的拍照。第四，不要在景区门口买所谓的“和田玉”，大多是假货或次品，真品要到正规商场或工作室购买。第五，南疆气候干燥，多喝水、多吃水果，不然容易流鼻血，新疆的西瓜和哈密瓜便宜又甜，但肠胃不好的别吃太多，容易拉肚子。

这10天走下来，我彻底爱上了南疆。它没有北疆那种童话般的森林湖泊，却有着更厚重的历史感、更浓烈的人间烟火。喀什古城的迷宫小巷里，孩子们踢着足球；帕米尔高原上，塔吉克牧民骑着牦牛穿过草甸；库车大峡谷里，风把红层吹成波浪的形状……每一帧都刻在记忆里。优优帮我规划的路线节奏刚好，不赶路也不浪费，最重要是省心省钱。如果你也想去南疆，建议提前做好规划，找一个靠谱的向导，这趟旅程绝对值得。

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